ちゅんちゃん🍀ネコちゃんののんびり部屋🎵PART２🎵

一番乗り😃✊

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スレ500🎉
やったね🎉☺

励ましありがとうね✨


ネコちゃん 意外に体力ある❓
昨日のあの時間まで動けるなんて凄い‼
私は体力全然ないよ～😥やばい位につかれやすい💦
多少運動しないとまずいかな💦

ネコちゃん 結婚前はみんな不安だよ✨
普通だよ⭐
あまり気にしないでね😃

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>> 2 ちゅんちゃん✋

私も疲れやすくて迷惑かけるよ💦💦

昨日も用事が多くてフラフラで…

いっつも遅くなってしまうから疲れるよ😭

毎回ケンカモードにもなり😓💦💦

今日は車屋さんに部品交換に行かないと行けないし、全然休まらない😢

えーん😭😭😭

ちゅんちゃんは薬は少し慣れてきた感じかな？

どう？

薬で気持ちは楽になれてるかな😊

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>> 3 忙しいんだね💦😥
無理しないでね😔

私は比較的安定してるけど イライラ感があって困ってる😣

イライラする要因はあるから仕方ないけど💦疲れるわ💦

明日から役員の仕事つとまるかどうか心配😥体力なしなしだから😥

夏休みも始まるし…色々考えていると潰されそう…(>_<)

体力 気力 神様くださーい👊

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>> 4 ちゅんちゃーん😭
電話でケンカしてしまったよ

色々言ったから言い方に怒って そう言う事言うのが面倒くさい

みたいに言われてムカツテでもショックだった

それから言い過ぎたと謝ろうと思ってるのか何度も電話鳴るけど無視してる😓
話したくないの💦💦

面倒臭いとかあんまりだよ

これもモラハラと言うの？
言われたことある？

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>> 5 面倒くさい とは言われないけど 無視なら（黙り込む ムッとする）ならあったよ。
でも 何度も電話来るなら救われるよ～。多分うちの旦那ならほっとかれる💦
見離された気分で辛くなる😢

ネコちゃん‼ここは素直に 彼の話⁉謝罪受けてみたら❓

悔しいのは凄くわかる…😥

長引くと体調にも響くから✨

仲直り⭐出来ますように🍀☺

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>> 6 ありがとうね😢ちゅんちゃん😢

ちゅんちゃんの言うように次に電話あったら出てみるね😢

今日は何となく彼氏の機嫌が良くない感じだった
んだけど余計にイラつかせてしまった😓

でも普段そんな言葉言わない人だから きっと言い過ぎたと思って何度も📱してきてるんだと思う💦

次にかかってきたら出てみるけど…どうなるやら😰

ありがとうちゅんちゃん🍀

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>> 7 車屋さんにワイパー交換しに行って、お客さん多くて また疲れたよ😩

彼氏から電話で謝られたよ😔

あんまり色々としつこく言ってるんだろーね
私💦💦💦

情緒不安定で何だか気持ちが落ち着かないし首背中も痛い😢

ちゅんちゃんも首や背中痛い？

精神的な病気持ってる人はだいたい痛いみたいだよね😔

スッキリしたいよ

明日は役員の集まりなんだよね？

明日は薬飲んでリラックスした気分で ゆったりと頑張って😳✨

きっと大丈夫😳👌

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>> 8 ネコちゃんお疲れ様✨
役員終わったけどまたまた自己嫌悪💦
暑くて 身体もなまっていて…疲れ果てちゃった😣

でも終わってほっとしてるよ☺
今週末が山場だけど…😥

肩は痛くないな。左半身がだるくて辛いんだ💦

ネコちゃん 彼氏と上手くいってるといいなぁ…⭐

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>> 9 ちゅんちゃん役員集まりお疲れ様😊✋

週末が山場なんだ😲無事に早く終われば後は気持ちが楽になりそうだね🍀

左半身なんでだろうね
検査も異常ないみたいだし😢
どこか不調だと憂鬱になるよね😢

彼氏とは今ケンカの時期だね💦💦

話すとケンカになる事が多い時期みたいな

疲れるよ お互い引かないタイプなんだよね😔
折れない😔

仕方ないし長引くのも面倒で自然と折れてしまうけど💦

ケンカは疲れるよ😢

仕事一生懸命頑張ってくれてるし色々言ってもらいたくないんだろうけど…

いたわってもらいたい願望がどうしてもあるから
😔

ちゅんちゃん この気持ちわかってくれる？

身体をいたわってもらいたいの 精神的な部分も
理解して優しい態度や言葉をかけてもらいたいの😢

ちゅんちゃん旦那さんに
そう求めない？

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>> 10 わかる～😠
身体をねぎらうって大切よ～😣
一番今してもらいたいことは身体を心配さ労ってもらうこと。これたけでだ～いぶ救われるよ⭐

最近の旦那はやっと やっと やっと 大丈夫かな？とか聞いてくれるようになったよ💦💦💦
薬飲んだ❓とか…

彼氏さんも時間はかかるかもしれないけど 愛する人が苦しんでるわけだから…きっと気づくはず✨

一言で救われんだよ☺✨って話してみたら⭐

手紙とかにゆっくり気持ちを書くのもいいし☺

私は会話がなくなった時に 書いたよ。

夕飯 簡単に作ったよ✨家庭教師もくるし💦疲れたぁ😫

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>> 11 家庭教師の日なんだ😲

家に誰か来てると気を使ってしまわない？

それより旦那さん すごい💐
よかったねー🎉🎉
気遣いがあるって すごく大事だよね😊

旦那さんが大事にしてくれてるから、だから前みたいに不安になったりしてないんだね😄

私も彼氏との仲が早く落ち着いてくれたらいいのになぁ😓

今日は不動産屋さんと借りる家に行ったりしたよ

前に言ってたとこは実はやめたの💦

出ていく事になってた住人が仕事関係で出ていかないでよくなったんだって💦

だから他を探してるの💦
疲れるよー

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今日は病院の日…
夕方からしか予約とれなかった💦

なんか 暑くて だるくて ダラダラしちゃってる😥
だめ母💦

家に一人って寂しいな。やっぱり趣味がないと…退屈…😠

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>> 13 疲れない趣味がなんかあるかなぁ

私も疲れない趣味を何かしたい😳

今病院かな😰

暑くて怠いね💦💦

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>> 14 熱でちゃった～💦😫十年振り位だよ😭
37.5だった💦

微妙💦お薬まだあるから後日行かないと💦
あーん この忙しい時期に💦早く治さないと‼

ネコちゃんも気をつけてね💦😢

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>> 15 😷ひいちゃったのかな

私もそのくらいの熱ならクラクラだよ

怠いのは 熱のせいだったんだね💦

色々な疲れが来て体調が崩れちゃったかな😢

お大事にね😢🍀

早く良くなって元気になりますように

無理は禁物だよ✊

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熱は治まったよ😃

でも💦なんかちょっと落ち込んだり イライラがある💦

父親がまたあまり良くない状態で😥
その上 子供が夏休みで色々と大変🌀

とにかく 明日明後日 明明後日が役員とかのピークでその後ラジオ体操の係りもあって早起きできるか😭

心配事や不安なことがあるから落ち込むのかな…😥

ネコちゃん✨は元気かな⭐

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>> 17 熱が下がってよかったね🍀🍀🍀

いっぺんに色々と行事が重なるから不安心配でストレスからイライラも出て来てるのかもだよね😓

病み上がりだから無理は 禁物だよ😔後でガタンと来たらキツイからね😰

私は友達の身内が亡くなったから、夜 友達と合流して御通夜に行って号泣して、遅い御飯を食べて帰ってきました😢

人が亡くなるのは すごく悲しくて苦手😢

みんな誰しも病気なんて
ならず健康で死なんて訪れないで暮らせたらいいのにって思う😢

みんな健康で元気で長生きでいたいよね

ちゅんちゃんの お父さんも回復して行くって信じよう🍀

みんな元気で幸せが一番 。今日とくにそう思ったよ😢

死なんて来ない世界になればいいのに…

私も ちゅんちゃんも健康で明るくずっと暮らしたいね🍀

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>> 18 大変だったね…
みんな元気で健康が一番だよね…

今日は面談にいかなきゃ😥
もうなんだかやる前から疲れきってる～💦

明日 明後日は 学校のイベントで 朝から大変なの😢
身体が保つか不安…😢

元気なお母さんでさえも大変って言ってたよ💦

😭不安だよ～💦
でも これと 来週の行事が終われば 夏休みで なんとか 自分のペースで動けるから‼
乗り越えなくちゃ‼
そしたら 父親のお見舞いに何度も行けるし…

頑張ってみるね☺⭐

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>> 19 おはよう✋色々と行事が詰まってるんだね

それは疲れそう😰

でも済んだ後が ユックリした時間を過ごせて安心〜な気分を安心して満喫出来そうだね

早く行事が終わって そうなればいいね❗

私は全体的に体調悪くて😓横になってます

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>> 20 ネコちゃん体調大丈夫❓
どうしたのかな💦

私は今日 役員のイベントで疲れを超えて意識朦朧としちゃったよ😠
ワイパックス飲んでごまかしてたよ。

明日も早朝からイベントの本番があるから…不安でたまらないけど 行くしかない💪😣

頭の回転が遅いから出遅れたりすると自己嫌悪😥仕方ないよね…😢

私が体調悪いことが知りわたっていてちょっとショックだけど仕方ないよね❓

ネコちゃんのいう通り終わったらゆっくりできるから 頑張るしかない❗

逆に 暇すぎておかしくならないようにしないと😥ってどこまでマイナス思考なの😣

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ネコちゃん体調大丈夫❓

私はやっとこさイベントが終わり 明日から家事などゆっくりしながら 父親の事に専念しようと思っるよ😃

ネコちゃん…大丈夫か心配だよ😥

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>> 22 ちゅんちゃん心配かけてごめんね😢

精神状態がものすごく悪くて疲れてしまってます

精神状態が悪すぎるから、籍を入れるのを 少し落ち着くまで延ばしたいって話しにしてズラす事にしてたんだけど

でも、いつまで延ばすか決断も出来ず…

病院は来月頭😓💦

なんだか色んな事に疲れてしまって…

ちゅんちゃん明日からユックリ出来るんだね🍀

頑張って乗り越えたから
明日から気も楽になれるね👌

私は深く考えないようにしないと今は精神的に辛いから😓

なんかイライラと不安でいっぱいで😢美容も当然ながら怠り、お風呂上がりに化粧水すら二日もつけてないよー

疲れまくってるよ😢
早く元気になって少しずつ前向きに前進して行かないと事が進まないからダメだね

止まったままになってしまう 怖くて不安で…

ごめんね同じような事を何回も書いてしまった😢

気持ちが落ち込んでて中々何かをする気分にもなれず、遅くにコメントしてごめんね

ちゅんちゃん今日からユックリとね🌷

心配ありがとう😢

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ちゅんちゃん全然寝れてない😢

全てに不安が付きまとってしまってるよ😢

不安神経症って いつか治ると信じたいけど

どうだろう…しかも今眠いけど眠れない😓😓

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>> 24 いつから 体調悪くなったの❓

眠れないほど 心配な事あるの❓😣結婚に関して不安になるの❓

大丈夫かな😔

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>> 25 生理前はイライラと不安と落ち込みみたいなのがひどくなるみたい😣

何も考えたくなくなるの😓
ここ数日とくに精神状態良くないの😔

行動に移すのがなんだか …

こんな精神状態の人は結婚したりするのかな…

周りに何もかも不安になってしまう友達がいない💦💦

行動に移すのが第一歩を踏み出す勇気が出せれば いいのかもだけど

なんだか怖くて…

仕事も不安定だし…

家を決めに行っても二人とも気に入る物件がなくて、片方が気に入っても
片方は譲れない妥協出来なくて
お互い合わせれないみたいな…

一致しないから疲れるし
肺あたりが数日気持ち悪いの😢

ずっとバクバク感があって… ずっと鼓動を感じてるみたいな気持ち悪いバクバクな動きがある😓

今は調子悪いピークなのかな😣

ちゅんちゃんは必死にやり遂げてユッタリ気分かな😊

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>> 26 それは辛いね。
生理前はホルモンが乱れるからかな…
PMSの漢方とかあるよね😔
婦人科には相談できない❓

私はのんびりといきたいけど 子供の反抗期がかなり私に負担になって朝からずっと憂鬱😔

夏休み長いから…顔合わせる時間長いし…😥

なんか育て方間違えたかな…って責めてしまう。
もっとしっかり元気ママなら 色々指導できたり 夏休み色々連れて行けたのに…😥

結局何しても悩んでる自分が嫌になる。
今日は反動で疲れて寝てしまったよ😢

外に行く気にもならない😔

なんか負のスパイラルにはまってしまってるみたい💦

お互い抜け出れればよいのにね💦😢

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>> 27 とくに男の子の反抗期なら大変そうだけど
後々 母親の事を気にかけてくれるのは娘より息子が多いってよく聞くよ

けど反抗期最中は大変そうだよね😓

気長に✊…

私は仕事帰りに物件見に行って来たよ

明日も二つ見に行くの😓
私は一人でクタクタだよ

二人で行くと もめるし
とりあえず 私一人で気になるとこ見て来れば
って言われてるし💦

ちゅんちゃんはアパート ？マンション？ 一軒屋？
私達 荷物が多いの💦
赤ちゃんが小さいときまではワンルームとかに住む人多いと聞くけど

私はベッドもあるし、大きなダイニングテーブルもあるし、後荷物もあるから収納が多い部屋を探してるの💦

ダブルベッドとダイニングテーブルセットや食器棚 その他にもテーブル
棚、大量の私物…

どれくらいの部屋をちゅんちゃんは勧める？

私は一軒屋の賃貸物件を色々見てるよ😰

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>> 28 えっ それは私物❓😲
ダブルベッド⁉
それとも
結婚生活に買った物⁉

うちは 新婚当初は新築のアパート。2LDK。ダブルベッドとダイニングテーブルは物件決めてから買ったよ😃
そして マンションから一軒屋に落ち着いてるよ。

物件は全て私が決めたよ😃旦那は何でもいいっていうから💦
新築アパート駅徒歩15分に決めてそこの住民の人とはいまでも親しくしてもらってるよ😃

奥さんが殆ど家にいるからネコちゃんが決めた方がいいと思うよ😃

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>> 29 ダブルベッドとダイニングテーブルは一軒屋の賃貸に住む予定でいたから
彼氏が先に買ってしまったの😰

でも、そこが住人が仕事の都合で引っ越さない事になり…

荷物だけ家具屋にあるのよ💦💦

それがなければ あまり広さを考えなくてよかったんだけど😰

返したいと彼氏に言ったけど、どっちみちいる物だからって言われて😰

色々と私の衣類も多いし荷物が結構入らないと💦

一軒屋の賃貸なら騒音気にせずに大丈夫だしなぁって思って一軒屋も見てるんだけどね💦

アパートなら、2LDKだよね

はぁ家探しは疲れてしまうよ😢

ちゅんちゃん今は一軒屋なんだ 物音気にせずにいれるから一軒屋は住み心地良いよね😄いいなぁ

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>> 30 最初のアパートは構造がうまく出来ていて隣と部屋が隣接してなかったよ。
マンションが上の人の足音や ベランダで子供のプールする人がいたり… トラブルまでは行かないけど… こちらも 赤ちゃんが産まれ気は使ったな。
一軒屋が一番いいよ‼
楽しみじゃない☺

私物件探したり インテリア決めたりするときが一番ワクワクしたかも😃

ネコちゃん😃
不安もいっぱいあると思うけど 楽しい事に目を向ける事も大切だよ⭐
ベッドカバーとか…カーテンとか…ワクワク✨
観葉植物も置くと気持ちが和むよね☺

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>> 31 ちゅんちゃん🍀ありがとう

そっちに目を向けるのは大切だよね✊

確かにカーテンやベッドカバーなんか可愛い素敵な落ち着く感じの物を探したいし、観葉植物も
たーくさん置きたいなぁ😊

ちゅんちゃんの 🏠は素敵なんだろうなぁ

居心地が良い和む 🏠にしなきゃね🌷

自分の好みが いっぱい詰まった🏠にしたい😳

今の私の部屋にも観葉植物8個🍀置いてるよ

引っ越したら、また観葉植物増やしたい😳

ちゅんちゃんも たくさん置いてるの？

ないと私は息苦しく感じてしまうかも💦
やっぱり良いよね😳

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>> 32 ８個😍
すご～い やっぱりネコちゃんは気持ちの優しい女の子なんだね✨

うちは五個☺
緑があるとやっぱりいいよね😃

今日は病院だぁ💦

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>> 33 ちゅんちゃん遅くなりました😰

今日は何年も会ってなかった友達と久しぶりに会って、長話して懐かしい思い出話をしてきたよ😊

ちゅんちゃん病院どうだったかな❓最近色々と疲れてたから 病院帰ったらバタンと疲れてしまったかな😰❓

やっぱり ちゅんちゃんとこも観葉植物が多いね😄

ちゅんちゃんも、やっぱり優しいのがわかる🍀

観葉植物はないと嫌だよね💦

私はないとダメだよ
ずっと何年も欠かしてないし、枯れずに育ってくれてるよ😄

緑は良いよね 癒しだよね🍀🍀🍀

ちゅんちゃん毎日料理頑張ってる❓

なんか毎日大変だよね
主婦ともなれば😓😓

すごいなぁって思うよ✨

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昨日久々に会った小さい頃近所に住んでた女友達は
これから子供頑張るよ✊
って明るく前向きで元気だったよー😄

小さい頃こんなに元気だったっけ？って思うくらい😳

みんな元気で明るいよね

ちゅんちゃーん 観葉植物一緒に見に行きたいね😢

ちゅんちゃんが近くにいる友達だったらよかったよー😢😢

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>> 35 ただいま～😃

今日は父親のお見舞いに行ってきました✨

確かに✨
近所に住んでいたら一緒に観葉植物みに行きたいね✨

うちも すくすく育ってるよ⤴

外にも 何個か 植物買って置いてるし 植物沢山植わってるよ😊

夕方涼しくなったらお水をあげに行こう🎵

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ネコちゃん
ごめん
また発作みたいになって

今日は子供は林間学校で居なくて😢

孤独で寂しくてたまらない

旦那も接待で…

今薬飲んだけど
１人が怖いよ😣

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>> 37 大丈夫❓旦那さんも遅いなら、お母さんのとこにしばらく行くのはどう❓
体調が悪い中、お母さんのとこに行ったら気を使うかな😢

でも一人が不安で怖いだろうから…

それか時間をどこかにブラッと出掛けて時間潰してみるか…

それか、お酒を飲んで良い気分で早めにいったん寝てみるとか😰

私は昨日少ししか寝れなかったの💦

今日は薬を二錠間隔を開けずに飲もうかなと思ってたよ😢

ちゅんちゃん薬効いてるかな 旦那さん早めに帰れば安心だね😣

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>> 38 ありがとう ネコちゃん…😢

うわぁ～っと急に不安感が来て 冷や汗たらたら😥

でもね、ワイパックス飲んで 旦那に一回電話もらえる？とメールして 声聴いて少し落ち着いた😢

心配ばかりかけまくってる😭

なんか急に孤独になっちゃって…😭

ネコちゃんのお友達はネコちゃんの体調とか知ってる⁉
私はこんな時 電話して落ち着かせてくれる友達はいないから…ネコちゃんありがとう☺

本当に心強いよ💪
旦那はなるべく早めにとは言うけど…期待はしない😥

今ワイン飲んでる⭐少しぽぁわ～んとしてきたよ、

明日か明後日からリフレックスは一錠飲む事になりました。
そしたら 安定するかな…

ネコちゃんも体調気をつけてね ⭐

ご飯も食べてね✨（私はピザとったよ😃）

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>> 39 ピザの日なんだ😃良いなぁ〜なんか私もピザ食べたくなっちゃったよ〜✨

旦那さんと📱話せてよかったね😄

早く帰ってきてくれますように✨✨✨✨✨

ワインとピザかぁ〜良いなぁ〜👌✨✨

私は友達一人しか知らないから…

しかも精神状態が悪い中 📱して、二回ほど心配させてしまったから、中々 不安で苦しくても相談までしなくなったよ😓

新しいお薬で症状が落ち着いてくれたらいいね😄

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ネコちゃん✨
暑いね💦

今日は夜学校の保護者飲み会💦

なんか 孤独感感じていたから行ってこようかな😃

でも 心配事で今日も潰されていたよ😔
暇な時間はだめだね😠色々と考えちゃって💦

ネコちゃんは結婚したら 仕事辞めちゃうんだっけ❓

全くヒマになるのも考え事しちゃうから…私は１日三時間位働きたいな。

な～んて 無理だね😥仕事も大変だからね😥
今日の夜からリフレックス一錠にするから明日は
爆睡の１日になりそう…😭

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>> 41 飲み会は絶対参加なの❓苦にならないなら気分転換に良いよね✨✨

💊で楽になれるなら良いね😳

三時間くらいの仕事したら元気になるかも😃

気分も変わるだろうから😃
でも慣れるまでが何でも大変だもんね💦💦

私は今日も気持ち悪いドキドキ感があるの
不安からじゃなくても最近はドキドキ感があって気持ち悪くて😓

肺かな…
わからない怖い😢

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>> 42 ただいま～😃

結構家にいて寂しかったから 飲み会楽しんでこれたよ✨

タクシーで帰宅したら後ろにタクシーが止まって見ていたら旦那だった⭐

安心して 一錠飲んだよ😃

ネコちゃんのドキドキ感は 肺ではないと思う😔

私も気になって肺を調べたけど全く異常なしだった😔
精神的なものでもなるから…
でもどうしても 気になるならレントゲン撮ってもいいと思う。
赤ちゃん作る前に色々調べておくのも安心だしね☺

明日何時に起きれるかな…😥💦

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ちゅんちゃん😢ごめんなさい
色々あって今は誰ともメールや📱やりとり出来る感じではないの😢

気持ちが落ち着くまで、しばらくここ放置するかもだけど、よかったらコメントしたときには反応よかったらしてね😢

ごめんね今は色々言える気分ではなくて

必ず落ち着いたらまた来るから😢

それまでしばらくコメントなくても忘れないでね
ちゅんちゃんの体調も気になるよ😢

私が少し落ち着いたらまた絶対ここで返事待ってるから。

これからもお願いね

ただ…今はちょっと色んな事が辛くて無理になったからごめんなさい😢

詳しくも言わずに…
心配はしないでね ごめんね ちゅんちゃん

数日間か…どれくらいか日にちあけるけど…😢

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>> 44 大丈夫かな…😢
心配だけど見守るわ…😢

何かあったら相談してね😢

私もネコちゃんと話したいから待ってるから…😢

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ちゅんちゃん元気❓
名前を変えました。
うさちゃんです。

二人専用見てね😃

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こっちに移動しよう‼

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>> 47 なんなの❓気味悪いよ😣
今まで何もこんなのなかったのに何❓
こんな事して楽しむ人がいるんだね。
ミクルに来て初めてだよこんなの。
私は今の楽しみは、たまに彼氏と御飯を食べに行ったりする時かな…
最近は仕事がんばってくれてるから、忙しくて中々ゆっくりした時間がないから、たまに御飯行ったり出来ると嬉しい😳

それより何なの嫌だ 気味悪いのが気になるよ

誰かと間違えてるって何で気づかないんだろう❓ 内容見れば分かりそうじゃない❓

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>> 48 不気味だから ミクルに問い合わせ兼ねて相談してみた。
いかにも荒らしでしょう😤
IDみたいのが付いてるから特定できると思う。

うさちゃんは 彼に会うのが楽しみなんだね💕☺

私は今 自分一人でしなくてはいけないことも 不安でやっぱり生活に支障がでちゃう😭

予期不安みたいなのが 続くの…😢
嫌になっちゃう😔

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>> 49 ありがとう相談してみてくれたんだね。
ほんと気味悪い。
私あんなの苦手だよ💦
具合悪くなっちゃったよ💦

ちゅんちゃんは一人で色々とやらなきゃ行けなかったり決断したりが重荷になったりしてるんじゃない😢❓

うつの時は特に決断を迫られたりは悪化させるみたいだし😢

あまり負担になるような事は避けたいけど避けれないような内容だから辛くなるんだよね きっと😢
予期不安はホントにホントに辛いのわかる😓

辛いね…

旦那さん土日はたくさん 聞いてくれる❓

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>> 50 前よりは会話が増えたよ。

旦那の仕事が一段落してるのと 私が悪化したから…😥

前は全く心配する素振りもなく 会話が殆どなかったの😢
怖くて 話かけるのもこわごわと…。

だからまた仕事が忙しくなって豹変してしまったら…と考えると恐ろしくて😭

はぁ…わたしもさっきので 体調悪くなったよ💦
リフレックス飲んじゃおかな…😥

旦那からも連絡ないし…

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>> 51 こっちきてから さっきの来ないね。
なんかまだ気持ち悪い💦
ちゅんちゃん思わない❓ 不安神経症を持ってる私達のスレに来て、あんなのないよね❓
不安感が酷くなるよ気持ち悪くて💦

旦那さんは仕事、とりあえず一段落ついたんだ😄
良かったね〜✨

前みたいに仕事忙しすぎてピリピリしてる旦那さんに 怖々と接するのも辛いしね…

でも彼氏も仕事忙しすぎるとピリピリするから
すっごくわかるよ😔
こっちが疲れるよね

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ちゅんちゃん、参加者締め切りってとこをチェックして、登録しなきゃ、また変な横入りがあるみたいよ💦

私も今までそんなの知らなくて、私のスレを今そうチェックしてみた。×ってマークが出たよ。

昨日ので気持ち悪くなって色々見てみたら、うさぎって、名前の人はいたみたい😩

もし、うさぎって名前で勘違いされてたなら最悪だね。

あー気持ち悪い。
私ね昔、知らない男の人から自宅に頻繁に電話あってたの。

だからあんな気味悪いのは恐怖に感じる😔

チェックしといてね ちゅんちゃんも❗

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バンドル名とか、やりかたわからないから このままにしといて〜ちゅんちゃん❗

私色々あまりわからないから 簡単なのがいい😓

×したら書けなくなるみたい。

今のままお願いね😢💨💨

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>> 54 ❌のやり方わからない💦

ほっといていいよね💦

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>> 55 うん😄👍大丈夫このままで。また後から来ます💨

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>> 56 今から整形外科だよ😓
左足の付け根が痛いから。終わったら仕事なの💨
電気を当てたり温めるしかしてもらえないんだけどね。
昨日のちゅんちゃんが🏥で言われたと言ってた
不安を抱えながら やるべきことをやると自信がつく
って、難しいなぁ
頭では分かるんだけど💦
難しいよね実際😢

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>> 57 いってらっしゃい😃気をつけてね✨

私は父親の所に行ってきます😃

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>> 58 お父さんは体調落ち着かれてるのかな😄

ちゅんちゃんも気を付けてね✨✨

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ちゅんちゃん気分はどう❓
私は調子悪い😢
首も痛くて💦💦💦

精神的に調子悪いと、私は決まって首や肩や頭とか痛くなるよ〜

今✋があいてたからコメントしてたけど、御父さんのとこだよね😄

ちゅんちゃ〜ん 具合悪いよ〜

うつからかな😓

• << 63 ただいま😃 大丈夫💦❓😔 首 肩は うつの人はガチガチになる（緊張から）そうだよ(*_*) だから整骨院や私のやってる星状ブロック注射打つのがいいらしいよ😃 今うさちゃん✨から返信が来た⭐ パニック症候群の人も背中ガチガチらしい。 はぁ…私は 今日母と旦那の話してたら泣けて来ちゃって😢 今日も実は喧嘩みたいになって…その上昔の旦那にされてきたことを思い出して悔しくて😔 やっぱりうちの旦那は 仕事でいっぱいいっぱいになると すぐ怒るの😭 今日も連絡してね、といったら しつこい‼って言われて😢 呼吸が苦しいよ…💦 なかなか笑顔の日が作れない😥 うさちゃんは 気候的な物もあるんじゃない❓ うつかな…😔 マッサージとか行ったことある❓

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>> 60 うさちゃん✨大丈夫⁉

私も今泣いてたの…

また うちに着いたらレスする‼
待っててね😃

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>> 61 ちゅんちゃん 泣いてたの😢❓大丈夫❓

私は うつ 首や肩の痛みを調べてみたら、やっぱり色々出てきたよ。

うつ病で首や肩の痛みを 訴える人は多いみたい😢

いやだー😭
ほんと痛いよ。これは前から。
ほんとは うつ も前から出てたんだろうね。

ちゅんちゃん また後でね😢
気を付けて帰ってね🌞

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>> 60 ちゅんちゃん気分はどう❓ 私は調子悪い😢 首も痛くて💦💦💦 精神的に調子悪いと、私は決まって首や肩や頭とか痛くなるよ〜 … ただいま😃

大丈夫💦❓😔
首 肩は うつの人はガチガチになる（緊張から）そうだよ(*_*)

だから整骨院や私のやってる星状ブロック注射打つのがいいらしいよ😃

今うさちゃん✨から返信が来た⭐

パニック症候群の人も背中ガチガチらしい。

はぁ…私は 今日母と旦那の話してたら泣けて来ちゃって😢

今日も実は喧嘩みたいになって…その上昔の旦那にされてきたことを思い出して悔しくて😔

やっぱりうちの旦那は 仕事でいっぱいいっぱいになると すぐ怒るの😭

今日も連絡してね、といったら しつこい‼って言われて😢

呼吸が苦しいよ…💦
なかなか笑顔の日が作れない😥

うさちゃんは 気候的な物もあるんじゃない❓
うつかな…😔

マッサージとか行ったことある❓

• << 65 あ、あとね 電話を何回もかけたりメール何回も入れてると 一回でわかってる！何回もしつこい！ ってなるよ💦💦 じゃー連絡取れるようにしときなよ！って思っちゃうけどね😣私からしたら😣 ちゅんちゃんもそうじゃない❓

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>> 63 おかえり🌷お母さんに話してみたんだね

話したら少し気持ちは楽になれたかな❓

旦那さんと ちゅんちゃんの元々の性格って違うとかはない❓

私はね、全く違うの。
私は心配性で悩みすぎる 不安になりすぎる性格が元からあったし…

彼氏は何事もアッケラカンとして面倒臭い事は避けるタイプ。

だから私の不安神経症
パニック、うつ
の症状だって面倒臭いはずだよ💦

考え方が違うって色々難しいよ💦

しつこい とか言われて悔しいやら悲しいやら…
辛いよね ちゅんちゃん😓
わかるよ。私も病気、病院の話ばかりしたり体調悪い話ばかりすると
そんな扱いされる😔

あー身体ガチガチだよ。
昔から神経質だったから
昔からこんな症状ありはしたけど…

そのときは過呼吸とか出てなかったから、やっぱり鬱病が前からかも😣

もう嫌になる。

ちゅんちゃんは旦那さんに言い返したりするよね❓
そのとき過呼吸出る❓
私は出るし死にそうになる。

• << 66 気持ちわかってくれてありがとう☺ 救われるよ✨ 同じだね⭐ 私は過呼吸というのかな…息ができなくなるの😢浅くなるというか…とにかく苦しい😢 ワイパックス二回目だけど今飲んじゃおうかな…。 私…今の旦那と結婚したの後悔してる。子供は大好きだけど母と話していてわかったの😭 どうしよう…うさちゃん、私の人生返してーって言いたい。 でも働いてないから別れても子供育てられないし… 旦那のそばにいるから治らないのかな…と考えてしまった😢 でも私みたいな人間は誰と結婚してもダメなのかな😥

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>> 63 ただいま😃 大丈夫💦❓😔 首 肩は うつの人はガチガチになる（緊張から）そうだよ(*_*) だから整骨院や私のやってる星状ブロック注射打… あ、あとね 電話を何回もかけたりメール何回も入れてると 一回でわかってる！何回もしつこい！

ってなるよ💦💦

じゃー連絡取れるようにしときなよ！って思っちゃうけどね😣私からしたら😣

ちゅんちゃんもそうじゃない❓

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>> 64 おかえり🌷お母さんに話してみたんだね 話したら少し気持ちは楽になれたかな❓ 旦那さんと ちゅんちゃんの元々の性格って違うとかは… 気持ちわかってくれてありがとう☺
救われるよ✨

同じだね⭐

私は過呼吸というのかな…息ができなくなるの😢浅くなるというか…とにかく苦しい😢

ワイパックス二回目だけど今飲んじゃおうかな…。

私…今の旦那と結婚したの後悔してる。子供は大好きだけど母と話していてわかったの😭

どうしよう…うさちゃん、私の人生返してーって言いたい。
でも働いてないから別れても子供育てられないし…

旦那のそばにいるから治らないのかな…と考えてしまった😢
でも私みたいな人間は誰と結婚してもダメなのかな😥

• << 68 あとね息ができなくなる。浅くなる…とにかく苦しい これも過呼吸。 あと手足が痺れたり感覚なくなってきたりも過呼吸。 発作が出なくても過呼吸の症状はこんなのもあるんだって💦💦 🏥で教えてもらったよ。 ちゅんちゃんも過呼吸だよね😢

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>> 66 それはあると思う。旦那さんが原因がほとんどだと思う。

元からの性格は、あるにしても引き金になるよね旦那さんとの生活環境が…

でもさ、私達みたいな性格や病気ってさ 一人や
子供抱えてや、って難しいと思うの😢

ましてや私も ちゅんちゃんも親は高齢だしね…

だから意地でも良い方向に行くようにを考えて行くしかないんだろうけど…
中々難しいよね 相手が相手なだけにね😩

私の彼氏も難しい。

私は元からの性格はもちろんだけど、彼氏の事で 精神病が色々発覚しちゃったから💦

でもこんな病気だし一人では生きて行けないし…
だから ちゅんちゃんと私は今の気持ちは同じなんだよ。きっと😢

相手を間違えたと後悔しても、こんな病気抱えてるし、色々難しいよね

だからどうにかやって行こう ちゅんちゃん🍓

• << 69 ありがとう… なんか励まさて💖嬉しい。わかってくれて嬉しい☺ 今ね 旦那と別居したことを想定して子供と夕飯食べてたら 何だか気持ちが楽になっていっぱい話せたよ☺ ワイパックスのせいかな…😒 旦那の事考えないように（依存）少し距離をおいてみようかな…できるかな(*_*) 過呼吸つらいよね…何もできなくなる…呼吸を整えるのが大変💦 過呼吸は紙袋じゃ危険なんだって😨NHKでやっていたよ⭐ 過呼吸になったら吐く息を意識して深呼吸で治るらしいけど…相当酷いのは 救急車呼んでいたよ💦 うさちゃんは激しい過呼吸 なのかな…失神まではいかない😥よね💦😥

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>> 66 気持ちわかってくれてありがとう☺ 救われるよ✨ 同じだね⭐ 私は過呼吸というのかな…息ができなくなるの😢浅くなるというか…とにかく苦しい… あとね息ができなくなる。浅くなる…とにかく苦しい

これも過呼吸。

あと手足が痺れたり感覚なくなってきたりも過呼吸。

発作が出なくても過呼吸の症状はこんなのもあるんだって💦💦

🏥で教えてもらったよ。

ちゅんちゃんも過呼吸だよね😢

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>> 67 それはあると思う。旦那さんが原因がほとんどだと思う。 元からの性格は、あるにしても引き金になるよね旦那さんとの生活環境が… で… ありがとう…
なんか励まさて💖嬉しい。わかってくれて嬉しい☺

今ね 旦那と別居したことを想定して子供と夕飯食べてたら 何だか気持ちが楽になっていっぱい話せたよ☺
ワイパックスのせいかな…😒

旦那の事考えないように（依存）少し距離をおいてみようかな…できるかな(*_*)

過呼吸つらいよね…何もできなくなる…呼吸を整えるのが大変💦

過呼吸は紙袋じゃ危険なんだって😨NHKでやっていたよ⭐

過呼吸になったら吐く息を意識して深呼吸で治るらしいけど…相当酷いのは 救急車呼んでいたよ💦

うさちゃんは激しい過呼吸 なのかな…失神まではいかない😥よね💦😥

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>> 69 そうなんだ💦私の過呼吸はハァーッハァーッハァーッハッハッハッハッ💨
って、どんどん息が苦しくなって死にそうになる。
呼吸を整えようと必死にするけど なったときは
もうダメ😔

すぐリーゼ飲む。

過呼吸じゃなくても、普段で不安な時にリーゼ飲むけど効く時、効かない時がある😓

ちゅんちゃん過呼吸気味みたいだから、本格的に今後過呼吸が出ないように😭✊

あと、旦那さんの事を考えないようにするには
子供に意識を向けて過干渉になるしかないのかな💦💦

旦那さん依存になって不安になるより、そっちがまだ良いかもだけど
過干渉も子供が後々アダルトチルドレンになっちゃう可能性もあるし💦

でも子供に意識を向けた生活にして 旦那さんは
二の次に…

出来たらそれが良いよね😄💦

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>> 70 本当にその通り‼
私 少し旦那から気持ち的に離れてみる…⭐
何日続くか…💦

でも 以前海外出張の時はなんか気楽だったな⭐
私もいまより元気だったし 帰宅の時間とか気にせず淡々と１日を過ごしてた😃

子供に過干渉はよくないね…😥
ヨガでも始めようかな…

あ～この気持ち何日続くか💦
何時間だったりして😣

アドバイスありがとう☺

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>> 71 気持ち的に旦那さんに縛られてるのね😔💦

開放的に楽に過ごしたいよね😩

ヨガは良かったって前に言ってたもんね🍓

いいかもね😄

それとね うつは、やる気なくなるし、性欲も無くなるんだって。

だからかって思った😣
私ね、もうずっとそんな気になれない。

ちゅんちゃん旦那さんと時間帯は違うし、うつ も出てるなら 同じかな❓

私はそうだよ💦

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うつチェックの項目にそれが書いてあったから
勇気出して言ってみたんだよね💦

でも今後ずっとそうだと 子供作れないからね😔

まあそこは先生も色々言ってこなかったから、私が精神的に変わらなければダメなんだよね

でもなんか うつ だけではなく、なんか…

難しいよね気持ち的に…
でも友達夫婦は夫婦円満で子供いないんだけど、
何年もないって割り切ってて💦

でも割り切ってるからか
すごく仲良し😄

今の私は…難しい。

何かにつけ意欲がわかないんだよね。

不安も毎日すごいし💦
今も不安感が出てる😔

はぁ💨ため息💨

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>> 73 赤ちゃんが欲しい気持ちが本当につよいんだね✨

私は結婚するとき子供の事考えてなかったな…😔なんでだろ💦

あっ 私身体がやっぱり変だったから 自信なくて 旦那も赤ちゃんの話全くしてこなくて…自然にできたの💦✨💦
もうびっくり‼
でも不安とかあまりなくて…生命がお腹に宿ってる⭐と幸せで先の不安はなかったな…。

私の周りは子供敢えて作らない人も 旦那が欲しがらない人とか…様々。

産後うつで 施設に預けた子もいるけど 今は幸せに暮らしてるし…

人生様々だよね⭐

うさちゃんは今を考えて良くなる事だけに頑張って⭐いい方へいい方へ進んでいって欲しいな☺

私も自分を大切にし一度しかない人生悔いなく生きたい～‼

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>> 74 うん😔だけど私も正直こんな病気だし自信は今のとこないの。

彼氏は私の身体をわかって一人でいい 一人でいいから頑張って産んでもらいたいと言うよ😔

私も ちゅんちゃんみたいに出来たら安定したらいいな😢

ありがとうね うまく行くように何でも考えなくちゃダメだよね😢うん😭

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性欲は全くないよ💦旦那も仕事で忙しくなってから全く💦

もういいや💦という感じ🙈

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>> 76 やっぱりそうだよね💦
私も全くないの。

でも うつ病だと必ずそうなるらしいね。

でも私どうもない😰
私も今はなくていいやって感じ。

精神的に安定してきて
結婚をそろそろして大丈夫と自分で思って決めたら、いずれ子作りは必要だけど…

その気になれないから別にいいの。

ちゅんちゃんも気にしてないんだね👍
よかった😄私と同じで😳

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今日はもう寝れたかな❓

私は薬を飲まないと恐怖感がグワーッと来るから 薬飲んで逃げてるんだけど…

結婚も決断。
だから今の🏥の先生も心配してた。

うつの時に何かを決断したりはダメらしい。
引っ越しや転職や大きな事をするのは悪化させるから本来ダメなんだって😢

私は うつ が出てきてたから余計に決断するのを不安がってたんだと思う。

ものすごく不安感が押し寄せるから。
結婚を延期してる今は、前より楽に過ごしてるの。
旦那さんの海外出張の時の、ちゅんちゃんと同じような気持ちかも💦


近いうちに結婚はする事になるけど、不安で死にそうなときは話を聞いてね😢

こんな病気抱えて結婚だから不安で仕方ない。
でも中にはいるみたい。

はぁ不安感がきつい。
今から薬飲みます😔✋

明日は私とちゅんちゃんが精神的に落ち着いてる事を願ってるね✨

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うさちゃん✨
今日はどう❓体調は😃

私は 万全でもなく最悪でもなく…という感じかな⭐

お薬のせいか二度寝の癖がついてしまって(*_*)

眠気は仕方ないね💦

• << 81 やっぱりダメみたい。 ここずっと調子いいと思えた日がないかも💦 ストレッチを今日から毎日してみようかな 前も続かなかったけど💦 今日は とくに首と肩が痛い😢 不安感もあって胃がゾワッてしてる😢 辛い。 ちゅんちゃんどう過ごしてるかな… また後でくるね

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>> 79 おはよう ちゅんちゃん🌞
私の体調もそんな感じだよ😳

眠くて仕方ない薬ってあるよね。

私も何か覚えてないけど前に飲んでたよ😣

昨日も😔また何回も目が覚めたよー😩💦

今度先生に相談してみる。けど、朝に残るのは飲みたくないからなぁ

眠りを良くしてくれる薬って朝に残るもんね😢

あーこれから仕事だよー
怠いよ😣

ちゅんちゃんユックリ過ごしてね😄🍓

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>> 79 うさちゃん✨ 今日はどう❓体調は😃 私は 万全でもなく最悪でもなく…という感じかな⭐ お薬のせいか二度寝の癖がついてしまって(*_*… やっぱりダメみたい。
ここずっと調子いいと思えた日がないかも💦

ストレッチを今日から毎日してみようかな

前も続かなかったけど💦

今日は とくに首と肩が痛い😢

不安感もあって胃がゾワッてしてる😢

辛い。

ちゅんちゃんどう過ごしてるかな…

また後でくるね

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>> 81 大丈夫かな…
気候も変わるからね…😔

私はワイパックス飲んで車運転したけどドキドキしちゃって冷や汗ものだったよ💦💦💦
ワイパックス飲んだら落ち着いて買い物できたよ⭐

今は雑誌読みながら疲れを癒してるよ☺
あーでも ワイパックスにやっぱり頼ってないと生活できないよ～😥

うさちゃん✨仕事頑張ってるのかな…

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>> 82 ワイパックスが合うんだから気にしなくて良いと思う😳
だって、それで気持ちが落ち着くんだもん😳

一回だけの時もあるって言ってたし日によるよね💦
気候もある。ほんと嫌だ😩
首に湿布貼ったよ〜

私ね子供産んで授乳期過ぎたら、きちんと うつ病の薬も飲むよ。

決めてるの。
今は今後の為に少なく軽くしてもらってるけど、きちんと治療しなきゃ
きついし、意欲が出ないし…

私もワイパックスやソラナックスを前に出そうかってなったけど

ソラナックスが合わなかったから気持ち的にワイパックスも合わないんじゃないかな…って勝手に思ったりした😩💦

でも抗うつ剤は必要かもね😢

ちゅんちゃん私ほんとに
毎日不安感と意欲なしで暮らしてるよ。

ちゅんちゃんは子供がいるから助けられてるよね
良いなぁ😢

子供の為に動かなきゃいけないからね。
私はそれが今はないから
ほんと毎日なにかとダメだ😭

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>> 83 短時間でもお仕事してるから凄いと思うよ☺うさちゃん✨は…

私…１日家にいるのは本当にキツい。
健康なら多少働きたいし エステや友達とランチ買い物 映画や…外で何かしたいの⭐
長距離でも海見にいったり温泉入ったり…今これができないから病気を恨むよ～😥

うさちゃん✨も将来に向けて頑張ってる‼🐢ゆっくりでもいいから２人で前を向いて歩いて行きたいね✨

なりたい自分を頭に描いて自分に催眠かけよう☺

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>> 84 うん😢私もね何度も自分に催眠かけようと努力してた😄💦💦

でも継続出来なくて😣

継続しなきゃダメだね😔

ちゅんちゃんも外に出て色々ハツラツと楽しみたいよね。
わかる〜映画や買い物ドライブ…

私も、もうずっと友達と会ってない😢
会いたい意欲がわかないの💦

明るく出来ないのわかるから。

ちゅんちゃん、私達いつか偶然なにかの時に逢えたりして😃💨💨

そんな事も空想してみて今ね、一瞬楽しんだよ😃

強い精神力が私達に身に付きますように✨✨✨

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>> 85 願いは一緒だね☺

いつか会えるといいね✨ここまで深く話し合えた仲だから…☺

そうそう、今日Oggiという雑誌みていたらうつ病が原因の肩こりについて書いてあったよ⭐
女性のうつ 増えてるんだって…

私だけ…ってついつい考えてしまうけどね💦

マイペースで前向きにいきましょう⭐✨⭐✨

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>> 86 肩こりも簡単に考えてたらいけない時代になったみたいね😔

私ね子供の頃から神経質だったし、首や肩や痛かったような記憶があるよ。

二十歳くらいには、もう肩こりがひどくてマッサージ行ったりしてた😔

10代終わり頃には、ストレスで二回も円形脱毛症になったりしたよ😰

普通にしてたら見えない場所だったから
美容師さんが見付けたんだけどね😔💦

元々の性格がこれじゃ精神病を呼ぶよね〜😣

ダメだね〜。
嫌だ〜こんな神経質な自分。


大きな心でいたいな。

何でも へっちゃら〜✋
って性格になりたいな😢

ねっ ちゅんちゃん😢

ゆっくり頑張ろう🍓
ゆっくり行こう🍀

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ちゅんちゃんどうしてる❓
私は彼氏と📱で話してバクバクしてきてる

なんでこんなに不安感が出るんだろう😔

近いうちに、ちょっとした♨旅行に行こうって…
前は喜んでたんだけど
今は不安でバクバクしてくる 疲れるなぁ〜😢

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>> 88 何だか頭が痛くて📱さわれなかった～😥
彼と電話でドキドキ…はなんでだろ💦
ワクワクならいいのに…ね😥

普通なら温泉楽しみなのにね😢

彼は怖い人ではないんだよね⁉👀

…ん…彼と関わると不安感でちゃうのかな…

なんでだろう。
うさちゃん✨つらいよね…😣

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>> 89 頭痛❓大丈夫😰❓

私はね何だか最近ほんと おかしい😢

仕事関係以外、彼氏としか📱話したりしてないから他の友達でも同じようになるかは分からないんだけど…

なんか📱話しても落ち着いて話せない。

怖い…と言うか…
話し合いにあまりならないからストレスになってしまったのはある😩💦

仲良く話したりも最近は出来ないし💦💦

不安感は ちゅんちゃん今日は大丈夫❓

はぁー😓楽しめる気力も体力も欲しいなぁ

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>> 90 昨日携帯見ながら寝ちゃった💦

リフレックス飲むと頭が回らなくなる…

今日はまずまずという感じの始まり⭐

うつは朝が辛いというけど私は夕方が辛い💦

うさちゃん✨は❓どう❓

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>> 91 ちゅんちゃん🍀

私は朝は昔からダメだったから うつ との関連なのかな…
よくわからないねぇ😓

長年うつの年配の人を知ってるけど、朝早くから起きてるし調子良いみたいね 朝。

人によるみたい💦

私は夕方から夜にかけてもダメ😓

とくに夜とか何だかダメかも。
久々に友達と話したりしなきゃ、どんどんダメになりそう😔

ちゅんちゃん話したり会ったりしてる❓

もしそうなら苦痛になったりしない❓

• << 94 うさちゃん✨～ 今日は星状ブロック注射をうちにいってたよ⭐一時間待ち😣 友達と会ってないよ😔会いたいけど 長くお喋りする気力がないの💦 しかも楽しい話題にもついていけなさそう💦 一人お通夜になりそうで😥 気持ちは会いたいから夢に出てくるんだよね…(*_*) 友達と楽しくしてる自分の😥 なんか気持ち焦ってる 💦💦

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抗うつ剤を飲んでた一時期は調子が良かったから
また飲もうかな…

手元にあるんだよね💨

でも食欲が半端じゃなく出て太ったし生理は狂うし…

それがなければ良かったんだけど😢

はぁ〜なんか胃辺りがゾワゾワする。
ミゾオチって言うのかな…

リフレックスは眠くなるけど調子が良くなるならいいね😳

他に異常が出てないみたいだし、合う薬があるって羨ましい😳

• << 95 そうそう‼みぞおちが沈んでいくような感覚💦同じ‼ ぞわぞわしてそれで気分が落ちていくんだよね💦 これはなんなんだろ…😠 鬱の薬は 太るよ😢 だからなるべく食べないようにしてる😭けどお腹がすくからサラダいっぱい食べたりしてるよ⭐ うさちゃん✨の抗うつ剤って何て言う名前かな…❓

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>> 92 ちゅんちゃん🍀 私は朝は昔からダメだったから うつ との関連なのかな… よくわからないねぇ😓 長年うつの年配の人を知ってるけ… うさちゃん✨～

今日は星状ブロック注射をうちにいってたよ⭐一時間待ち😣

友達と会ってないよ😔会いたいけど 長くお喋りする気力がないの💦
しかも楽しい話題にもついていけなさそう💦
一人お通夜になりそうで😥

気持ちは会いたいから夢に出てくるんだよね…(*_*)
友達と楽しくしてる自分の😥

なんか気持ち焦ってる 💦💦

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>> 93 抗うつ剤を飲んでた一時期は調子が良かったから また飲もうかな… 手元にあるんだよね💨 でも食欲が半端じゃなく出て太ったし生理… そうそう‼みぞおちが沈んでいくような感覚💦同じ‼
ぞわぞわしてそれで気分が落ちていくんだよね💦
これはなんなんだろ…😠

鬱の薬は 太るよ😢
だからなるべく食べないようにしてる😭けどお腹がすくからサラダいっぱい食べたりしてるよ⭐

うさちゃん✨の抗うつ剤って何て言う名前かな…❓

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>> 95 💉お疲れ様😳

私も友達と会ったり話したい気持ちはあるけど
実際は出来そうにないなぁ 今のとこ😩

偽ってテンション上げて会ったりしても、疲れがドッと出そうよね😢

薬は うつ病に良く使われるメジャーな薬みたい。

ドグマチールだったかな…
よく使われるらしいね😰

ちゅんちゃんと連絡取ったりを休んでた時期に、あまりにも意欲なしが続いて、一時期飲んでみたよ💦💦

かなり調子が良くなる。
ビックリするくらい即効性があったんだよね😰

ちゅんちゃんも、ゾワゾワするの同じような感じなんだ😢

気持ち悪いよね❓
なんか(´Д`|||)ドヨーンとなるよね

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私は162センチなんだけど49キロくらいが調子よかったりするんだけど、

、今50何キロか過ぎてるのかな…って思ったりするから体重計に乗ってない😩

５月くらいに46キロになったの💦
それくらい痩せても何だかきつかったよ💦

そして今は何キロだろう 痩せてるのか 太ってるのか…わからない😩

ちゅんちゃんは自分なりにサラダで調節したりして偉いね。

一日三色きちんと食べる❓
毎回おいしく感じる❓

• << 99 三食食べたり食べなかったり… 夕飯はたまに食べずアルコール ワインやハイボールとかチーズで終わらしてしまったり… うさちゃん✨痩せてるね‼ 私は…出産してやっぱり体重増えてベストより四キロ位オーバーだわ😣 身体うごかさなくちゃ💦 車ばっかり運転して… ウォーキング位しないとね(*_*)

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>> 97 三色←三食の間違いね😃💦

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>> 97 私は162センチなんだけど49キロくらいが調子よかったりするんだけど、 、今50何キロか過ぎてるのかな…って思ったりするから体重計に乗… 三食食べたり食べなかったり…

夕飯はたまに食べずアルコール ワインやハイボールとかチーズで終わらしてしまったり…

うさちゃん✨痩せてるね‼
私は…出産してやっぱり体重増えてベストより四キロ位オーバーだわ😣

身体うごかさなくちゃ💦
車ばっかり運転して…
ウォーキング位しないとね(*_*)

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>> 99 私も車ばかりだから身体動かさないよ💦

私痩せてるの😲❓

私の周りは私と身長同じくらいの友達ばかりなんだけど

50キロある友達がいない💦しかも みんなスラーっとしてる😲すごいよね

子供もいる友達だけど、運動してたりするから太らないみたい😰

🍸🍻で済ませたり凄いね😃私はお腹減りまくりそうだよ〜

やけに今日は頭痛がする

ちゅんちゃんは昨日頭痛してたよね…

あー早く帰りたい。

今日は🏠でだけど、焼肉を食べるんだー😃

ジュージュー焼くよ〜

今日は食べたい気分😃

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>> 100 ちなみに私の周りの友達の中で私が一番肉がついてるし丸みが出てるよ😔

やっぱり適度な運動が必要なんだろうね

みんな何かやってるし、テキパキ動くから無駄な肉がつかないみたい😲

私は いらぬ肉だらけ〜
体重と見た目は違う〜

抑肝散は飲み始めてどれくらい❓なんか効いてそうな感じとかしてきた頃じゃない❓

イライラが私は、前よりはおさまったよ❗

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>> 101 今 ガソリンスタンドに来てるんだけど 不安感でいっぱいになってしまった💦😣

二度目のワイパックス飲もうか悩み中😭

私本屋にいくと大抵気分悪くなるの💦💦💦今はガソリンスタンドなんだけど…洗車中に本屋寄ったら動悸 冷や汗…

抑肝散１ヶ月かな…効いてるかまだわからないな…

もう…飲んじゃお(*_*)

• << 104 大丈夫かな…落ち着いたて帰れたかなぁ😢 私はダメ。また ミゾオチが気持ち悪い ここずっと予期不安っぽくなるし調子悪い😢 私もゆっくり帰ります💨 ちゅんちゃん落ち着いたかな…

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>> 102 私と同じだよ😭本屋さん何でバクバクしてくるんだろう…

私も本屋に長時間居れなくなったよ😭

ササッとしか見れないし 具合が悪くなってくるから長居は無理。

ちゅんちゃん大丈夫かな
運転は少し気分が治まってからにした方が安心だから✊気を付けてね

ゆっくりね

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>> 102 今 ガソリンスタンドに来てるんだけど 不安感でいっぱいになってしまった💦😣 二度目のワイパックス飲もうか悩み中😭 私本屋にいくと大抵気分… 大丈夫かな…落ち着いたて帰れたかなぁ😢

私はダメ。また ミゾオチが気持ち悪い

ここずっと予期不安っぽくなるし調子悪い😢

私もゆっくり帰ります💨

ちゅんちゃん落ち着いたかな…

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>> 104 大丈夫だった💦
ワイパックス握りしめてた💦

うさちゃん✨も大丈夫だよ⭐
吐く息意識してリラックス🐢

大丈夫 大丈夫 と念じてね⭐

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>> 105 よかったね🍀
私は食欲があると思ってたけど実際あまりなかったよ😓

多分ミゾオチが気持ち悪いからだよ…

調子が悪いなぁ😔

元気に健康になりたいね お互いに🍀

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うさちゃん…
やっぱり夜は不安感でちゃう😭

旦那が 今日も何時帰宅かわからず 💦

依存だよね😥

何かに集中したいのに モヤモヤして早く薬💊飲みたい…

リフレックス飲むと安心して眠くなるんだよね…

今飲んだら 何も出来なくなるから ９時過ぎに飲んでるんだ⭐
胃のあたりが変だよ私も…😥

明日は役員会があるから頑張らないと💦
うさちゃんも最近眠れてる？仕事もあって本当に頑張ってるよね✊

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>> 107 ちゅんちゃん遅くなったね💨💨ごめんね

あれから彼氏と少し話をしに行ってきたよ😓

あまりに最近調子が悪いから話を色々聞いてもらいたくて💦

ちゅんちゃんリフレックスは早めに飲んだら眠くなるなら あまり早くは飲めないんだね💦

明日役員会なんだ😩大丈夫❓ 💊飲んで乗りきらないとね✊

旦那さんが忙しいと会話も中々出来なくて辛いよね…

私も中々ゆっくりした時間がなくて…
あぁ〜私も早めに今日は薬を飲もう✊

明日は調子が良ければ髪を切りに行きたいな…

ちゅんちゃん明日頑張ってね✊

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役員会どう❓大丈夫かな❓

私は久々にプラセンタ点滴しに来てる。
私には昔すごく効いてたの✨

😷もひかないし体力があったし、元気だった。
免疫力を上げてくれるからね👆

久々に元気になりたい✊って思って😄

元気になればいいな

髪を切りにも行きたいなぁ💨
リーゼ飲んだし一気に行ってみようかな

ちゅんちゃんどうしてるかな😃🍀

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>> 109 遅くなっちゃった💦
役員会無事終わってお昼寝してたよ☺

どっと疲れがでるよね😥でも達成感がある✨

今日はお休みだからのんびりできてる。夜は旦那と飲みに行くかも⭐

子供はお祭りに友達といっちゃうからね✨
プラセンタよさそう‼ドリンクなら飲んだ事あるけど 注射の方が効くよね☺

髪もきってるかな☺

素敵なうさちゃんの出来上がり☺✨だね⭐⭐⭐

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>> 110 お疲れ様〜✨✨✨
無事に済んでよかったね😄

胸下まであった髪を肩の長さに切って来たよ〜✂

でも跳ねる長さだね💦

夜が楽しみだね😃✨旦那さんと ユックリ飲みに行けるの楽しみだよね😃

今日は、旦那さんも居るし、楽しい夜になれば良いね✨✨✨

いっぱい楽しんで🍻きてね🍓

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ちゅんちゃん私も今日は、なんだか疲れてあれから寝てました😳

私もハンバーグ食べに行く🚘事になったよ😃

ハンバーグ大好き😃

ちゅんちゃんも旦那さんと楽しんで来てね😉🌷

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>> 112 早々と帰宅しました～😃

ハンバーグいいね❗
お祭り行ったその足で飲んできました☺
久しぶりに歩いた歩いた🚶💨

あまり今日は不安感なく過ごせて良かったよ⭐

うさちゃんも 楽しんで✨☺

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うさちゃん✨
元気かな ⭐

私は今くらいの時間になると みぞおちがもやもやして 喉がふさがる感じがして沈んでいくような感じ😥

みぞおち…なんなんだろ…😥

うさちゃんは喉の違和感ない❓

昨日は旦那と四キロ位ウォーキングしたよ🚶

涼しくなって気持ちよかった☺
一人でやれるようになりたいなぁ✨

うさちゃんと２人でウォーキングも楽しそう😊✨
話ばっかりしちゃいそう⤴

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>> 114 ちゅんちゃん😄

すごいね旦那さんと、四キロも🚶💨

涼しくなったからウォーキングしやすくなったでしょ😉

ちゅんちゃん この時間が調子悪いんだね😢
喉の詰まりには

ハンゲコウボクトウ
だったかな神経症で喉の詰まりに効くのがあった気がする…

昔、喉の詰まりと言うか塞がり感を感じてたよ💦
あれ気持ち悪いよね。

強いストレスから私はそうなってたと思う😢

みぞおちは、最近だいたい毎日気持ち悪くなってきたよ😰ゾワゾワと言うか気持ち悪いよね💦
不安感からだと思う😓

私は昨日久々に彼氏と朝からドライブして来たよ😉
海にも行ってきて風が酷くて、潮風ビュービュー🌊だった。

昨日は不安感なく過ごせたよ。久々に色々と歩いたりしてスッキリしたよ😄

ちゅんちゃんも昨日は旦那さんとユックリ過ごせてよかったね🍀

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>> 115 いいね❗海にドライブ😃
うさちゃんもたのしめたのね✨

私今日は７時にリフレックス飲んじゃた💦

ワイパックスか悩んだけど中途半端な時間だったから…
でも眠くない💦

喉がふさぐ感じのに効く漢方あるんだね⭐
飲みたいなぁ…

明日は病院だ✨相談してみようかな☺

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>> 116 私は喉が塞がってるみたいな感じが ずっと続いてたよ😓💦

しばらく数種類の漢方薬飲んでた。当時は市販の色々飲んでたよ😰

ちゅんちゃん喉の塞がり感があるならキツイよね。
ちゅんちゃん悩みや不安やストレスが いっぱいなんだと思う😢
繊細なんだよね辛いよね😢

何事にも安心して暮らしたいね🍀

私は夕方〜夜に みぞおちの気持ち悪さ倍増するよ〜 💨

明日🏥なんだね🌷
漢方薬聞いてみるだけ聞いてみて😄

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うさちゃん～⭐
病院行ってきた😃

今日は朝から不安感が出て早速ワイパックス飲んじゃったよ💦

病院では落ち着いて られるのに…何でかな。

漢方は一つ飲んでるから飲まなくていいって言われたよ😣

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>> 118 ちゅんちゃん🍀お疲れ様
私も朝から不安感が出て みぞおち気持ち悪い😓

何度も目が覚めるし熟睡出来なくて頭痛がするの😢

やっぱり睡眠薬的なのの
助けがいるのかな😔💦

ちゅんちゃん🏥疲れたろうから、お昼ねするのかな❓ 漢方薬は今ので様子をみてから考えてくれるのかもね

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今リーゼ飲みました💨

なんだか頭痛がするな😣

スッキリしたいなぁ😢

ちゅんちゃん寝てるかなぁ

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>> 120 寝ちゃったぁ💨
やっぱり外出は疲れるね😣

大丈夫❓
薬💊飲んだから落ち着いたかな✨

ストレスは胃に来るからみぞおちがおかしくなるみたいだよ(*_*)

厄介だよね😥

うさちゃん 落ち着いたかな…⭐

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>> 121 みぞおちはストレスからなんだね やっぱり😢

私も ちゅんちゃんも繊細で過敏すぎるんだろうなぁ〜って思ってしまう💦

私の今の一番の悩みは不眠だよ💨

寝不足だと頭がガンガンするの😢

ねーちゅんちゃん いつか九州とか旦那さんと旅行で来たりしないのかなぁ

いつか色々話せたら楽しいのにね😳

私きっとハイテンション⬆になるよね😃

あーそれにしても頭痛が…

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>> 122 うさちゃん 九州なんだ☺❗
一度も行った事ないなぁ。
旦那は出張でよく行っていたけど…
行ってみたい✨な☺
頭痛いの？風邪とかではない？
毎日私も体調の事ばかり考えて…

今から１人で家の周り歩いてこようか考えてるけど冷や汗が💦
子供も帰宅まだしてないから もう少し様子みる…😥
朝頓服飲んだから…もう少し我慢しなくちゃ💦

うさちゃんも眠れないの辛いよね…😢
軽い誘眠剤とか…

私出産後眠れなくて病院で出してもらっていたよ。（入院中）⭐

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>> 123 心配ありがとう😭
私は多分寝不足からの頭痛だと思う😣

ちゅんちゃんも入院中に出してもらってたんだね🍀
私も来週🏥行ったら軽いの出してもらおうかな… 癖がつきそうで少し躊躇してるんだよね💦

ちゅんちゃんは歩きに出掛けたかな❓
冷や汗😰なら無理は禁物だよね。

九州は旦那さんが来たことあるんだね〜😄

私は関東は何度も行った事があるよ😄

友達が済んでたりしたからね😳

リーゼが効いて不安感は今はないけど頭痛だけはしてます…😢

今眠たい😲でも寝たら夜に寝れないなぁ

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うさちゃん
眠れたかな❓
私は風邪ひいたみたい💦😣

鼻水と頭痛が💦

嫌だよ～😥

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>> 125 ちゅんちゃん🍀

😷ひいちゃったの😢ちょっと無理しちゃったのかな

安静にして早く治さないと キツイね😢
お大事にね🍀

私は昨日は起きる回数がいつもより少なくて寝れたよ。

でも、さっきリーゼ飲んだよ💦

なんだかゾワゾワ〜って感じで💦
朝はなんだかイライラも出てたし😔

今は落ち着いてる。

ちゅんちゃん😷早く治りますように🍀

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>> 126 ありがとう✨

実は昨日旦那と喧嘩というか…旦那のモラハラみたいのがまた出てきて…😥

疲れちゃった…

言葉の節々が冷たいんだよね…

何もできないくせに‼とか…法律的に俺のお金だ‼とか…
～してやってるのに‼とか…

また無表情でさ…

本当に話していると具合悪くなる相手だよ…

そんな人にしがみついてないと生きていけないなんて…情けないし…😢

ごめんね うさちゃん… 愚痴だからね…😭

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>> 127 いや…実は分かるのよね 私も。

私もなのよね😢

私も生活力ないし、こんな精神状態だしさ…

で…色々と…

でもしがみついてる自分がね😓

だから分かる。

どうしようもないよね。

これは私達にしか分からないよ きっと。

他の人に言えば色々冷たい言葉が帰ってくるはずだよね😓

あぁ わかるよ〜ちゅんちゃん😢

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>> 128 わかってくれて嬉しい。
悔しくてさ…

何もできない自分…
元気になって見返したい‼

陰気な雰囲気の中旦那は イヤホンで英語の勉強。話しかけられないし…。

だんまりされるのが怖くて…

こういう時は一緒に居るのが苦痛😢

うさちゃん…みたいにわかってくれる人がいて…本当に嬉しい…よ⭐

どこにいっても結局私を丸ごと引き受けてくれる男性はいないよね。

だから我慢…しなくちゃいけないよね😔

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>> 129 そうなんだよね😓

丸ごと受け入れて一緒に居てくれる人は私もいないと思ってる。

だから普通の人が、ありえないーって思う事があろうとも 彼に着いて行くしかないし、

普通の精神状態で体力もある人なら第二の人生なんて始めるのは簡単な事だと思うんだよね💦

でも、私達は仕方ないから…

だからしがみついて行くしかない…

悔しい事だらけかもしれない😓

悲しい事だらけかもしれない😓

だけど、うまーく まるーく どうにかまとまった
生活感を作れるように自分なりに努力もしないと行けないんだろうな…とかも考えたりする😢

難しいよね。

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>> 130 うさちゃんも真剣にこの先どうしようと考えてるんだね。

家庭を持つとただのラブラブだけじゃすまないし…

私さっき ワイパックス飲んじゃったよ💦考えると息苦しくなる😥
昨日も 苦しくなったよ。こんな夫婦関係…本当に嫌だ😭

笑顔で明るい家庭からかけ離れてしまったよ。

旦那は外面はいいから…余計に寂しい。
愚痴っちゃってごめんね😣

• << 134 友達にも軽くは愚痴れても事細かに愚痴るなんて 出来ないものだよね💦 ちゅんちゃん辛いでしょ😢 私も自分がこんな人間じゃなかったら、もっと違う生き方してだろうな って思うよ😔 旦那さんは🏥代を頻繁に使いすぎてる事で 昨日俺のお金だって怒ったの？ 私の友達の旦那さんが前に病気ばかりしてた友達に お金の事で怒ってたよ💦 離婚したいと言ってるけど三人子供いるし家庭内別居してる感じみたい。 どこも色々あるよね。 いつか私達 ほんとに平和にノンビリ笑顔で暮らしたいね🍀

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>> 131 全然大丈夫だよ

私は付き合って長いから
たくさん色々あったの😓

でも、この人と別れても、こんな私を引き受けてくれる人なんて他いないよな…

とか、私一人じゃ生きて行けない…とか色々考えてしまって、今になるの😢

私の場合は複雑な問題とかいくつかあるし、
ほんと頭痛いし体調悪くなるよ😣

考えてたら具合悪くなるの分かるよー
だから薬に逃げて考えなくさせちゃう💨

ちゅんちゃんとは、ここでしか差さえあって行けないけど、差さえあって行こうね😭🍀

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>> 132 本当にこちらこそ⭐だよ(*_*)

こんな相談なかなか人には言いにくいよね。

今日は風邪でだるいし お腹も壊すし 不正出血もあるし なんだか最悪(∋_∈)

ストレスかな…

うさちゃんも無理しないで 一緒に息抜き 気分転換しよ‼

プラセンタ注射やってみようかな、と考えてる☺
星状ブロックの病院でやってるから✨注射三昧だけどね😥

アンチエイジング✨とか本当にいろいろ効くんだね😃

• << 135 お腹壊したり不整出血したりまで私に似てるね😳 プラセンタは何にでも良いよ😃 でも疲れすぎてクタクタなら ニンニク注射だよ 芸能人 スポーツ選手してる人たくさんいるね😃 北川景子もニンニク注射してるって📺で言ってた。 ニンニクが入ってるわけじゃなく ニンニクと似た成分が何倍も得られるみたいよ 私はプラセンタとニンニク混ぜてた時があったよ😳 やれたら試してみてね😳

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>> 131 うさちゃんも真剣にこの先どうしようと考えてるんだね。 家庭を持つとただのラブラブだけじゃすまないし… 私さっき ワイパックス飲んじゃっ… 友達にも軽くは愚痴れても事細かに愚痴るなんて 出来ないものだよね💦

ちゅんちゃん辛いでしょ😢

私も自分がこんな人間じゃなかったら、もっと違う生き方してだろうな
って思うよ😔

旦那さんは🏥代を頻繁に使いすぎてる事で
昨日俺のお金だって怒ったの？

私の友達の旦那さんが前に病気ばかりしてた友達に お金の事で怒ってたよ💦

離婚したいと言ってるけど三人子供いるし家庭内別居してる感じみたい。

どこも色々あるよね。

いつか私達 ほんとに平和にノンビリ笑顔で暮らしたいね🍀

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>> 133 本当にこちらこそ⭐だよ(*_*) こんな相談なかなか人には言いにくいよね。 今日は風邪でだるいし お腹も壊すし 不正出血もあるし なんだ… お腹壊したり不整出血したりまで私に似てるね😳

プラセンタは何にでも良いよ😃

でも疲れすぎてクタクタなら ニンニク注射だよ

芸能人 スポーツ選手してる人たくさんいるね😃
北川景子もニンニク注射してるって📺で言ってた。
ニンニクが入ってるわけじゃなく
ニンニクと似た成分が何倍も得られるみたいよ

私はプラセンタとニンニク混ぜてた時があったよ😳
やれたら試してみてね😳

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>> 135 病院のお金ではないんだけど…

うちは旦那がお財布握ってるから…
運用とか好きで 私が働いていた時の保険の積み立てを 専業になってから 旦那が積み立てて そのお金について言い出したの💦

なんかぞっとした😭
友達にも財布を旦那が握ってるのおかしいよ‼って言われてさ…よほど信用されてないんだよね😥

カードだけは使えるんだけどね。

お金減ったから下さいって💦私が言うの。転職して収入が増えてから。

だから旦那のお金は旦那のものみたいな…😥

なんか 縛られてる気分😭

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>> 136 えーっ それってかなりのストレスになりそう😣

旦那さん管理の元でしか暮らせないなんて息苦しいでしょう😢

お金が無くなるたびに言うなんて…

全部使いまくるとでも思ってるのかな😔

積立て保険にまで口を出すようになるなんて…

なんか束縛 拘束されてるって感じだよね😔
でも病院ばかり無駄な金使うな！なんて言われないから そこは大丈夫だね✨

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ちゅんちゃん私ね少し前に関東の友達から遊びに出てきなよ
って言われたの💦

でも行けない😔
飛行機の揺れがまずムリになってると思うし、
今の私は一人じゃムリ。

会えたらよかったよね😳

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ちゅんちゃん昨日は😷の具合が良くなかったのかな😢

大丈夫かな ゆっくり休んでね🌷

私も昨日夜にケンカしたよ😔
ケンカとか無しの日々を送りたい。

安心した気持ちで暮らしたいね🍀

気持ちに安心感、平和感が感じられたらきっと精神的な病気も治るはずだからね😊🍓

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>> 139 うさちゃん～
昨日は体調わるわるだったよ～😥

なんか…やっぱり旦那の事が怖くて家にいても落ち着かないし 変な感覚…😭

旦那がいるとビクビクしちゃうし 旦那がいないと 不安感でちゃうし…どうしたらいいのかわからない…よ😢

旦那のそばにいてこの病気は治るのか…

この間の話から恐怖が芽生えてきたの💦旦那もそっけないし…😔

うさちゃんも喧嘩したんだ😔
うさちゃんは彼のこと好きなんだよね☺
私は…もうわからなくなってしまった…よ…。
胸がそわそわするよ💦

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>> 140 正直、好きなのかは分からなくなった事は何回もある😢

多分嫌いだな…と何回も思ったりもしたよ😢

私こんなはずじゃなかった…とかね😢💦

色々な苦痛になるような事や不安になる事ばかりだったから、いつからか好きとか 考えたりとかしなくなった💦
ただ、楽しいなって思える事は今もあるよ。

あと、身体の事や精神的な病気の事、何でも話してるし理解も多分してくれてはいるだろうから…
そんなのを考えても、この人しかいないから
って色々な感情が複雑に出てきて頭ゴチャゴチャになったりする😓

ちゅんちゃんは怖いの？
機嫌を損ねないようにしないと行けないから精神的に負担がかかるよね😓

私は昔怖いと思った人と別れたけど、別れるまで毎日精神的な苦痛で耐えられなくて精神科に通ってたけど、ダメで
結婚しようと言われてたのを断り、結局三年付き合って無理矢理別れてもらった感じで…恨まれたよ😓

けど、そしたら精神的な物はスカッとなくなったし笑顔が出るようになったよ。

でも、まだ若いときの事だし。

やっぱり機嫌取るのは苦痛に感じるけど、これって相手も変わろうと努力しないと片方だけだとダメだよね…
歩み寄りって言うかね😔💦

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>> 141 うさちゃんも色んな経験してきたんだね😔

私もうさちゃんと同じ😔病気の事わかってるし…
でも元を辿れば旦那が怖かったりして益々精神を病んでいったから…

離れたらスッキリ✨すると思うけど子供もいるし今は耐えて耐えてるしかないのかな。

旦那は子供に対しても凄くそっけないし怒ると殴ったりするから子供もおびえてるんだよね…

ぎこちない家族…

最近優しいと思って気を抜いていたから…
変わってくれたと信じていたから…

• << 144 子供にだけ？ちゅんちゃんには殴ったり蹴ったりは？ちゅんちゃんにも暴力振るうって言ってたっけ😢？ 辛いよね😢 離れたら治るのは分かるんだけど実際に難しいもんね😓 病気があるし、親にも頼れないし…😢 一緒にいると息苦しいし嫌と思いながらも いないと不安で怖くて… って、私もそんな感じ。 これ厄介だよね😔💦💦 でも前を向いて進んで行くしかないよね😭✊ 🍀🍀🍀大丈夫🍀🍀🍀 旦那さんいないときには 🍸を沢山飲んで良い気分で寝てみるとか😃🌷

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ちゅんちゃん🍀またゆっくり後で書きに来るからね🍓

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>> 142 うさちゃんも色んな経験してきたんだね😔 私もうさちゃんと同じ😔病気の事わかってるし… でも元を辿れば旦那が怖かったりして益々精神を病んでい… 子供にだけ？ちゅんちゃんには殴ったり蹴ったりは？ちゅんちゃんにも暴力振るうって言ってたっけ😢？

辛いよね😢

離れたら治るのは分かるんだけど実際に難しいもんね😓

病気があるし、親にも頼れないし…😢

一緒にいると息苦しいし嫌と思いながらも
いないと不安で怖くて… って、私もそんな感じ。

これ厄介だよね😔💦💦

でも前を向いて進んで行くしかないよね😭✊

🍀🍀🍀大丈夫🍀🍀🍀

旦那さんいないときには
🍸を沢山飲んで良い気分で寝てみるとか😃🌷

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>> 144 ありがとう✨うさちゃん⭐☺

気分転換⭐お酒飲むぞ～🍻

私には殴られそうになったら 警察行くよ‼って言ってた💦

それしか身を守れない💦

私視野が狭くなっているから…もう少し元気になったら 世界を広げてみよう⤴

明日は 乳ガン検診なんだぁ😣

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>> 145 そう言う事で暴力ふるわないなら そう言うしかないもんね✊

乳ガン検診頑張ってるんだ〜

私三年くらい前に行ったっきり💦💦💦

精神的に今は不安定だから何かと怖くて行けない😔💦💦

ちゅんちゃん偉いね。
不安になって具合が悪くならないようにリラックスしてね😊🌷

私歯医者も怖いんだよね😢あの音が怖いし痛いから…

なんか楽しい事みつけたいね😳✨✨✨✨

今わたし みぞおち具合悪いの😓
でも頑張る〜✊✊

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>> 146 今日 風邪もあるけど食洗機が壊れて工事に二時間立ち会っただけで 凄く疲れた😫
まだまだ体力ないなぁ…

明日の検診行けるか心配だけど 以前変なモノが２つ写って再検査で泣きたい気持ちだったの…
結果的には異常な物でないから良かったんだけどね…

あ～やっぱり緊張する～😥

うさちゃんもやったことあるんだね☆

明日は旦那も遅いから余計に不安だけどなんとかなるかな💪
病院ばっかりで参っちゃう…😥

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>> 147 遅くなってごめんね😢

私、また前みたいに不安から すっごく調子が悪くなってきてる感じがする😢
ずっと呼吸も変な感じ。

ちゅんちゃん検査で旦那さんも遅いなら心細いよね😢

でも頑張ってね。

私はまたちょっと辛くなってきちゃった…

あんまり精神的にきつくなったら また少しお休みするかも😓

私も波があるから自分でも嫌になってくるよ
今も不安感で辛くてたまらない。

しっかりしないと

ごめんね不安定で😢

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>> 148 うさちゃん大丈夫❓
私も今日は不安感で冷や汗かいてる…

治りたい 治したいよ😢

息も苦しい😭

お天気はとてもいいのに…

うさちゃんも無理しないでね。

きっとよくなるとしんじよう…⭐

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>> 149 ちゅんちゃん🍀

あれから ちゅんちゃんはどうしてるのかな

私は、やっぱり調子が良くない😔
季節の変わり目って、調子悪くなるとか聞くけど 寒くなってきたからなのかな…

ちゅんちゃんどう😢❓

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>> 150 うさちゃん…
私は旦那との関係がキツくなってきて 相手からも責められ離婚の二文字が出てきて昨日は大変だった…

私も体調も悪いし旦那との関係も悪くて最悪な気分だよ…

うさちゃん…寒くなったりもするから体調崩すよね…
頭痛もするよ…

うさちゃん大丈夫かな…

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>> 151 ちゅんちゃんが心配…

旦那さん…離婚の話を口に出してきたって…

ちゅんちゃんの精神状態が心配だよ。
不安や発作大丈夫なのかな

私も昨日彼氏と大喧嘩して、言い争いして
私も今日は、頭痛もしてる。

辛いね…

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>> 152 昨日は本当に辛かった…

いざ 離婚と言われてやっぱり私は弱い立場だから…きつかった。頭混乱したよ。

価値観の違いとか穏やかに言われたけどとても落ち込んだよ…😭

今は普通に子供がいるから生活してるけど…

疲れたよ…

うさちゃんも喧嘩しちゃったのか…😣穏やかな暮らしがしたいだけなのに😥

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>> 153 そうだよね…弱い立場だと どうにか悪い結果を招かないようにしないと行けないもんね😢

ケンカもしない、穏やかで考え方も ほぼ同じみたいな仲の人達も世の中いるんだよね…

そんな仲の人達って、楽だろうね。

根本的に価値観とか、かけ離れてたら歩み寄ろうとしても、中々難しいものだし💦

ほんと頭痛がしてくるよね

彼氏も難しい人だから
大変なんだよね😣

でも…😢

ちゅんちゃんは昨日そんな流れの話になって、混乱して体調崩してしまったんじゃないかと心配してしまう😢

ちゅんちゃんは離婚は絶対したくないと言ったの？

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>> 154 私は変なところ強がりだから😥

それは言えなかったよ…💦

良い方向にしていきたい 家庭を（子供）守りたい…と言ったよ…

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>> 155 あぁ私も…💦そうだから分かる。

旦那さんは ちゅんちゃんがそう言ったら納得してくれたんだよね

いやいや絶対にもう無理だから！って、なったら
ちゅんちゃん絶対体調悪くなってしまうよね😔

そうじゃないみたいだから よかった🍀

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うさちゃん✨
元気❓

色々あったけど…なんとか普通に生活しているよ…

何事もなかったように…

そうそう、星状ブロック注射の所でプラセンタ注射もやっていたから 両方やるようになったよ✨

自律神経やうつにもプラセンタはいいらしいね☺✨⭐

なんか 体力がついた感じがするよ✨結構歩けるようになったよ😃

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>> 157 ちゅんちゃん良かったぁ😄

心配してたよ よかった🍀
プラセンタは、かなり体調良くなるよ👆
あまりにも辛いときは
ニンニクも混ぜてもらえるよ 病院にもよるかもだけど👆

プラセンタは本当にオススメ✋絶対元気になってくるはずだよ😊

私は今日🏥行ってきたよ
先生と色々話して来たんだ😳

良い先生だから、話すと落ち着くよ✨

すぐには不安神経症もパニックも鬱も治らないから、ゆっくり長い時間かけて…って😢

焦らずにユックリ治して行くよ🌷

ちゅんちゃん体調みるみるうちに良くなって行くはずたよ🍀

一週間に一回打つの？
プラセンタは、１アンプル？２アンプル？

私はプラセンタするときは、2アンプルだよ😄

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>> 158 うさちゃんありがとう✨
プラセンタは ２アンプルだよ😃一週間に一度⭐

なんか顔が白くなった…感じ✨

うさちゃんも一歩一歩ゆっくりと前に進んで行こうね✨☺

私も明日病院🏨
先生と話して癒されてこよー😃
うさちゃんも いい先生が担当で良かったね✨

絶対に 幸せになろうね～⭐

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>> 159 うん😄ありがとう✨

ゆっくりで良いから お互い治して行こうね✨

週に一回なんだ😃
ほんと辛さが みるみるうちに消えて行くはずだよ😳

ちゅんちゃん明日🏥なんだね🍀

ちゅんちゃんも話して癒されてこなきゃね🌷

明るく楽しい気持ちで
いつもいたいね😉✨✨✨

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うさちゃん✨

今日はすっごい元気だったよ✨

病院行って…近くのデパートで買い物して 一度帰宅して…自転車でタイヤに空気入れに行って帰宅して…夕飯作ったよ⭐

ひさびさの活動だったよ😃途中ワイパックスのお世話になったけど😣💦

何だろ❓明日大丈夫かな😥

医者も気持ちが沈んでなければ 不安を抱えていても 活動した方がいいよ、って言われて…

星状ブロック注射のお陰❓プラセンタ注射❓抗うつ剤❓なんのお陰かな💦

明日はどうなるかわからないから 夜はゆっくりするね☺

うさちゃんも元気で居ますように⭐✨✨

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>> 161 ちゅんちゃん🌟こんばんは🌟

今日は、すっごく調子が良かったみたいだね😄
何の影響だろうね

多分全体的に効果が出てるからかも…だね😃✨

でも無理は禁物だよ✊

私は安定剤を飲んで 効き始めた頃に歯医者行ってきたよー💦💦

頑張ってきたよ😰✊

ちゅんちゃんユックリ過ごしてね🌟

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>> 162 うさちゃんも頑張ってたんだね☺

一歩一歩ゆっくりやっていこう😊

今は達成感で不安感はあまりないよ✨

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うさちゃん✨
元気にしているかな😃

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>> 164 ちゅんちゃん🍀体調良いままかな？

多分良いよねプラセンタは絶大だよね😄

私は最近全くダメだったよ😰
でもどうにか暮らしていけてるかな…相変わらずだよ💦

今ね、歯医者終わったとこ。安定剤飲んで歯医者に来てたけど…

年々 歯医者がダメになってきて😢
不安とか恐怖感で、息があらくなるんだよね😢

だからあまり歯医者に続けて行けず 少しずつしか進まないよ😰

長い期間をかけて少しずつ無理のないように治そうと思ってる💦💦

この前、前髪を眉上にラウンドさせたよ
少しでも元気っ子に見られるように😃👍

これからマッサージに行って来るね
ガチガチに凝ってるから ほぐさないと 精神病系とかには良くないからね✊

ちゅんちゃんは最近どうかな？ 元気だから旦那さんも優しいんじゃない😳？

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>> 165 うさちゃん✨も頑張ってる☺

歯医者…は憂鬱(*_*)
私は前より動けるようになったかな…。 美容院も行ったよ⭐私も元気に見えるように 巻けるようにレイヤー入れたり…
うさちゃん✨も可愛いくなったんだろな☺

ワイパックスは最近は一回ですんでるかな…

でもまだ息苦しさや不安感は前より減ったけどあるから…

ぼちぼちやっていくよ😃

うさちゃん✨マッサージいいね⤴私達みたいのは背中がガッチガチみたいだから😥

ほぐしたら楽になるね😊

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行かなかった💦💦

なんか行くまでが きついと感じちゃって…

気晴らしにピアスを作ろうと思って、手芸屋さんに行って天然石とピアスパーツ買ってきたよ😃

パワーストーン💎💎💎✨✨✨で昔アクセサリー作ってたりしてたから工具はあるんだ😄👍

帰ってみて作れそうだったら作ってみようかな
けど…疲れそう😢

ちゅんちゃんレイヤー入れて巻けるようにしたんだ😄

私も少しレイヤー入れて最近巻いてるよ😳

きっと、ちゅんちゃんは綺麗さんだね😉

ワイパックス一回だけになったなら今後が期待できるよね😃よかったね

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>> 167 いいねパワーストーン😊

うさちゃんは器用なんだね✨

私も今日病院だったから帰りに冬物のストールとか買っちゃた😉

冬になるとおしゃれしたーいと思っちゃうの💄

今日は何だか不安感がまた顔を出してイライラもしちゃう😢

子供の話をゆっくり聞いてあげたいけど今日は無理💦
反抗期も入ってきてるから大変💦

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>> 168 大変だね反抗期😣💦
何かにつけ反抗してこられたら平気ではいられないもんだしね💦
イライラしちゃうよね😓

ストールの時期になったね🍂
私も買わないと〜😃
最近寒くなったよね😔

ピアス作ったよ〜
長目でブラブラ揺れる感じで乙女チック😳な感じかな😃

ちゅんちゃんと会えたならアクセサリー作ってプレゼントしたかったなぁ😃

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>> 169 ピアス作るのはやーい⭐
凄いね！
私も ほしーい✨☺

さっきシングルマザーというドラマみてたんだけどやっぱり１人で大変そう…

強い女性しか無理だな😥私は無理だ💦

さっき帰るコールがあったからホッとしてる✨

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>> 170 私も ちゅんちゃんにピアスあげたいよー😳

ちゅんちゃん好みのをプレゼントしたいくらいだよ✨

前は元気だったから、友達にストラップやピアスやネックレスを
パワーストーンで作ってプレゼントしてたんだ😄

シングルマザー…私には想像が出来ない😢怖い…
不安感が酷く出る私達には大変過ぎるよね😢

帰る📱あって安心できて
よかったね🍀
ホッとするよね🌷

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うさちゃん 久し振り✨ 元気にしてるかな…

私は元気とは言えず…不安感がまた出てきたよ💦💦

友人と久し振りに会ったけど家に帰宅したら不安感😭
疲れが溜まるとだめなのかなんなのか💦
なかなか安定しないよ～😢

家に一人でいることが苦手だよ(*_*)

うさちゃん✨は元気にしてるかな…

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>> 172 ちゅんちゃん久し振り😳

調子が良いんだろうなぁって思ってたよ😲

プラセンタも打ち始めたから体調は良くなってきてるだろうなぁって

友達と会ったら頑張って無理に元気を装ってしまうからじゃない😢❓

私は全然会ってないよ
疲れてしまうのが分かるからね😢

私は風邪ひいて、ずっと 何日もスッキリしないの😢

体調も精神的にも落ちてる感じかな😢微熱も続いてて喉の風邪っぽい。

ちゅんちゃん不安感が少しずつ落ち着いてきたらいいのにね😣

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>> 173 風邪気をつけないとね… だんだん寒くなるから…😔
微熱はなんでかな…心配😥
その身体で仕事行ってるの❓
無理しないでね♪

私はプラセンタも星状ブロックもやってるのにな…

明日また病院なんだ😃

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>> 174 そうだよね 良い治療してるのに不安感は、まだ出てるのは辛いね😔

寒くなると余計に何だか調子悪くなってくる気がしない😔❓

ちゅんちゃんも寒くなると余計にそうなってたりするのかな…

私の微熱は風邪が完璧に治ってないからだと思う😔💦💦

葛根湯飲んでる😔

そろそろ治らないと仕事きついよ😣

明日病院なんだね
ちゅんちゃんがスッキリしますように🍀

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うさちゃん 風邪の具合はどう❓
良くなったかな…

今日は病院だったよ あまり忙しくしないで 適度に忙しく…と言われたよ…

うさちゃんは仕事以外家で何してる❓

私は家事とか以外は雑誌みたりテレビみたり…携帯いじったり…

充実していないんだよね😥

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>> 176 風邪は微熱が今日は感じられない😄

微熱がきつかったから良かったよ。喉がまだ少し痛いから、また熱出たら嫌だなぁ💦💦💦

病院お疲れ様🍀先生から言われた言葉って簡単そうで難しい…よね😔

私は仕事以外ちゅんちゃんと同じだよ

あれからピアスを三日続けて作ったくらいかな😃
最近の事だと…

一つは友達用に作ったから今度近いうちに郵便で送るの🍀
隣の県に引っ越したから 一時間以上かかるし、
今は元気に会えなかったりとかね…

ちゅんちゃん今日21時から🎥📺陰陽師あるね〜👀

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>> 177 陰陽師見たことない💦面白いの❓
子供が他の📺みるかもしれないから😢

見れたらちょっとみようかな😃

ピアス３日間作ったって✨ブラボー⭐⭐⭐⭐☺
集中力あって羨ましい✨

私も少しずつ何かはじめよう⤴

うさちゃんは優しい女の子なんだね😊
早く元気になってお友達に会いたいよね☀
12月に友達の結婚パーティーがあるの💖でも学芸会が同じ日にあるから…体力が心配😥
医者も心配してた…💦
楽しみなのに…不安ってやになっちゃう💦💦

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>> 178 ちゅんちゃんに書いた後 いつの間にか寝てたよ😲

大変📺最初から見たかったー💦
私は葛根湯が何故だか眠くなるの😔

葛根湯が原因だと思う。

ちゅんちゃんありがとう
うさちゃんは優しい女の子なんだね
って言ってもらえて、すごく嬉しい😳

お友達の結婚パーティーと学芸会が同じ日にあるって、それは嬉しいやら 気疲れが心配やら…で😔

疲れてしまうだろうなぁ〜とか思って不安になっちゃいそうだよね💦💦

でも何とか楽しい気分だけで乗りきってるかもよ😳✨✨

私は近いうちにプラセンタやってくる😰
最近調子悪いからバリバリに元気にならなくちゃ✊

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うさちゃん✨
プラセンタやってる❓調子はどう❓
プラセンタは何回やれば効果出てくるのかな。

私は昨日久し振りにパニック発作がきたよ😢
家族でドライブ🚗してお墓参りとか海とか見たりとても楽しかったのに…帰り道トンネル内で凄い渋滞にはまって真っ暗で😥
もう無理～ってなっちゃって😭
子供の前で恥ずかしかった😥

ワイパックスですぐに治まってきたから良かったけど😥

ショックだったなぁ…閉所恐怖症もあるから😔

うさちゃんは渋滞とか狭い所大丈夫❓

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>> 180 ちゅんちゃん それは辛かったね😔

パニック発作は、私の場合は、時間に急かされたりとか 焦ったりする時や、 決断をせまられたり 言い争いの時や💦💦💦

なんかゆっくり出来ない状態だとダメみたい😔
最近は予期不安なったり よくするよ💦

すかさずリーゼ😣
あとはプラセンタは皮下注射か点滴でやってたけど…私は週に二回を数年続けてたよ…

体調よかったなぁ昔は💦
でもね、週に二回やってたけど、精神的には弱かったよ💦

パニックで発作を起こしてなかったくらいかな… うーんどうだろ

私も最近はなんだかキツイし、プラセンタまた行こうと思ってるよ😄

どうだろう…私的には、プラセンタ1アンプルに、ニンニク1アンプル混ぜた点滴で、結構効き目がわかると思うよ😄

私も行こう✊

ちゅんちゃん辛かったね😢
お疲れ様だったね😢

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>> 181 うさちゃん✨ありがとう😢
心配してくれてありがとう😢

子供の前であまりなったことなかったから…
タオルにいつも持ち歩いているアロマをたらして呼吸を整えていたよ💦

プラセンタ週二回⤴アンチエイジングにはどうかな❓私は顔が白くなった感じかな✨
にんにく💉も混ぜてって最強だね☺

予期不安…私もそれに苦しめられてるよ💦外出前や旦那が遅い日や😥

あ～relaxしたいよ～心の底から…

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>> 182 子供の前でなってしまった自分を責めすぎないでね😢✨✨

あと、アロマオイルをタオルにたらしてって良いね✨何のアロマ使ってるの❓私もやってみようかな…

ラベンダーとか❓

プラセンタは顔が白くなってた気がする 確かに👍美白にも良いね😄

私は昔はとにかく疲れやすくて きつくて きつくてプラセンタしてたなぁ。肌荒れもあったしね。

すでに自律神経失調症だったかな確か…

忘れちゃった💦何年も前だから。
この前テレビで北川景子がニンニク注射でバリバリ元気になるって言ってた😃

本当にきつくて、でもその日を乗りきりたい✊とかの日には是非試してみて😃

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そろそろマッサージも行かないと😣
ガチガチだよー

ちゅんちゃんも寒くなったから身体が痛くない❓
インフルエンザの💉も
やらないと…
毎年やってる❓私は一度 インフルエンザにかかったから、怖くて毎年💉やってるよ✊

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>> 184 インフルエンザ毎年やってるよ😃
妊娠中にかかって酷い目にあったから💦
💉三昧だわ⭐

私は最近毎日風邪気味😷パブロン飲んでる💦
寒い方が私は好きなんだけどね✨

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>> 185 ほんと💉三昧だね💦💦

でもインフルエンザは怖いね💦しかも妊娠中なんて大変だったでしょ😢

ちゅんちゃんも風邪気味なんだ😔
私も なーんかスッキリしないよ😔

お互いスッキリしたいね〜😓

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ちゅんちゃん😢あのさ不安神経症って治る事はないの❓

私は不安になったら紛らす為の薬しか方法ないのかなって辛くなる😢

私不安神経症をどうしても治したいの。どうすればいいんだろう…

わからないから私達お互い色々試してるんだもんね😢💦💦ごめんね😔

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>> 187 うさちゃん✨
不安神経症って森田療法とかの本読むと病気っていうより 性格というか 考え方というか…

私もなんでこんなに神経質になるのか 不安になるのか 考えてしまうけど 医者曰わく 不安があっても それを受け入れながら 今やるべき事をこなしていくのが一番ベストと言われてる…

とっても難しいけど補助的に薬頼りつつ不安も受け入れて生活してるよ。

誰にでも不安はあるけど それをどう受け入れるかとかで違ってくるんだよね…きっと…

うさちゃん✨大丈夫かな…

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>> 188 ちゅんちゃん😢ちゅんちゃんは、それを実践してるから以前より安定してきてるんだね きっと🍀

私も本を買おうかな
森田療法の何て題名が一番良いかな😔💦

治したいな…

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>> 189 私は 病院で本を借りているの。
今は題名わからないけど ググってみると色々出てくるかも…
喉がいたいよ～
子供も凄い咳(*_*)
もう 嫌だ～💦😭

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>> 190 風邪気味できつい時にごめんね😢💦💦

ちょっと森田療法見てみるね。

二人とも😷ひいちゃったんだ😢

お大事に🍀早く治りますように🍀

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ちゅんちゃん体調どうかな😔早く😷治ればいいね🍀

私仕事帰りにインフルエンザ💉やってきたよ
痛い 痛い 痛すぎるー

もうやめてーって言うくらい痛かった😢
一年に一回だから痛みが どんなもんか忘れてたよ😓

でも一安心。ちゅんちゃんも😷治してインフルエンザ💉しなきゃね💪

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>> 192 ありがとう✨
まだ風邪気味だけど赤ワインでポリフェノール注入して今はポカポカだよん☺

インフルエンザ早速したんだね😃
私も子供の風邪が治ったらやってくる‼
今日は星状ブロック注射とプラセンタ注射やりましたぁ😃
昨日の夜中 旦那がいなくて発作きそうだったけど なんとかワイパックスで乗り切ったよ⤴

明日はまた病院だよー🍀

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>> 193 ワインでポカポカいいね😳✨✨✨

今日💉💉で、明日はまた病院なんだね

お疲れ様😳🍀
早く😷治ればいいね
プラセンタ💉したなら治るの早いかもよ😃👍

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なんでも気になる心配症をなおす本 よくわかる森田療法･森田理論

ってのを見付けたから、いつか注文しようかな💦
って思ってる。

ちゅんちゃん強くなったから、私も少しずつ不安感なくなって強くなって行けばいいなぁ🍀

今日は身体が痛いなぁ😔
近いうちにマッサージ行かないと😢

暖かくポカポカして無理はしないでユックリ過ごしてね🍀

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>> 195 興味深い題名だね☀
今日も😷で…でも病院も行ったしまた夜ワイン飲んじゃお😁
うさちゃんはワインとか飲む❓
ポリフェノールが入っていて身体にいいんだよ✨
赤ワインが特にね⭐
うさちゃんも…なんとなく前より安定していない❓
私は不安になったらなるべく動く（家の中を）ようにしているよ♪

先生も 不安を抱えながらでもやるべき事はやりましょう～と言われてるし…

どうしてもだめな時は…ワイパックス‼だけどね😥

今日も適度に忙しく一人でもなんでもできるように自信をつけて⭐
と言われたよ😃

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>> 196 赤ワインは前飲んでたよ😄
最近は飲んでないなぁ
飲んでみようかな久々😳

ポリフェノールかぁ🍀良さそうだもんね😳

適度に忙しく一人でもなんでもできるように自信をつけて

って…ちゅんちゃん それに近付いた生活を送れててすごいね💪😃

私もそうなりたい😣✊

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うさちゃん✨

今日はお天気も良くて☀星状ブロック注射とプラセンタ受けに行ったよ😃

もっと外にいたかったけど帰宅してダラダラしていたら不安感がまた来てしまったよ😥

あのまま どこかにお散歩でも行けば良かった😢

明日は役員会と夜の親睦会。
体力持つかなぁ…

みんな🚲自転車で夜の会にいくらしいけど私は無理だわ😠

タクシーで行っちゃうつもり…

うさちゃん✨は長く歩いたり 電車に乗ったりは大丈夫❓

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>> 198 ちゅんちゃん🍀
私は長く歩くの苦手😣
電車もダメだよー💦💦

役員会と親睦会って大変そう😔
気を使うよね😔💦

ちゅんちゃんは家でゆっくりしてると不安感が出てくるのかな❓

無理しない趣味とか見つかると良いよね😄

私は休みの日には身体ガチガチだから、マッサージ行ったり、どこかブラッと車で行ったり…

たまにエステに行ったり… で気を紛らしてる😄

まだ友達に普通に明るく接したりの自信はなくて、まだ会ってないんだよね😓

うつ気味だよね まだ😔

ちゅんちゃんアロマオイル何がおすすめ❓

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>> 199 そうそう アロマはグレープフルーツだよ☺✨
何故か落ち着くからタオル地のハンカチに数滴垂らして何かの時は鼻👃と口抑えて呼吸を整えるよ⭐

エステは全身❓
フェイシャルだけならまたやろうかなと思って😃なんせ閉所恐怖症だから落ち着かないんだ😢

全然関係ないけどシミ取りとか ﾋﾔﾛﾙﾝｻﾝとか 気になってきた💦

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>> 200 グレープフルーツなんだ😃今度アロマオイル見に行ってくる😉

今はラベンダーしか持ってないから😳

エステは顔オンリーだよ😃
身体は整骨院みたいなマッサージに行くくらいだよ

けど、アロマオイルマッサージとかリラックスしそうだよね🎵

友達がシミを気にしていて、いつか久しぶりに会った時に、ほぼ消えてるように薄くなってた😲

シミに良い化粧品があるから変えたって言ってて、いつの間にか目立たないようになってたよー

私はサンプルだけもらった😳アンファティって書いてある👆

クレンジング❓洗顔❓かなんかが良いらしく
クリームも良いって言ってた気がする…

だいぶ前に聞いたから忘れちゃったけど💦💦

私も保湿を気にかけなきゃ✊って思い始めてるよー

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今うつ病について爆報📺やってるよ

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>> 202 見てる見てる😃私も言おうと思った☀

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>> 203 あれ奥さん可哀想😢だよね

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>> 204 浮気も酷い…

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>> 205 そうそう浮気して あんな酷い言葉を言われたら奥さん可哀想過ぎたよ😢

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>> 206 さっきも言っていたけど自分の楽しみを見つけないとね👊。
理子さんの出産美しい✨
私は騒いだよ～😣
今は無痛分娩もあるからね😃

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>> 207 すでに出産シーンで私は涙が止まらなくて今泣いてるよ😢
素晴らしいね赤ちゃん誕生って😢

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>> 208 心温まるね☺
赤ちゃんは癒されるわ～
うちはもう大きくなって生意気になっちゃったけど😣

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>> 209 ほんと心温まる😳幼稚園行ってるくらいまでが可愛いって言うよね

胎教かぁ😳いつか私が妊娠した時にはクラッシックきかせよう

ちゅんちゃん抑肝散が効いてる❓イライラあまりしなくなった❓

私はイライラにはすごく効いたよ😃

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>> 210 どうだろう❓
イライラする原因があればやっぱりイライラするけど 意味なくイライラは減ったかも✨

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>> 211 そうだよね👆私もそうかも😃
イライラの原因があればイライラするけど前より私はイライラしなくなったよー😳

だから続けようと思ってる😳薬剤師の人も、抑肝散ものすごく良い漢方薬って言ってたし😃

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理子さんて明るいよね
強くて明るい💪
私も強くなりたいな💪

強くならなきゃ✊って焦りからか、なんだかドキドキしてるし、みぞおちは気持ち悪い😓

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>> 213 落ち着こう✨
無理に強くならなくても 赤ちゃんは産めるよ😉✨

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>> 214 ありがとう😢ちゅんちゃん😢
呼吸を整える為に深呼吸して ゆったりしてみる
呼吸が辛いから😢

• << 217 大丈夫だよ✨ ゆっくりゆったりしてね。

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パニック発作持ち不安神経症で出産怖い
不安で怖くてドキドキしてる😢
実際妊娠したら母は強しになるんだろうけど😢
早く呼吸が落ち着いてもらいたいよ 辛い

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>> 215 ありがとう😢ちゅんちゃん😢 呼吸を整える為に深呼吸して ゆったりしてみる 呼吸が辛いから😢 大丈夫だよ✨
ゆっくりゆったりしてね。

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>> 217 ありがとう😢

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>> 218 出産は大変だけど最近 無痛分娩もあるし出産中は無我夢中で不安感や発作は出てこないよ✨
出産後はくたびれたけどね…
うさちゃん 大丈夫だから☺relax✨

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>> 219 無我夢中で発作とかの問題じゃなくなるんだね
すごいね 赤ちゃんの誕生って✨✨✨
私もいつか母になりたい😢✊
いいね感動✨

ちゅんちゃん出産頑張って尊敬する✨
赤ちゃん可愛いなぁ

すごい 私も絶対いつか無事に出産するからね😢✊
その時は ちゅんちゃんに励ましてもらうかも🍀

• << 222 案ずるより産むが易しでした😥

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>> 220 そうだね✨
応援もちろんするよ👍😃
案ずるが産むがやすしだもんね☺

• << 223 ちゅんちゃんは経験者だからね🍀 そのときは色々と聞いちゃうよ😳 今は、relax relaxでいなきゃ😳 ちゅんちゃん色々な励ましありがとう🍀

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>> 220 無我夢中で発作とかの問題じゃなくなるんだね すごいね 赤ちゃんの誕生って✨✨✨ 私もいつか母になりたい😢✊ いいね感動✨ ちゅん… 案ずるより産むが易しでした😥

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>> 221 そうだね✨ 応援もちろんするよ👍😃 案ずるが産むがやすしだもんね☺ ちゅんちゃんは経験者だからね🍀
そのときは色々と聞いちゃうよ😳
今は、relax relaxでいなきゃ😳
ちゅんちゃん色々な励ましありがとう🍀

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久々プラセンタ注射してきたよ💦痛いよー

て言うかインフルエンザもだけど、💉って やっぱり痛いよねー💦💦

ちゅんちゃんプラセンタは皮下？筋肉？静脈点滴？

私は昔は点滴がほとんどで、時間ない時とかは💉にしてた。

皮下に💉したけど痛みは筋肉💉と変わらないよ😓

あー痛い痛い😓
今から気分転換に🚘で色々ブラッとしてくる😃

ちゅんちゃんは💉平気な方なのかな〜😳❓

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>> 224 役員会いってきたぁ💦
風邪気味だし なんか皆テキパキと動いているし 発言もして私はぽーっとして自己嫌悪😥できるママが多くて圧倒されたよ😠

胃が痛くなっちゃった💦

夜は親睦会🍻

うさちゃん✨楽しい１日を過ごしてね😃
プラセンタは腰にしてるよ。皮下なのかな❓
星状ブロックは痛いよ～ピキーッて頭やら肩やら痛みが走るんだぁ😭

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>> 225 ちゅんちゃん昨日は疲れすぎて今日はダウンしちゃってるかな😰❓

私は昨日プラセンタの後 ブラッと洋服見に行ったり雑貨見てきたりしてきたよ😳

今日は、ハーブの店にアロマオイル見に行こうかなぁ
肩凝り酷いしマッサージ 行こうかなぁと思いながら、きつくて動けないでいる😓

ゴロンとしてるよー
ちゅんちゃんも昨日の疲れでダウン気味かなぁ😰

ゆっくりしてね😳

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そう言えば、マッサージはオイルマッサージ行った事ある❓

私なくて、でも気持ち良さそうな気がする😳
絶対凝りがオイルで解れるよね👆

でもマッサージは、もっぱら行き付けのとこばかり😃

週に一回は行ってるかも…ほんと凝りがひどい💦
ちゅんちゃんは、頻度どれくらいマッサージ行ってる❓

とくにどこが凝る❓

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>> 227 疲れたよ～
昨日は楽しめて久しぶりに長時間飲んだから…

不思議と人と話していると不安感でなくて 今日はなんとなく不安…

朝起きて眠いし疲れてるからもう一度寝ようとしたら息苦しくて眠れない😣

最近こんなんが結構続いてる…

マッサージ行きたいな😃

私は背中がガチガチらしいよ
特に心臓の裏あたり💦

うさちゃんは マッサージ整骨院でしてるの❓予約制❓

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>> 228 昨日はお疲れ様😳🍀

ちゅんちゃん背中ガチガチなんだ

私も首と肩と背中だよ
ブラの線より上全部がガチガチしてる😓

私は整骨院じゃなくて
手もみ専門のマッサージだよ。整体院って言うのかな😄

予約制じゃないよ👆いつもフラッと行ってる😄

でも土日とかは予約した方がスムーズですよって言われたよ

今日はガチガチで痛いけど一歩も外に出ないでゴロンとしていようかなって思ってる🍀

しかし背中ガチガチは、ほんと嫌だよねー
首肩もガチガチだー😔

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>> 229 パニックやうつの人はガチガチらしいね☝

あ～やっぱり今日は調子悪い😢
胃が気持ち悪くて（お酒のせい❓）気持ちが沈みそう(*_*)

雨だし…明日も雨…旦那は明日はまた飲んでくるみたい…

家で何してよう😥

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>> 230 昨日のお酒のせいかもしれないね😰

私は一歩も出なかったよ〜
やっぱり私達みたいな病気はガチガチなんだ😔💦
逆にその病気の人達は何でそうなるの❓って聞きたいよね😓

明日旦那さん遅いんだね 明日は外食にしてみるとか😃❓

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うさちゃん✨

今日はﾈﾑﾈﾑﾀﾞﾙﾀﾞﾙ～😣

午後から外出しようかなと思ってたけどなんとなく無気力😥
家でゴロゴロしていたら時間の無駄だって焦っちゃう…😥けど外に行くパワーがなんとなくない…

こんな時どうしたらいいかな…
時間がたったら元気になるかな…

明後日久しぶりに友人に会うから今は大人しくしてようか…な

こんな時 うさちゃんはどうする❓

旦那は働いてるのに情けないわ😔

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>> 232 ちゅんちゃん🍀全く全くおんなじ考えだよ私👆

そっくりそのまんま…

なんか似てる〜って、すごく思ってしまった😄

友達と会う日までは、ゆっくりペースで過ごしてた方が良いんじゃない😳
友達と会うと久々に楽しい気分になるし気分転換になるけど、その反面疲れが後でどっと来ない❓
無理に強くて明るく自然振る舞う自分がいるみたいな…

私も、たまたまだったんだけど、ほんの十分くらいだったけど、この前 友達と久々会って話して楽しかったよ😳

たまには短時間でも無理のないように友達と会わないとダメだよなって思っちゃった🍀

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>> 233 疲れがどっとくる😥同じ同じ☺

学生時代は全く疲れなかったのに…パニックになったら疲れが出て…

これじゃ友達と旅行なんて夢そのまたの夢‼っという感じ😣
私も家族といるときは普通なんだけど他の人と会うと無理に元気で明るくしちゃうのよ😥

体調悪いの悟られたくないんだよね…きっと…

仕方ないね(*_*)

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>> 234 うん😔仕方ない事だよね😔

私も前は友達と旅行に行ったりしてたよ。
新幹線で…

飛行機にも乗れてたしね💦💦

極度の神経質 怖がり 思い癖 過敏 とかの性格が
病気を呼んでしまったのか…元々病気だったのを 気付かなかったのか…

なんかよく分からない😓

でも仕方ないから…
💊飲めば落ち着くんだしね

お互いゆっくり🚶行こうね✨✨

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私は極度の神経質なのかも 考え出したらすぐ
みぞおちが気持ち悪くなって呼吸も気持ち悪くなってくる😓

いやだ😔
考えない明るく強い人間になりたい😢

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>> 236 私もすぐ 胃にくるの☝
みぞおち😥
この症状が本当に嫌で…何なんだろね(*_*)

今日はお酒のせいか風邪かわからないけど気持ちが悪くて胃薬飲んだり風邪薬飲んだり😥

スカッと良くなりたいよ⭐

私は性格かな…
親が過保護すぎてあれ駄目これ駄目言われてきたし…

うさちゃんは今薬💊飲んでる❓

私はﾘﾌﾚｯｸｽ ﾚｷｿﾀﾝ 頓服ﾜｲﾊﾟｯｸｽ
こんなに飲んでるのになぁ…

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>> 237 ちゅんちゃん😢私は、なんだか調子が良くないなぁ😢

落ち込みと言うか何と言うか気持ちが上がらない。嫌になるホント

薬も変えずに飲んでるよ
抗うつ剤は再開しようかと思いつつ…
我慢してるけど

💊あのままだよ😰

ちゅんちゃんは家事もこなして、ちゃんと嫁、母親、として暮らしてきたから尊敬する。

病気抱えながらよく頑張ってやってきたね😢🍀
すごいよ。

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>> 238 うさちゃん…旦那と喧嘩した…
昨日夜中に飲んで帰宅して…なんか女の勘？でどこで飲んでたの？ってきいたら黙ってしまい クラブ？（ホステスのいる）て聞いたら逆上してしまい 「死ねよ お前は死ねよ！くず頭悪いなぁ」って言われたよ…
今日は身体が硬直して一睡もできず必死に携帯に暴言を吹き込もうとしちゃって…😫
朝も私の人格を全否定されて泣いてたよ…😢
離婚しか頭に浮かばなくて… でもまた最後に もういわないよって言われて安心して…
うさちゃん もう私達夫婦は終わってるよ。子供がいるから別れられないだけ…
ごめんね 重い話で…
うさちゃんも疲れてるのにね…

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>> 239 ちゅんちゃん辛かったね😢
死ね って萩原流行が奥さんに言ってたのと同じ…
死ねはあんまりだよ。
いつか旦那さんバチ当たるよ。必ず😔

一睡もできず必死に携帯に暴言を吹き込もうとしてしまう
のは私もそうだったから
痛いほど分かる。

ちゅんちゃん辛いね😢
しかも、もう言わないから…って💦

そのタイプの人は暴れたり暴言吐いた後は豹変したように優しい態度取るから…経験済み😢💦💦

辛いの すごくわかる。
どうする事も出来ないのも。
でも同じ環境の中にいたら病気は悪化するだけだから、
それでも環境は変えられないから…
だから、ちゅんちゃんは
旦那さん居ない時間帯に 好き勝手に気楽に楽しむ何かを見つけたら良いと思う。

旦那なんか知るもんか❗いつかバチ当たれ❗くらいの気持ちで自分は自分で昼間楽しんで何も考えないで過ごしたらどうかな🍀

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>> 240 うさちゃんありがとう✨

うさちゃんも色んな経験したんだね😢

高嶋弟も死ね！っていっていたよね…

酒飲んで帰ってきたら話しかけるな‼って言われたよ。
これがルールになったよ。

今日は疲れた…

旦那の帰宅が怖いよ…😣

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>> 241 ほんと そんな仲になったら中々…改善手段って難しいものだよね😢辛いね

すごく自己主張する旦那さんなんだね

昔から❓仕事が変わって忙しくなってからかな…
どっちにしても旦那さんも改善しようとしてくれなきゃ
子供が可哀想だし、ちゅんちゃんも もちろん😢

私は今の彼氏とも色々ありすぎたし、昔付き合った人が旦那さんタイプの人で苦労したよ…

ちゅんちゃんは病気を抱えてるから、離婚にならない方向で改善して行ってもらいたいな😢

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>> 242 転職してから変わった…
私もう疲れたよ…

暴言とお金もカード以外現金で渡されるし バカにされるし完全にモラハラだよね😥
気持ちがどんどん沈んでいく…
朝もﾜｲﾊﾟｯｸｽ飲んだから…どうしようかな
うさちゃんは 旦那がクラブとかキャバクラいっていたらいい気持ちできないよね❓それとも仕方ない❓
女がホストに行くのは法律的にまずいんだよ 男はいいんだよとか 意味不明(*_*)
今 メールで 暴言の謝罪がきたよ。またこの繰り返し…信用できない…

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>> 243 私に置き換えてみたけど辛いなぁ。やっぱり😢

女がホストに行くのは法律的にまずいんだよ 男はいいんだ

って… え❓だよね💦💦

なんか拘束系なのかな

でも暴言の謝罪メールが来るって事だし…

きっとずっと繰り返しかもしれないけど😢

旦那さんが何かのきっかけで 心が変わるのを願うしかないよね

私はキャバクラ グラブ
スナック 風俗 浮気

みんな嫌だよ😨💦💦💦

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>> 244 だよねぇ❓

お前は社会を知らなすぎる‼って言われたよ。
俺のまわりの奥さんはどんと構えてる。 だってぇ💦

さっき モラハラで調べていたら旦那そっくり‼

本当に怖いのに 私自身も 旦那が帰宅したらほっとしたりしてやっぱりおかしくなってるのかな…

本当に怖い…😢

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>> 245 私の経験談で言うと頭の中では 相手を異常だと判断は出来てるんだと思うよ。

でも 暴言吐いて暴れて…の時と真逆の感じもあったりを繰り返してると麻痺してくるみたい😔

だから きっと ちゅんちゃんも麻痺してると思う。
でも独身の私と違って既婚者だから…おかしい！異常だ！とわかってても
病気抱えてるから離婚して子供と二人の生活は心細いよね😢

旦那さん変わってくれたらいいなぁ…
中々難しいよね…

ちゅんちゃんが安らげる日々がおくれますように✨

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ちゅんちゃん今日大丈夫かな…
私ねスピリチュアル系とか色々ネットで見てたんだけど、
ヒーリング❓
アロマヒーリング❓

なんかそう言うのがあるみたいだよね。
そんなの試してみたらどう❓
いらない感情とかが出ていくみたいに書いてあったりしたよ✨

値段も安い高い色々とあるみたい。
ヒーリングって言うのかな❓よくわからない。
アロマ使ってやってもらうなら気持ちが 柔らかになりそうだもんね✨✨

私も興味が出てきたから いつかやってもらうかも🍀
大丈夫かな ちゅんちゃん💊で寝たかな❓

私も寝るね おやすみ🌟

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