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夏の食生活

レス7 HIT数 1179 あ+ あ-


2012/07/12 14:59(更新日時)

夏の暑さがじわじわやってきたこの頃、皆さんは夏バテ等されていませんか？

主は暑さがダメで、子供と外で遊んだ後のお昼ご飯は、疲れて時々食べない日もあります。
子供にはちゃんと食べさせています。


暑くてしんどい時でも、皆さんはいつも通りの量をきちんと食べてますか？

ちなみに今日のお昼ご飯はおにぎり一個半でした。


また暑い時、夜ご飯は何を食べられていますか？
そうめんは結構な割合で登場するので、それ以外でお願いします。


No.1819740　(スレ作成日時)

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No.1

ご飯を 寿司飯にして オサシミの
オサシミ定食的なのが我が家では夏の人気メニューです😃

子供は
手巻き寿司にしてますね💡

No.2

冷しゃぶｻﾗﾀﾞやｻﾗﾀﾞうどんはどうですか❓
野菜も一緒に食べられますし☺

No.3

冷たい飲み物をわざわざ温めて飲む🐤

甘酒はすでに消化された状態に？なってるので胃に優しいらしい
飲む点滴と言われてるみたいですよ

青汁とミロも栄養満点です✨

ご飯はサーモン(マヨネーズ和え)のちらし寿司くらいしか思い浮かびません💥

No.4

かま玉うどん。

山賊むすびと野菜の汁

マグロとアボカドの丼

かつおのたたき、かつおのオリーブオイル漬け

とか…暑い時は、火を使わない料理がいいですよね。

No.5

エアコンつけて涼しくしてがっつり食べますよ！
涼しくしてもダメですか？

No.6

皆さんレスありがとうございます🙇

色々工夫されてるんですね。

うちの主人はお刺身系がダメでして、まぐろのお刺身は食べれます。
子供も一緒なのだとやっぱり麺類か冷しゃぶ系がいいですね。

クーラーつけてもそれまでの疲労でがっつりはいけませんねぇ😭

No.7

冷やし中華

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