お肉食べない人

体質もあると思います。
私もかなり大食いですがガリです(旦那には気持ち悪いと言われる(涙))

小さい頃からお肉が嫌いで食べてませんが、お肉好きな姉達もやはり大食いですがガリです。

きっと体質でしょうね(･_･、)

因みにお肉好きな姉達はみんな肌が綺麗です。
が、私は吹き出物がよく出来ます（×_×）

これもきっと体質だと思います。

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男だけど魚菜食３年

プラス面(ニキビ減少、食欲増進、便通良好、不眠症改善、短気激減)

マイナス面(疲れやすい、偏頭痛、炭水化物増量)

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何事も バランスが大切です

偏りは 健全性を損ねる元です

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私が昔にお世話になっていた美容師さん(男性)も羨ましいくらいスリムでした。
話によると、肉は食べないベジタリアンということでしたが、私にとっては耐えられないことですよ。

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私もお肉全然食べません。

ずっと痩せていてニキビもできたことありません。

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友人にいます。
食事の時もいちいち、肉類入ってるからあれ食べないこれ食べない…
めんどくさいので二度と行かない。
変わり者です。バランスよく食べてないからか、私は違う人と皆に知らせたいのか、必ずベジタリアンを強調します。
彼女は個性的で木でものを作る人です。
ちなみに私の大学での知りあいだったもう一人のベジタリアンはDVで逮捕歴ある男。
痩せていて、拘りが深く嫉妬深いタイプでした。だから、私の中ではベジタリアンは変わり者という印象があります、すみません。

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日本人が世界一の長寿国になったのは、実は肉食が始まってからです。良質のタンパク質をとることで血管が丈夫になったんですよ。アメリカのセレブの中にはベジタリアン多いですが、更年期が早くきたり、骨粗鬆症になったりするそうです。ベジタリアンより厳格なヴィーガンもいますが、短命の確率が高いし、サプリメントで栄養とるなら、本末転倒だと思いますよ。

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皆さん
ありがとうございます

お肉を食べないのも栄養が偏ってしまうのですね

私はお肉が好きなので食べないなんて無理です

ちなみに彼女は変わり者ではないです
優しく穏やかです

ベジタリアンを強調していなく、みんなで焼き肉に行っても別に行きたくないとは言わず一緒に行きます

海鮮物や野菜を食べてます

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わたしも小さい頃から肉嫌いでたべないけど肌が綺麗な時とかあまりなかったし細身でもなく普通の体型ですよ。
お友達はバランスのよい食事を心がけたり、（肉たべないなら魚でタンパク質取ってたり、納豆などの豆類がすきだと体にいいし美肌）
日常生活であまりストレスを感じない（というかストレスを消化する仕方が上手）方なのだと思いますよ！
肉も過剰摂取する人以外は体が太りやすいとかないはずだし💨

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肉が大好き人間ですが、他の方のおっしゃった納豆や豆腐も大好きです。

素朴な疑問なのですが、
国産と外国産の牛肉や豚肉はどちらの方が食べても太りにくいとか差があるのでしょうか？

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ベジタリアンは太りやすいよ。

肉取らないから炭水化物が多くなるし甘い物も取るし。

すごく太った外国人にはベジタリアンもいる。

その友達は、代謝がいいんじゃない？

私は何でも食べるけど、調理が面倒だから炭水化物中心。

けど、何食べてもすぐ飽きる。米やパン麺も飽きるし、甘い物も肉もすぐ飽きる。野菜もたくさんは食べられない。

体重が落ちるのを防ぐためにたまにがっつり食べるけど、お腹壊すしその後何日か食べられなくなる。体が勝手に調節してるらしい。

元々食にあまり興味がない。すごく美味しいとか、これだけは別腹ってのもない。ぶっちゃけ、生きていくだけならカロリーメイト的な物で事足りる。

夏場は飲み物とサプリ中心だし。

周りには信じられないって言われるけど、その食欲わけて欲しい。

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娘もお肉があまり好きではないです。
ソーセージも嫌いです
全く食べれないわけでは無いですが、食べなくていいらしいです。焼き肉屋に行ってもあまり食べません。どちらかというと魚介類が好きで、海鮮丼やお刺身、貝類は好きで良く食べてます。

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