どんどん老化していく～😥

>> 299 今日、月の物が来て（今時いわない？）お腹が減らないです。 ダイエットのチャンス？今、1.5kg増えてるから、戻すチャンスですね～ 生理の… あたしも今日の朝きました。
月の物が😂

最近お腹痛いんだよね…
お腹痛いというか重いだるいというか。
今までそんな症状なんか全くなかったのに。

こんなモン、いつまであるんだろう😭
実は私、始まりがとても遅かったので５５才くらいまでありそうな予感がします💀
あといらんのに…


ってことで腰がだるいのでレスしたいけども寝ます💧

また明日～🙌

• << 304 だるいのわかるー眠いです。ご飯タイマーかけたら、ねようかな…
• << 305 私、子宮筋腫と内膜症あるから、生理痛重いのかも… 朝から眠い。 目のしたが、クマになってるー (>o<)

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質問に答えるのを忘れました。


私はお腹がすいてしょうがないのですが、普通はお腹が空かないのですか？

そうだったのか～(´Д`)

知らなかった(´Д`)

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>> 299 今日、月の物が来て（今時いわない？）お腹が減らないです。 ダイエットのチャンス？今、1.5kg増えてるから、戻すチャンスですね～ 生理の… 私は、昨日終りました。
同じくもう要らんです。
コストコの韓国焼肉のタレや
蜂蜜一度試して、見て、下さい｡
柚子ぽんとかも、以外と、使えます。

• << 306 コストコ会員になってます？ コストコ好きなんだけど、うち3人家族だし、大して量は食べないから会員になってないのよ。 会員のママ友が、「行く？」って誘ってくれた時だけ、乗っかって行くだけの他力本願…会費かかるから、迷ってやめた～ 焼き肉のタレは、吉田ソースかな？ 便利だよね。 コストコ、面白い物たくさんあるから、好きよ。持ち帰りパエリアとか美味しいし、大きいケーキも安くてgood! 時間によっては、試食でお腹いっぱいになっちゃうよね～ つい、買いすぎちゃいます（笑）

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>> 301 あたしも今日の朝きました。 月の物が😂 最近お腹痛いんだよね… お腹痛いというか重いだるいというか。 今までそんな症状なんか全くなかったの… だるいのわかるー眠いです。ご飯タイマーかけたら、ねようかな…

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>> 301 あたしも今日の朝きました。 月の物が😂 最近お腹痛いんだよね… お腹痛いというか重いだるいというか。 今までそんな症状なんか全くなかったの… 私、子宮筋腫と内膜症あるから、生理痛重いのかも…
朝から眠い。

目のしたが、クマになってるー
(>o<)

• << 308 同じく子宮筋腫と内膜症あるので 明日に、久し振りに、 大きな総合病院へ 行って、検査してきます。 本当に、女は、面倒臭いですよね。

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>> 303 私は、昨日終りました。 同じくもう要らんです。 コストコの韓国焼肉のタレや 蜂蜜一度試して、見て、下さい｡ 柚子ぽんとかも、以外と、… コストコ会員になってます？
コストコ好きなんだけど、うち3人家族だし、大して量は食べないから会員になってないのよ。
会員のママ友が、「行く？」って誘ってくれた時だけ、乗っかって行くだけの他力本願…会費かかるから、迷ってやめた～
焼き肉のタレは、吉田ソースかな？
便利だよね。
コストコ、面白い物たくさんあるから、好きよ。持ち帰りパエリアとか美味しいし、大きいケーキも安くてgood!
時間によっては、試食でお腹いっぱいになっちゃうよね～
つい、買いすぎちゃいます（笑）

• << 309 ３人家族だけど、うちは、 会員になってます。 コストコは、試食沢山あるし フードコートのホットドック ドリンク付で、￥160は、安いし お得ですよね。 コストコのレモンティーは、 レモンたっぷりで、美味しいよ。 パエリアも好きです。 吉田ソースより 韓国焼肉のタレの方が さっぱりフルーティ味で 好きです。 以外と、下着も、履き心地 安いのに良かったです。

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今日は、コラーゲンスティック買ってみました。

リップクリームみたいな形。
きくかしら？

• << 310 コーラゲンスティックは、 使ったこと、無いです。 スクワランの練りタイプや スティックタイプは、良かったです。 シンプルストレートタイプの つけまつ毛付けて、見ましたが むっちゃ自然にお目めパッチリです。

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>> 305 私、子宮筋腫と内膜症あるから、生理痛重いのかも… 朝から眠い。 目のしたが、クマになってるー (>o<) 同じく子宮筋腫と内膜症あるので
明日に、久し振りに、
大きな総合病院へ
行って、検査してきます。
本当に、女は、面倒臭いですよね。

• << 314 私も、出産してから詳しく検査してないんです。 怖いけど、行かなくちゃ。 出産直後、小さくなってたんだけど、分からないものね…

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>> 306 コストコ会員になってます？ コストコ好きなんだけど、うち3人家族だし、大して量は食べないから会員になってないのよ。 会員のママ友が、「行… ３人家族だけど、うちは、
会員になってます。
コストコは、試食沢山あるし
フードコートのホットドック
ドリンク付で、￥160は、安いし
お得ですよね。
コストコのレモンティーは、
レモンたっぷりで、美味しいよ。
パエリアも好きです。
吉田ソースより
韓国焼肉のタレの方が
さっぱりフルーティ味で
好きです。
以外と、下着も、履き心地
安いのに良かったです。

• << 315 韓国焼き肉のタレって言うのがあるんですね～ わたしは、アボカドのカルフォルニアロールみたいなのが、すごく好きです。 あと、12個入りで、シェアしないといけないけど、デニッシュやマフィンも。 最近、誘われないな～

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>> 307 今日は、コラーゲンスティック買ってみました。 リップクリームみたいな形。 きくかしら？ コーラゲンスティックは、
使ったこと、無いです。
スクワランの練りタイプや
スティックタイプは、良かったです。
シンプルストレートタイプの
つけまつ毛付けて、見ましたが
むっちゃ自然にお目めパッチリです。

• << 316 シンプルストレートタイプって、つけまつげもあるんですねー。 「やってやって」って、言いたくなりました（笑） スクワランの練りとかも知らなかった。 どこで買えるのかしら？ロフトとか、大手薬局？マ○キヨとか？

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ワセリンのお話出ていましたが、私は愛用者です。

夜のお手入れの最後に目回りにはたっぷりすりこんで他は薄くのばして使ってます。
今、５０才ですがシワはありません、保湿には最適だと薬剤師さんに聞いてから５年続けてますが私にはあってます。

ただし、昼間使うのは厳禁だそうです。

５０ｸﾞﾗﾑ２８０円の安いの使ってます。


参考までに(^O^)

• << 313 ありがとうございます🙇 ワセリンは興味津々なのですが、怖いお話を聞いてしまって… お肌に合っているようで良かったですね♪ ５０才でシワがないなんて凄いです‼ うらやましい✨ 松田聖子みたい✨
• << 317 ワセリン良いんですね～ 夜やって、朝に洗顔で落とせば良いのかな？

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毎日ドタバタしててレス出来てません💦

すみませーん😥

コストコとやらはありません…。お店ですか？

• << 318 コストコは、外資系のスーパーだよん。
• << 323 コストコは、会員制の 倉庫みたいな 色んな物が安いお店です。 携帯で、コストコで、検索すると わかりますよ。

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>> 311 ワセリンのお話出ていましたが、私は愛用者です。 夜のお手入れの最後に目回りにはたっぷりすりこんで他は薄くのばして使ってます。 今、… ありがとうございます🙇

ワセリンは興味津々なのですが、怖いお話を聞いてしまって…

お肌に合っているようで良かったですね♪
５０才でシワがないなんて凄いです‼
うらやましい✨
松田聖子みたい✨

• << 319 ワセリンは赤ちゃんのアトピーにも使えるみたいですけど、副作用のこと考えたら怖いって思うのも当然ですよね！ 私も肌は弱い方ですが大丈夫でした。 ヒアルロンサン原液を化粧水に混ぜて使ったり色々試しましたがワセリンが一番効果ありました。 シワはないけどたるみが気になって来ました(泣) 引力には勝てないのですね(泣)

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>> 308 同じく子宮筋腫と内膜症あるので 明日に、久し振りに、 大きな総合病院へ 行って、検査してきます。 本当に、女は、面倒臭いですよね。 私も、出産してから詳しく検査してないんです。
怖いけど、行かなくちゃ。

出産直後、小さくなってたんだけど、分からないものね…

• << 324 子宮筋腫の検診と合わせて 子宮がん検診の申込みして ぜひ年に一度は、子宮がん検診 受けて下さい。

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>> 309 ３人家族だけど、うちは、 会員になってます。 コストコは、試食沢山あるし フードコートのホットドック ドリンク付で、￥160は、安い… 韓国焼き肉のタレって言うのがあるんですね～
わたしは、アボカドのカルフォルニアロールみたいなのが、すごく好きです。
あと、12個入りで、シェアしないといけないけど、デニッシュやマフィンも。
最近、誘われないな～

• << 325 聞くだけで、美味しそう♪ 以外と、コストコのホットドック用の パンは、美味しくて、癖になりますよ。

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>> 310 コーラゲンスティックは、 使ったこと、無いです。 スクワランの練りタイプや スティックタイプは、良かったです。 シンプルストレートタ… シンプルストレートタイプって、つけまつげもあるんですねー。
「やってやって」って、言いたくなりました（笑）

スクワランの練りとかも知らなかった。
どこで買えるのかしら？ロフトとか、大手薬局？マ○キヨとか？

• << 326 スクワランオイルは、生協の Eフレンドで、通販で、安く買えるみたいです。 練りは、ハーバーしか、無いですね。 ハーバーは、たまに、セールの カタログ来たときに 買ってます。

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>> 311 ワセリンのお話出ていましたが、私は愛用者です。 夜のお手入れの最後に目回りにはたっぷりすりこんで他は薄くのばして使ってます。 今、… ワセリン良いんですね～
夜やって、朝に洗顔で落とせば良いのかな？

• << 320 私は朝はお化粧水（安いの）で拭き取るだけなんです、コットンにたっぷりつけでバシャバシャ化粧水で拭き取るんです そのあとに化粧水、昼用のクリームで整えてメイクします。 ワセリンを日中つけたら良くないのは油やけするそうです、日焼け対策にはならないみたいですね。

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>> 312 毎日ドタバタしててレス出来てません💦 すみませーん😥 コストコとやらはありません…。お店ですか？ コストコは、外資系のスーパーだよん。

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>> 313 ありがとうございます🙇 ワセリンは興味津々なのですが、怖いお話を聞いてしまって… お肌に合っているようで良かったですね♪ ５０才でシワが… ワセリンは赤ちゃんのアトピーにも使えるみたいですけど、副作用のこと考えたら怖いって思うのも当然ですよね！


私も肌は弱い方ですが大丈夫でした。

ヒアルロンサン原液を化粧水に混ぜて使ったり色々試しましたがワセリンが一番効果ありました。

シワはないけどたるみが気になって来ました(泣)

引力には勝てないのですね(泣)

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>> 317 ワセリン良いんですね～ 夜やって、朝に洗顔で落とせば良いのかな？ 私は朝はお化粧水（安いの）で拭き取るだけなんです、コットンにたっぷりつけでバシャバシャ化粧水で拭き取るんです

そのあとに化粧水、昼用のクリームで整えてメイクします。

ワセリンを日中つけたら良くないのは油やけするそうです、日焼け対策にはならないみたいですね。

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>> 320 化粧水で、拭き取るのは、いつもやってるから、お手入れに足してみようかな？
ありがとうございます。

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>> 321 拭き取り用の軽く古い角質を取る
化粧水で拭き取りされると，
肌の明るさのトーンや透明感が
凄くかわりますよ。

• << 328 なんか、よくそう聞くけど、やった事ないです。 これも、おすすめってありますか？

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>> 312 毎日ドタバタしててレス出来てません💦 すみませーん😥 コストコとやらはありません…。お店ですか？ コストコは、会員制の
倉庫みたいな
色んな物が安いお店です。
携帯で、コストコで、検索すると
わかりますよ。

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>> 314 私も、出産してから詳しく検査してないんです。 怖いけど、行かなくちゃ。 出産直後、小さくなってたんだけど、分からないものね… 子宮筋腫の検診と合わせて
子宮がん検診の申込みして
ぜひ年に一度は、子宮がん検診
受けて下さい。

• << 329 だね、ありがとう。 行ってみます～

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>> 315 韓国焼き肉のタレって言うのがあるんですね～ わたしは、アボカドのカルフォルニアロールみたいなのが、すごく好きです。 あと、12個入りで、… 聞くだけで、美味しそう♪
以外と、コストコのホットドック用の
パンは、美味しくて、癖になりますよ。

• << 330 ホットドック用のパンも、美味しいんですね。 パエリアとか、お寿司も美味しかったな～って、私、行ったの1年半前くらいですね。

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>> 316 シンプルストレートタイプって、つけまつげもあるんですねー。 「やってやって」って、言いたくなりました（笑） スクワランの練りとかも知… スクワランオイルは、生協の
Eフレンドで、通販で、安く買えるみたいです。
練りは、ハーバーしか、無いですね。
ハーバーは、たまに、セールの
カタログ来たときに
買ってます。

• << 331 う～ん、さすが詳しい☆ φ(..)ﾒﾓﾒﾓ

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>> 326 今生協のEフレンズか
お試し個人宅配すると、
スクワランオイルは、￥980
フリーリアの拭き取り化粧水の
セットセールやってで、潤い化粧水の
二本セットで、￥2980で、
買えました。
お試しは、￥398で、
フリーリアシリーズセットでありました。

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>> 322 拭き取り用の軽く古い角質を取る 化粧水で拭き取りされると， 肌の明るさのトーンや透明感が 凄くかわりますよ。 なんか、よくそう聞くけど、やった事ないです。

これも、おすすめってありますか？

• << 332 これは、ソニックミニとか ￥4000位の安い 超音波クレンジグを出来る美顔機を 使って、Aコープで、売ってる 上記に書いた拭き取り角質取り 化粧水で、古い角質や汚れや シミの元を取るのをコットンに ついた汚れで、実感して イオン、超音波トリートメントで 化粧水や美容液、 安いオールインワンジェルで 良いので、栄養をより深く入れてやり シワやホウレイ線が、薄く なくって行くのを実感して下さい。

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>> 324 子宮筋腫の検診と合わせて 子宮がん検診の申込みして ぜひ年に一度は、子宮がん検診 受けて下さい。 だね、ありがとう。
行ってみます～

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>> 325 聞くだけで、美味しそう♪ 以外と、コストコのホットドック用の パンは、美味しくて、癖になりますよ。 ホットドック用のパンも、美味しいんですね。
パエリアとか、お寿司も美味しかったな～って、私、行ったの1年半前くらいですね。

• << 333 私も、パエリアや コストコ飲み物は、凄く好きです。 旦那は、調味料が、好きです。 ケーキも今度は、買いたいです。

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>> 326 スクワランオイルは、生協の Eフレンドで、通販で、安く買えるみたいです。 練りは、ハーバーしか、無いですね。 ハーバーは、たまに、セー… う～ん、さすが詳しい☆
φ(..)ﾒﾓﾒﾓ

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>> 328 なんか、よくそう聞くけど、やった事ないです。 これも、おすすめってありますか？ これは、ソニックミニとか
￥4000位の安い
超音波クレンジグを出来る美顔機を
使って、Aコープで、売ってる
上記に書いた拭き取り角質取り
化粧水で、古い角質や汚れや
シミの元を取るのをコットンに
ついた汚れで、実感して
イオン、超音波トリートメントで
化粧水や美容液、
安いオールインワンジェルで
良いので、栄養をより深く入れてやり
シワやホウレイ線が、薄く
なくって行くのを実感して下さい。

• << 334 やりたい～ ここ2～3日、ハードなんですが、その後、見てみます☆ ありがとうございます。

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>> 330 ホットドック用のパンも、美味しいんですね。 パエリアとか、お寿司も美味しかったな～って、私、行ったの1年半前くらいですね。 私も、パエリアや
コストコ飲み物は、凄く好きです。
旦那は、調味料が、好きです。
ケーキも今度は、買いたいです。

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>> 332 これは、ソニックミニとか ￥4000位の安い 超音波クレンジグを出来る美顔機を 使って、Aコープで、売ってる 上記に書いた拭き取り角… やりたい～
ここ2～3日、ハードなんですが、その後、見てみます☆
ありがとうございます。

• << 336 是非とも、皆で 若返りましょう♪ ソニックミニは、安いのに 高性能で、安いオールインワンジェルや 無印良品とかの化粧水でも、 イオンクレンジグ出来るので 嬉しいです。 私は、フリーリアの拭き取り化粧水で、 やってますが、娘は、無印良品ので やってます。

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こんばんは😊

私のその後ですが～
馬油。
これ、サイコーです。

なんかお肌がツヤツヤです。

洗顔も超温いお湯（ほとんど水）で丁寧に。
最後は水でしめたり。

毛穴なんて見えないくらいです。

丁寧なクレンジング。
イオン。


２０代の頃からこうしていたら、顔もたるまなかったかも💧

洗顔が大事だってこと、今更ながら身に染みてます。



はぁ❤
お肌ツヤツヤ。

• << 337 馬油安いのに、 良いですよね。私は、 ローション超音波トリートメント するときに、馬油を気になるところに 薄く伸ばして、コットンに化粧水 ￥500玉大を染み込ませて、 イオンソニックミニで、 超音波＋イオントリートメント してます。 これは、寝る前の習慣です。 オールインワンジェルで 超音波トリートメントも、 その日の肌の状態に合わせてしてます。
• << 338 やっと、レスできます… 馬油、いいんですね～ あと、イオン… また、φ(..)ﾒﾓﾒﾓ

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>> 334 やりたい～ ここ2～3日、ハードなんですが、その後、見てみます☆ ありがとうございます。 是非とも、皆で
若返りましょう♪

ソニックミニは、安いのに
高性能で、安いオールインワンジェルや
無印良品とかの化粧水でも、
イオンクレンジグ出来るので
嬉しいです。

私は、フリーリアの拭き取り化粧水で、
やってますが、娘は、無印良品ので
やってます。

• << 339 こちらは、ソニックミニと拭き取り化粧水… みんな、色んな技、持ってるな～

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>> 335 こんばんは😊 私のその後ですが～ 馬油。 これ、サイコーです。 なんかお肌がツヤツヤです。 洗顔も超温いお湯（ほとんど水）で丁寧に。 … 馬油安いのに、
良いですよね。私は、
ローション超音波トリートメント
するときに、馬油を気になるところに
薄く伸ばして、コットンに化粧水
￥500玉大を染み込ませて、
イオンソニックミニで、
超音波＋イオントリートメント
してます。
これは、寝る前の習慣です。
オールインワンジェルで
超音波トリートメントも、
その日の肌の状態に合わせてしてます。

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>> 335 こんばんは😊 私のその後ですが～ 馬油。 これ、サイコーです。 なんかお肌がツヤツヤです。 洗顔も超温いお湯（ほとんど水）で丁寧に。 … やっと、レスできます…
馬油、いいんですね～
あと、イオン…

また、φ(..)ﾒﾓﾒﾓ

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>> 336 是非とも、皆で 若返りましょう♪ ソニックミニは、安いのに 高性能で、安いオールインワンジェルや 無印良品とかの化粧水でも、 … こちらは、ソニックミニと拭き取り化粧水…
みんな、色んな技、持ってるな～

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>> 339 こんばんは(^.^)
ソニックミニ￥3990は、
Nissenのプチベリー秋号で
買いました。

拭き取り化粧水フリーリアしりーずは
Aコープのカタログで、
とろりとした化粧水と、
コットンのセットで、買ったので
一品￥1500位で買えました。
普段は、どれも￥2000位の物なので
今月は、セール月なので、
フリーリアモイストアップ
ジェル状乳液も、￥1500で、
買えました。
またプラント３と、言う大型スーパーで
ミツバチ毒フェイスマスク30枚入りも
￥580で、買ってみました。
無香料、無着色、無鉱産物油と
言うのが、気になって、買いました。
こちらは、まだフリーリアの
モイストアップミルクしか
使って無いけど、
乳液より潤い。クリームより
ベタつかず良いです。
それと、最近は、昨年韓国の
ロッテデパートで、￥2000位で
五個入りだった。トニーモリの
フルーツの形のハンドクリームの
ピーチのハンドクリームが
香りも潤いも抜群です。
ピーチの練り香水の様な
本当の桃の香りが良いです。

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>> 340 ソニックミニ、ニッセンで見てみます☆
最近、鼻から下のシワが気になるから。顎と、法令線…はあ。

唇が、すごく乾燥するのも気になってます。
考えてみると、唇が乾燥するって事は、肌も乾燥してるって事ですよね。

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>> 341 ソニックミニ使うように
なってから、ほうれい線や
小じわが、目立たなくなってきたよ。

唇のシワは、寝る前に
馬油を薄く唇やほうれい線や
おでこや目の周りに薄く伸ばして
塗ると、効果あるよ。

もちろんその後に
ソニックミニに、コットンつけて
それに化粧水して、イオン、超音波
トリートメントしてます。

その前に、メイク落としして
お風呂で、洗顔泡立てネットで、
洗顔料を泡立て、泡洗顔して

お風呂上がりに
ソニックミニに、コットンつけて
拭き取り化粧水染み込ませて
イオンクレンジングで
顔の古い角質や
落としきれてない
見えない汚れを丁寧に取り
肌を柔らかくしてます。

週に２度ほどは、潤いフェイスマスクも
使って、使った後は、手や
首、足の膝やくるぶしや
手の肘とか、乾燥してる所に
余すことなく、フェイスマスクに
染み込んでる。美容液を
つけてます(o^－^o)
今夜は、入浴剤入れて
入浴して、お風呂上がりに
大麦若葉青汁飲みました。
最近は、コーラーゲンや
黒酢カプセルや漢方薬飲んだりして
身体の内部ケアも、してます。

• << 344 ニッセン秋号には、載ってなかったわ～ その辺のお店でも、売ってる？

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皆さんこんばんは(*^^*)
韓国製の安いフェイスマスクを
週に２度ほど、使うのも
良いよ。

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>> 342 ソニックミニ使うように なってから、ほうれい線や 小じわが、目立たなくなってきたよ。 唇のシワは、寝る前に 馬油を薄く唇やほうれ… ニッセン秋号には、載ってなかったわ～
その辺のお店でも、売ってる？

• << 346 ソニックミニは、ネットで 調べたら、ケンコーコムや 東急ハンズネットや 健康若葉と、言う所で、 携帯で、ソニックミニと 検索したら、そこから、 ￥4000前後で、買えるよ。

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>> 344 Nissenのプチベリー秋号に、
載ってたので、
Nissenに、電話して
プチベリーの秋号送って
もらうと、良いですよ。
その真ん中のページ位に
載ってますよ。
ネットで、調べても
売ってるかもです。
韓国製のフェイスマスクも
安くて、肌が、ウルウルに
潤いおすすめです。
相変わらず馬油、イオンソニックミニや
拭き取り化粧水とかと
併用して、肌の調子に会わせて
その日のお手入れを代えてます。
昨夜は、馬油＆ヒアルロン酸の
HANMIのフェイスマスクを
使いました。

• << 347 プチベリー秋号じゃないと、載ってないんですね～ マスク、昨日は私は、お風呂で温めるタイプのをしてみました～

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>> 344 ニッセン秋号には、載ってなかったわ～ その辺のお店でも、売ってる？ ソニックミニは、ネットで
調べたら、ケンコーコムや
東急ハンズネットや
健康若葉と、言う所で、
携帯で、ソニックミニと
検索したら、そこから、
￥4000前後で、買えるよ。

• << 348 ネット通販でも値段変わらないなら、ネットで買って届けてもらうかな～ 馬油とヒアルロン酸のパックも調べようかな。

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>> 345 Nissenのプチベリー秋号に、 載ってたので、 Nissenに、電話して プチベリーの秋号送って もらうと、良いですよ。 その真… プチベリー秋号じゃないと、載ってないんですね～

マスク、昨日は私は、お風呂で温めるタイプのをしてみました～

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>> 346 ソニックミニは、ネットで 調べたら、ケンコーコムや 東急ハンズネットや 健康若葉と、言う所で、 携帯で、ソニックミニと 検索したら… ネット通販でも値段変わらないなら、ネットで買って届けてもらうかな～

馬油とヒアルロン酸のパックも調べようかな。

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>> 348 ケンコウコムに、在庫が
あるなら、ネットで、頼むと
お得だよ。
お店で、探すのは、至難のわざだと
思うよ。
パックは、以外と、
韓国製の物が、安くて
お得で、肌に優しくて
お得だよ。今は、ドラックストアーや
ドンキーやコスメショップで
色んな物が、安く売ってるから
助かります。

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皆さんこんばんは(*^^*)
今日は、手抜きで、馬油と
オールインワンジェルと
Wヒアルロン酸のフェイスマスク
して、サプリ飲みました。
最近は、メロディアンの
すっびん
フルーツコーラゲンCを先週から
１ケーズ買って、飲んでます。
因みにお試しスポーツジム体験にも
今週始めから、飲んでます。(o^－^o)

• << 351 全然手抜きじゃないです～。 私は、最近忙しくて、本当に手抜きしてます。 昨日は夜、買ってきたボジョレーヌーボー飲んだら飲み過ぎて（汗）だる～くなりましたが、肌の手入れだけは、いつもの手順にやっただけ… あ、でもポリフェノールは、ゲット♡ですね。←今おもいついた言い訳

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