老けた😨😨😨

レス5 HIT数 4146 あ+ あ-

名無し（ ♀ ）
2015/12/17 13:09(更新日時)

老けました😨
最近鏡を見る度に誰こいつ😨と怖くなります。子供の頃から皮膚が薄く目の下に少しあったしわがくっきり小じわになっています… 5年前まではもう少しシャープだった頬に肉がついたのかたるんだのかこのままブルドッグに進化しそうになっています… コンプレックスな四角い顔がますます四角に… また瞼に肉がついたかたるんだか目元がはっきりしない⤵身長156体重48は昔から変わってないです。もう全体的に疲れたおばさんの顔です😢 まだぎりぎり20代なのに… 乾燥肌でスキンケアはやってますたるみのための顔筋運動もマッサージも1年以上やってますが効果無し😢栄養には気をつけ睡眠は0時から6時間です
まだ彼氏もいなくて未婚なのに……
コラーゲンは効果ありますか？
当然二十歳には戻れないけど30代でもシワたるみない人いるのでそうなりたいです😭
助けてください

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No.1855838　2012/09/27 22:28(スレ作成日時)

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No.1 2012/09/27 22:41
フリーター1 ( ♀ )

睡眠は23時～が肌の為にはいいですよ。
しかし、こまめにマッサージやケアしてるのに効果ないって、辛いですね。
喫煙してますか？

No.2 2012/09/27 22:51
うさぎ ( ♀ 7ZNRRb )

元エステティシャンです。

まず、食事や、マラソンなど過度に揺れる運動などでダイエットすると、たるみがおこりますから気を付けて。

たるみの対処法。
皮膚は一面で覆われているので、自ずと後ろに引っ張れば顔も胸も上がります。

１、頭皮をマッサージしましょう(３分程度)。

２、顔マッサージはやめて朝晩百回強めに叩いて下さい。

３、洗顔やクレンジングはこすらない。クレンジングは流すタイプにする。

４、背筋に筋肉をつけ、皮膚を引っ張り固定させる。

５、スクワランオイル又は馬油を三滴、顔が濡れた状態で顔と首、手の甲に塗布しパッティング後に、タオルでポンポンと水分を拭く。

６、同じ髪型アレンジでいない。こまめに分け目やアレンジを変えること。

７、ねるまえに、ホットミルク＋きな粉＋コラーゲン＋好みでハチミツを飲む。天然油分で翌朝お肌がしっとりします。

以上です。