最低な自分

チャーリーさん。こんばんは♪


何故か、いきなり落ちになりつつあります。
テンションが、全くあがらず
イライラしっぱなし。

大掃除も、雨、そしてやる気出ず…で
何もしてません。
結構、掃除好きなんで、日々
手抜き掃除はしてないつもり…なんで
ま、今年は無理せず…と言う事で(-_-;)
許してもらおうかな…(-_-;)

もうすぐで、大晦日か…
だから何？って。感じですけど。

下げスレで、ごめんなさーい。

• << 54 匿名さんどうしたんですか？大丈夫ですか⁉😣 何かオチる時ってありますよね～私は鬱の波が…いきなりやってきます。ツラいですよね😢 いつでも気にせず吐き出しにきてくださ～い(^_^)

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ダメと思っているのは実際自分だけ。周りのひとは意外と他人をそれ程駄目とは思いませんよ。

• << 55 ありがとうございます そうなんでしょうか… 私は自分の存在自体が周りの人に迷惑かけてる気がしてなりません⤵

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>> 50 チャーリーさん♪こんばんは～ 歯医者は行かれましたか？ 怖くても、行きましょうね！ 歯は大事♪ 私も、薬なしでは無理無理… 匿名さんこんばんは🌠
今日は初バイトの出勤日で 緊張の連続でした💦覚える事が多すぎる…(-_-;
やっぱり 働くって大変ですね。お金の有り難みがわかります💸


本当薬は欠かせないですよね😥薬なしの生活なんて考えられない…😥

今日は朝早かったんでもう寝ますです(笑)
おやすみなさい🌠

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>> 51 チャーリーさん。こんばんは♪ 何故か、いきなり落ちになりつつあります。 テンションが、全くあがらず イライラしっぱなし。 … 匿名さんどうしたんですか？大丈夫ですか⁉😣

何かオチる時ってありますよね～私は鬱の波が…いきなりやってきます。ツラいですよね😢

いつでも気にせず吐き出しにきてくださ～い(^_^)

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>> 52 ダメと思っているのは実際自分だけ。周りのひとは意外と他人をそれ程駄目とは思いませんよ。 ありがとうございます
そうなんでしょうか…
私は自分の存在自体が周りの人に迷惑かけてる気がしてなりません⤵

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チャーリーさん。

明けましておめでとうございます♪

今年も、色んなお話し！
しましょうね！

よいお年を♪

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>> 56 匿名さん 明けましておめでとうございます❗✨🎍✨

今年も このスレを通じて仲良くしてくれたら嬉しいです(^_^)🎵

今年も 病気に負けず がんばりましょう❗
✊🌟

匿名さんにとって良い１年になります様に🍀

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チャーリーさん(^^)

明けましておめでとうございます。

こちらこそ。宜しくお願いします♪です。

色々、一緒に吐き出して!!
戦いましょうね。自分と向き合って♪

ハッピーニュース？
我が家に、とっては…なんですけど(￣▽￣;)
愛犬が、ベビーを産んだんです！
大晦日に突然!!
妊娠にも、気づいてなかった、飼い主…(-_-;)
元気に、一匹♪
たまらなく、可愛くて♪

チャーリーさんは、犬とか好きですか？
うちは、元々3匹…居たんですが…
初出産の子…手放せません(￣▽￣;)
4匹に。突然なりました。(笑)
家族みんな、好きだけど…世話役は私、
なんで…大変になりそうだけど！
頑張ります。

チャーリーさんに、とって
素晴らしい!! 一年になります様に祈って
います。♪ヽ(´▽｀)/

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>> 58 匿名さんこんばんは❗🌙

ワンちゃんの出産 おめでとうございます✨
新年早々おめでたい話題で 心がほっこり暖かくなりました☺
さぞカワイイベイビーでしょう☺

ウチは ニャンコを飼ってます❗一匹だけですが ♀で もう12年目です(>_<)段々寿命が近づくのは悲しいけれど…(;_;)今はこの子と過ごす時間を楽しく 私なりの愛情で精一杯可愛がってあげたいです✨
ペットは癒しですね☺❤


今年はお互いにとって病を克服できる年にしたいですね❗🌟

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チャーリーさん。こんばんは♪

ですね！ペットは、お世話は大変だけど
癒し♪ですね。
赤ちゃんも、元気です。♪ヽ(´▽｀)/

猫ﾁｬﾝも、だぁい好き！
だけど、悲しいかな、猫アレルギー(TT)
触りたいのに、触れない。
少しなら(￣▽￣;)と、思っても
後が大変です(>_<)

で、そんな、今日も実家で、夕方まで
普通だったのに…いきなりの、腹痛、吐き気
トイレで倒れてるのを救出され、ﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟｰ…騒ぎを起こしてしまいました(´；ω；`)
恐らく原因は、神経性胃腸炎…

実家だからと、心ゆるめてるつもりでも
落ち着くはずなく、適応力にも、欠けてるかも？です。
次、病院に行ったら相談してみます。

で、未だ、吐き気と戦い中です(>_<)

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>> 60 匿名さんこんばんは🌙
マジですか⁉救急車で運ばれたんですか⁉
(@_@;)
新年早々 えらいこっちゃですね💦心配です(;_;)
吐き気はもう治まりましたか❓(>_<)
大変でしたね…⤵


ハイ ニャンコはとてもカワイイです😻
今の私には この子がいないと生きてる価値ないぐらい 大切です✨

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こんばんは♪

ニャンコちゃん。チャーリーさんに
そんなに可愛がってもらって、幸せですね。

私は、吐き気はなんとき、治まったんですが、痛みと、下痢が(>_<)
食べるのも、また痛くなりそうで…
食欲もわきません。

また、痩せてしまいそうです。

か弱い胃腸です(-_-;)
とんだ、正月にしてしまい…
親戚一同には迷惑かけてしまったし。
ダメなやつ…って、思ってしまいます。

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>> 62 匿名さんは胃腸が弱いのですか❓
ダメな奴 とか思わないでください
(´・ω・｀)
そんなに自分を責めず それも自分の一部だと受け入れてあげてください✨
エラそうにスイマセン(>_<)💦

早く匿名さんの体調が良くなる事を願ってます🍀
明日も寒いみたいなので 風邪などひかない様にしてくださいね⭐(^_^)

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>> 9 甘えるんじゃないよ。世の中もっと大変な人がいるんだよ。自分を悲劇のヒーロー気取りするんじゃないよ😠😠😠😠 ヒーローって💧(笑)

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チャーリーさん。

だいぶ、治まったんですが、
吐き気が…
なんか食べたいなぁとは思うものの
怖くて食べれなかった…(￣▽￣;)

ぼちぼち、治します。

今日は、一日ゆっくりさせてもらたっし
子供達に感謝です。

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>> 65 匿名さんこんばんは🌠
吐き気 まだ治まらないのですね😣吐き気 しんどいですよね…😔私は胃腸は丈夫な方なんで 吐き気とかは滅多にないのですが…
安静にして 早く治して下さいね⤵

お正月ももう終わりですね…何かあっけなかったなぁ

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チャーリーさん。どうも(^o^ゞ

ご心配ありがとうございます。

本当ですね。
あっという間に…終わった…
例年なら、夜中までゲームしたり、
喋りたおすのに。私のせいで
台無しでした。

もうすぐ、学校！
生活ペースも戻さないと!!
大変な、事になりそうです(￣▽￣;)(笑)～

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>> 67 匿名さん無理はしないでくださいね(*^^*)
今は体調悪いんだから お身体優先で🍀

…って言っても お子さんいたらなかなかそうはいかないですよねぇ(>_<)子育てって大変だろうなぁ…って つくづく思いますよ
(´Д｀)
お子さんは何人いらっしゃるんですか❓

匿名さん ファイトです🌟

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チャーリーさん、ありがとうございます。

だいぶ、治まった感じです。
家がいいですね。やっぱり♪

子供達は、1年、3年、5年生の
3人です。
1年は、末娘…ワガママ姫で、後は、やんちゃ猿です。
5年の長男は、私と性格が一番似てて、
メガネかけてるんですけど…
のび太くん…に似てます(笑)～

3年の次男は、ザ!!次男坊!!で、やんちゃで甘えたで、ボスザルになりたくてなれない…
次男…旦那に性格、そっくりです。

同じ様に、育てたのに、こんなにも
各々、性格がバラバラとは…
毎日、戦争～(T_T)ですよ。

で、ワンコ3匹。
掃除しても掃除しても、追い付きませーん！

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>> 69 匿名さんこんばんは🌙
体調 良くなってきたみたいで安心しました❗心配してたんですよ～(;_;)

お子さん三人＋ワンコ三匹…大変そう～💦(笑)お家を綺麗に保つのが 大変そうですね(´Д｀)💦(笑)
ウチはニャンコ一匹 しかも手がかからない良い子なので 楽です🎵
匿名さんは普段パートとかしてるんですか❓👀

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こんばんは～何故か目が覚めてしまいました

掃除！大変ですよ～
好きなんで、ま、いっか～ですけど
カーペットの上に、またにそそうをするワンコ達…１匹は、男の子なんでマーキングしちゃうんですよね…
だから、3日置きくらいには、カーペット変えないと。なんで、今は！乾きも遅いから
やめてぇ～(T_T)です。

私はただの主婦ですよ、
パートなんて無理無理(>_<)
出来ません、１つの事さえ
まともにできないのに、
引きこもり期みもあるし┐('～`;)┌
今のところは、無理ですね～(T_T)

• << 73 匿名さんこんばんは🌙 あれから眠れましたか❓👀 ワンちゃんのお世話 大変みたいですね～ (>_<)ウチのニャンコも 布団におしっこする癖があって 特に冬場は困ります (´Д｀)⤵ 匿名さんは専業主婦なのですね😃私は 一応バイトしてます 働かないと生活できないんで…(;_;) まだ鬱治ってないし 本当は療養したいんですけどね…現実はキビシイ(T^T)

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またに…じゃなくて、たまに…の
間違いです。(笑)～

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>> 71 こんばんは～何故か目が覚めてしまいました 掃除！大変ですよ～ 好きなんで、ま、いっか～ですけど カーペットの上に、またにそそうをす… 匿名さんこんばんは🌙
あれから眠れましたか❓👀

ワンちゃんのお世話 大変みたいですね～
(>_<)ウチのニャンコも 布団におしっこする癖があって 特に冬場は困ります
(´Д｀)⤵


匿名さんは専業主婦なのですね😃私は 一応バイトしてます 働かないと生活できないんで…(;_;)
まだ鬱治ってないし 本当は療養したいんですけどね…現実はキビシイ(T^T)

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チャーリーさん、こんばんは。

明日から、学校なんで、すでに布団の中!!
子供達も、寝るきナシ!!
はぁ┐('～`;)┌です。

猿達が暴れてます。

朝だけが心配です。

お悩み掲示板でも、スレ立てしてるんですが
あっちこっち、でレスして…(/_;)みたいに
書かれたり…別スレでも、あったばかりなんで、なんか(T_T)
色んなスレ見て、こうやって
話せる人を見つけて…話をしてるだけなのに
なんだか、悲しくて…(>_<)
ミクル内で、カキコいっぱいしてたら
おかしいのかなぁ？
それぞれ…
別スレでは、こう言われた…とか
そんな話をしてる訳でも、ないのに…(>_<)

なんか、悲しくて…
すみません。

チャーリーさんは、バイトしてるんですね。
スゴい。
今の、人、嫌々病の私にはとても
できそうにありません。
生活の為にも、頑張ってる。
チャーリーさん。ダメ人間じゃないですよ
生きる為にも努力してるじゃないですか！

大切な、ニャンコちゃんの為にも
元気でいてあげて下さいね。(^.^)

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>> 74 匿名さんミクルで叩かれてるんですか⁉

色んな所でレスしたって 別にいいじゃない❗ってカンジですよね～何が悪いのかわからない(-_-#)
そういう風に叩いて楽しんでる悪質な人もいますからね(-_-メ)気にしないにかぎりますよ💨って 私は思いマス➰

私は 匿名さんとこれからも色んな話していきたいし 大切な人なんで これからも仲良くしてくださいね❗
(*^^*)


明日から学校なんですね😲
また バタバタして大変かもしれませんが 匿名さんのペースで 無理しない様にがんばってくださいね✨

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チャーリーさん、
ありがとうございます。

叩かれると、いうか…
色んなところでカキコしても
意味あんの？
みないな。ですね。

気にしない様にはしてるんですが…
誰？って思ったら、怖くて…
同じ人かな？とか、思ってしまって。

キツい事を書かれたりするのは、当然!!って思えるから、いいんですけど。
あっちもこっちも、って、なんでわかるんだろ？スレなんていくらでもあるのに(T_T)

ちょっと、へこみました。

が、せっかく、仲良くお話しできる様になったので、私も、チャーリーさん、ところには
お邪魔させてもらいたいです、(^3^)/

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>> 76 匿名さんこんにちわ☀
今日は大阪は いいお天気です☀そっちはどうですか❓


いちいち文句言う奴キモイですね(-_-#)
そういう風に 人を叩く事に楽しみを感じてるんですよきっと。そういう奴らって。情けないですよね～😂(笑)無視しましょう 無視❗✋


匿名さんとはこれからも末永くお付き合いしたいです(*^^*)こんな私ですが懲りずに(笑)ヨロシクお願いします☆
今日も仕事 疲れました(>_<)

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チャーリーさんは、こんばんは♪

はい。大阪は、いいお天気でしたね(^.^)
私も、大阪人です。(笑)～
びっくり～(o^－^o)

今朝はなんとか、寝坊もせず起きれて
順調な朝でした。

でも、なんか少しモヤモヤ…何か分からないけどイライラでもなく、ムシャクシャでもなく…気分がイマイチになってきました
下げ…に入るかなぁ…
なるべく、平均を保つように
綱渡りの綱を渡るみたいに…
慎重に慎重に…気分を保ってるように
頑張ってたんですけど(>_<)

グラグラしてきました。(T_T)

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>> 78 匿名さんこんにちわ🍀

匿名さんも大阪なんですね❗ビックリ❗こんな偶然 あるんですね何か嬉しいです(*^^*)

わかります 私もイライラむしゃくしゃする時ありますもん⤵イライラし出すと 止まらないんですよね(^^;)
私はよく物にあたるので 家の中ボロボロです(笑)

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こんばんは♪チャーリーさん。

今日は、朝から寝坊…
子供達は、遅刻・・・(；´Д｀)
送った後、洗濯したりして過ごして、

まだ、給食ナシで帰宅する子供達…
昼御飯、用意しようと考えてたら
寝てしまい…帰宅した時は、起きれず(-_-;)

昨日、眠れたのが5時 すぎ…
だったからか、爆睡。
その間に、長男が下の子供達に
カップ!?食べさせてくれて、宿題させ、各々遊んでました。

長男！ありがとう。です。

しかも、起きたら2時…
娘とスーパーへ行って

遊んで帰宅した、長男が
ママ、しんどかったん？大丈夫？って
心配してくれて。
申し訳なさと、嬉しさで、いっぱいです。

はぁ。ダメな母でごめんなさい。
な、一日でした(T_T)

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>> 80 匿名さんこんばんは🌠

長男さん しっかりしてますね(^_^)匿名さんの体調まで気遣ってくれるなんて 立派じゃないですか☆
匿名さん ダメな母親なんかじゃないですよ だって子供達はちゃんとしてるじゃないですか(^^)
寝不足の日とかは誰だってしんどいですよ。あんまり自分を責めないでくださいね(*^^*)

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チャーリーさん。

そう言って貰えて嬉しいです。
罪悪感で、いっぱいですけど…

で、今日もやっぱり眠れません…

眠剤も少し増やしたのに、
体は寝たいのに、頭が起きてて…

大波下げ…早く去って欲しいです、

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>> 82 罪悪感 私もしょっちゅう感じてます。

今日は 仕事で疲れていたせいで 母親に冷たくあたってしまった…大事な母親なのに。本当に自分最低… 変わるって決めたのに。
過去の自分みたいなのにはならない、って決めたのに。全然変わってない自分に 失望です…

お互い 今日は反省の1日ですね。

匿名さんは通院はしてるのですか❓

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チャーリーさん、こんばんは♪

八つ当たり♪も、お母さんなら、受け止めてくれてますよ。大丈夫。大丈夫。

私は、通院してますよ、
精神科に。
月１で、どお？って感じです。
とりあえず、自責、環境、旦那浮気
子供達、自律神経…などなど
幼少期の育ち方。などなど、
乗り越えるには、出口はまだまだ先。

今は。ゆっくり。を心がけて
と、しか言われてませんが…
なかなか、主婦も忙しい…と言ったら。
真面目で、こうしないと、と決めた事はやるタイプで、心に、負担かけてたみたいで
追い込まれたんだねぇ～と。
我慢せず、吐き出して！と、言われましたが
ﾅｶﾅｶ…むつかしいですね…

仕方ない。と、思う様に心がけてがけてます

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>> 84 匿名さんこんばんは☺

私も精神科 通院してますよ🏥２週間に1回のペースで👀

先生が高齢だけどすごくいい方で いつも私が近況報告みたいなのをバーッと話して 時には悩みも話して それに対してアドバイスもらったり、ってカンジです😺もう 今の病院通って３年かな…鬱はいまだに治らないです。
暗いトンネルにいる様な…そんな風に思えます。


明日は気温下がって寒くなるみたいですね🌀
風邪などひかない様に気を付けて下さいね⛄

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チャーリーさん。
こんばんは♪

今日は、珍しく調子よし＼(^_^)／
下げなく、すごせました。

明日は、やっと金曜日。
あせあせしなくて、いいので…
金曜日大好き♪

いくら体が重くても、子供達の朝食は作らないといけないから、平日はしんどいです。
子供達も言う事聞かず…だし

次の日が休みだと、思うと、気が楽です。
チャーリーさんは、バイト！どうですか？

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>> 86 匿名さんこんばんは
(＊´ω｀)

調子の良い1日が過ごせたみたいで 何よりです(^o^)
私も最近 あまり落ち込みなく過ごせています😊

バイトは まぁ今のところは何とか毎日勝負、ってカンジでやってます(^^;(笑)まだまだ覚える事たくさん 出来ない事もたくさんあるけれど… 頑張りたいと思っています☆

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チャーリーさん。こんばんは～

今日も、なんなく過ごせました。
夕方に胃痛が！いきなりきたけど
予備の薬ですぐに治りました♪

さっきまで、物凄い睡魔だったのに
今は、また全然(T_T)
なんでかなぁ。
でも、明日は、早起きして
お弁当作らないといけないから、
頑張って早く寝て、
早起き頑張ります!!

おやすみなさい。

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>> 88 匿名さんこんにちわ
(´ω｀)

早起き お疲れ様でした🍀
匿名さんの手作りお弁当 美味しいんだろうなぁ(*^^*)

私は今日も仕事でした(>_<)
明日は休みなんで 母とお出かけです🎵
親子水いらすの時間を過ごしてきます(^^)

匿名さんは今日はどんな1日でしたか❓👀

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チャーリーさん。こんばんは

癒しの時間、いいですねぇ♪

私は、なんとか長男送り出し
寂しい思いで、バスを見送り…

朝一から、頭痛＆胃痛で
寝っぱなしでした。
まだ、頭痛治まらず…(>_<)
下の子供達の、キャーキャー声が…
きつい…(>_<)
でも、寝てたら、そっと寝かせてくれる子供達…ここは、怒らず…我慢です。

に、しても、頭痛い。(T_T)
早く寝てくれー子供達…(>_<)

子供って、本当に元気^_^;
分けて欲しいです♪

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>> 90 匿名さんこんにちわ☀

頭痛は 治りましたか❓
私も頭痛持ちなんで ツラいのよくわかります⤵常に頭痛薬は家に常備してます💊
私は 主にイライラするとすぐ頭痛になります(>_<)
いらちの私には 悪循環です…(苦笑)


実は今日 私は31歳になりました(;^_^A
また１つ 歳をとっちゃいました…(^_^;)

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チャーリーさん！
お誕生日おめでとうございます♪

31かぁ！若いなぁ♪
羨ましい♪

今日は、一日寝てました。よ
一瞬起きて、すぐ寝ての
繰返し…(￣ー￣)
なぁんにもない一日でした。
なんにもなくてもこうやってすぐに
過ぎて行く一日。

なんか意味あんのかなぁ？
とか、考えちゃいます。

下げですかね？
つまらないです。

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>> 92 若いかなぁ❓31なんて そろそろヤバい歳ですよ(;^_^A(笑)

今日は 1日ゆっくりされてたんですね🍀そんな日があってもいいと思います(^_^)

だって匿名さんいつもがんばってるんだから🌟

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チャーリーさん！こんばんは♪

本日も下げ下げな感じです。

3時くらいまで動けず動かず。
子供達は、お友達と遊んで、放置してくれてました(￣ー￣)

夕飯も、デリバリー…
私、頑張ってないですよ～
ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしまくりです。

３１は、37になるわたしには若いですよ！
人生って長いですね。
もう少し短めでが…いいな～(>_<)

下げモードは続いてます。
旦那は、外に散歩でもしたら？
と、わけわかんない。
どう扱えばいいのか、わからないんでしょうね。
原因は、自分だし。
だから、旦那といると、疲れます…(>_<)

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>> 94 匿名さんこんばんは❗

下げ下げモード まだ続いてるんですか～😔
私も昨日は誕生日なのに体調を崩してしまい 最悪の1日でした⤵

お子さん 親孝行ですね 手がかからず いい子じゃないですか(^^)
旦那さんは メンタルに理解はないのですか❓
やっぱりこういう病気は なった人にしかわからない…それがツラいとこですよね(;_;)


私も 人間の人生もっと短くていいと思います(苦笑)30までで 十分だったな…(苦笑)

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チャーリーさん。こんばんは!!

はい。まだ下げモード中です。

旦那は、精神科に同行するものの
全く、理解不能？みたいで。
頑張れ!!は、言わない!!事！と言われたようで
頑張れは、言っちゃいけないらしいけど、
もう少し、しっかりしろよ。シャキッとしてみ？散歩でも、したら？
とか、平気で言います。
家ばっかり居ても、つまらないやろ？
買い物でも、気晴らしに行きよ…

等々、背中押すから～しんどいです。
行きたきゃ行くから。
の、一言で終わるけど、

行きたくて、行っても
翌日にドーン。気が張って寝れない…
など、後から追い討ちくらいます。

だから、外出も控えてます。
最近、集中力の衰えが、急にひどくなった
きがします。
物は、よく落とすし、物忘れも…

なんだか、スッキリしない気分です。
天気も悪いしね。
開き直って…ボチボチ行きましょ(^_^):->

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>> 96 匿名さんこんばんは☺

まだ下げ下げモード中ですかぁ…う～ん 困りますよねぇ😠

でも こういう病気って波があって 下げモードの次は 上げモード(？)が来るじゃないですか(^_^)そう思って 今はガマンの時なのかもしれませんね
(>_<)


精神病は 本当になった人しかわからない辛さですよね…
旦那さんも 匿名さんを励ましてるつもりかもしれませんが それが逆にツラい時って ありますよね(T^T)

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チャーリーさん！
こんばんは。

今日も下げ
でも、夕方は子供達の習い事の
送り迎えの往復の繰り返し～(>_<)

下げな時は、子供達と話すのも
辛い？嫌？もーやめてぇーって
なってしまいます。
一人ポツンが一番落ち着く。

間違ったフォローも、わかるんだけど
下げモードな時は、勘弁してほしいです。

ほっといてほしいのに、それを何回伝えても出来ない旦那、。
ほっといて！とキツイ返しになり、また自己嫌悪…はぁ。です。
上がるまで、ゆるりと、過ごします。

チャーリーさん。も、下げモードになったら
教えてね!!

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チャーリーさん！こんばんは

今日も、なんとか乗りきりましたよ。
下げモードは、朝ですね

昼からはだんだんと、ましになります。
子供達の前でだけでも、元気でいれたら
いいので、十分です。

安定剤、飲みすぎましたが…(￣ー￣)
今日も、後は寝るだけ。
よく眠れる事を祈って…

おやすみなさい。

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>> 99 匿名さんこんばんは🌙
よく眠れたかな❓

辛くても お子さんの前では元気でいる匿名さん とても良いお母さんだと思います
(*^^*)
でも 無理は禁物ですよ😉

私は今のところ 何とか下げモード来ずに過ごせてます(>_<)
でも いつ波が来るかわからないこの病気…お互い ツラい時は吐き出し合える関係でいましょうね⭐

おやすみなさ～い🌠

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