人に嫌われやすくて悩んでます

派気がないとナメられやすいからね、気を強く持とう。


それから、自己啓発本とかビジネス本とか、とりあえず本を読もう。

• << 4 回答ありがとうございます 普段からあまり本は読まないので、この機会に読んでみようと思います

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あくまでも私個人が、想像した主さん…



朝、うつむきながら出社。
同僚とすれ違い、『…ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ…』と、言ってるのか独り言なのか判らない声量で挨拶。

勿論同僚は聞こえず、去っていく。


上司が主さんに仕事の相談をしたくて肩をポンっと叩き、話し始める。

目を合わせず、チラチラ違う所に目が泳ぎながら、何やらモゴモゴと言われる。
上司は、真面目に聞く気が無いと判断。

その場を去り、違う人と話し始める。


帰宅時間になり、主さんが通りすぎた女性社員に『…ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ…』

何か嫌な事を言われたと勘違いした女性は、他の社員に陰口をたたく…


…こんな感じですか？

• << 5 回答ありがとうございます 本当にそんな感じです 自分では大きめに声を出してるつもりでも相手からすれば声が小さいようで…それ＋声が低いのでボソボソ喋ってるようになっちゃうんですよね やっぱり相手からすると何か悪口でも言われたような気分になるんですかね 人と目を合わせないっていうのは普段の生活で外を歩いている時とか職場で人とすれ違う時です もうちょっと声を大きめに挨拶が出来るようにしてみます

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私は女なんで、参考になるかどうかわかりませんが😅

私も付き合い下手な方です。若い頃は、愛想もなく、Hな話なんか出来そうにもないと見られ、それだけで女の友人は限られ、男からは敬遠されてました。バカぽい男からはしつこく嫌がらせされた事もあります。


私は希望する仕事に就いたので、辞めたくはありませんでした。だからモテモテになりたいとも、早く結婚したいとも思いませんでした。


でも、全く異性として魅力的ではないとなると、逆に｢独身で働く事｣(最近は既婚でも)に向かないのです。変な話ですが、そうなんです。


｢ブスな方で、お勉強ばかりしてきた(そうでもないんですが)変わった子｣と男に見られた私は、そんな自分が生きる方法を考えました。
実際、私は無能な凡人です。天才になって変わり者を許容して貰おうなんて、歴史上の偉人みたいな事絶対無理😅🆖⤵

どうしようか悩んだ時に、｢変人力｣という本や、｢ツンデレでも許されるキャラ｣というサイトが出始めました。そこには、


『人が本当に嫌悪するのは、他人の知識の多さや寡黙さ、価値観の違う意見そのものではない』という文がありました💡✨そして、
『人がｵﾀｸ、変人、仲間外れを嫌うのは、そこから想像させる嫌な部分』とありました。それが以下です。
*従い難い意見の押し付けや説教
*自分や仲良くしたい友人を否定される恐れ
*価値観が違うのに、同じように見られる恐れ
*学歴や能力をバカにされる
*気楽に明るく生きたい事をバカにされる、あるいは僻まれる
*外見を構わない、あるいはキャラ者や外国人の真似など偏っている
*喋りが硬い、幼い、冗談やいじりがキツすぎる
*声質や言葉使いの加減が大幅に合わない
*表情が暗い、キツい(女はこれが嫌われます)、硬い、激すぎ、怖い(=嫌悪のカ行と言われてます)

他多々ありましたが、主に↑のような要素が、｢人と違い噛み合わない｣｢付き合い辛い｣と思われる原因になるという内容でした。これは、私には頷けるものでした。長くなるので、一旦終わります。
ではまた✋

• << 6 回答ありがとうございます よく「ちょっと硬いね」「気楽に」とは言われます 普段から表情も雰囲気も暗いです… 話し掛けるなオーラ的な物が出てるらしいです そんなの出してるつもりなんか無いんですけどね 出さないように気をつけようと思います

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>> 1 派気がないとナメられやすいからね、気を強く持とう。 それから、自己啓発本とかビジネス本とか、とりあえず本を読もう。 回答ありがとうございます

普段からあまり本は読まないので、この機会に読んでみようと思います

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>> 2 あくまでも私個人が、想像した主さん… 朝、うつむきながら出社。 同僚とすれ違い、『…ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ…』と、言ってる… 回答ありがとうございます

本当にそんな感じです
自分では大きめに声を出してるつもりでも相手からすれば声が小さいようで…それ＋声が低いのでボソボソ喋ってるようになっちゃうんですよね

やっぱり相手からすると何か悪口でも言われたような気分になるんですかね


人と目を合わせないっていうのは普段の生活で外を歩いている時とか職場で人とすれ違う時です


もうちょっと声を大きめに挨拶が出来るようにしてみます

• << 7 人は会って５秒で、その人となりを、何となく察知します。 後々の印象に深く関係してくるので、重要。 この時に 普段より高い声で 相手の眼球を見つめて 微笑みながら 挨拶しましょう。 目を見るのは５秒。 微笑みは口角を上げて、目を少し細める。 これを毎朝色々な人に試してみて下さい。 もしかしたら最初は、驚かれるかもしれませんし、気恥ずかしいかもしれませんが…１週間もすれば、『感じが変わったんじゃない？』と思われるはず。 声が低い＝コンプレックスではないですよ😄 きちんとした声量で発声すれば、セクシーな声だと私は思っていますよ。 胸を張って、かつ、爽やかに👍 慣れてきたら、そこから会話を持って行く事も出来ます。 焦らず、先ずは優しい笑顔をマスターしましょう。

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>> 3 私は女なんで、参考になるかどうかわかりませんが😅 私も付き合い下手な方です。若い頃は、愛想もなく、Hな話なんか出来そうにもないと見られ… 回答ありがとうございます

よく「ちょっと硬いね」「気楽に」とは言われます

普段から表情も雰囲気も暗いです…
話し掛けるなオーラ的な物が出てるらしいです

そんなの出してるつもりなんか無いんですけどね

出さないように気をつけようと思います

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>> 5 回答ありがとうございます 本当にそんな感じです 自分では大きめに声を出してるつもりでも相手からすれば声が小さいようで…それ＋声が低いのでボ… 人は会って５秒で、その人となりを、何となく察知します。
後々の印象に深く関係してくるので、重要。
この時に


普段より高い声で

相手の眼球を見つめて

微笑みながら


挨拶しましょう。
目を見るのは５秒。
微笑みは口角を上げて、目を少し細める。

これを毎朝色々な人に試してみて下さい。

もしかしたら最初は、驚かれるかもしれませんし、気恥ずかしいかもしれませんが…１週間もすれば、『感じが変わったんじゃない？』と思われるはず。


声が低い＝コンプレックスではないですよ😄

きちんとした声量で発声すれば、セクシーな声だと私は思っていますよ。


胸を張って、かつ、爽やかに👍


慣れてきたら、そこから会話を持って行く事も出来ます。


焦らず、先ずは優しい笑顔をマスターしましょう。

• << 13 お礼が遅れて申し訳ないです 音痴なのでいまいち自分の高い声っていうのが分からないんです 声を録音してみれば分かるでしょうか…？ 今日…解答者様のアドバイスを実行しようとしましたが無理でした… 人前だと会話、笑顔、声を張ったりするのが何故か怖くなるんです 「アドバイスを求めといて出来ないってなんだそれ」って思われるのは分かっています でも何故か怖い… 何かこの怖さを克服出来るような方法を知っていたら教えて下さい…

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自分で原因わかってんじゃん⤴

• << 17 分かってるけど治せない なんで？

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チャラ男よかだいぶいいです。要は自信です。コーチング勉強してみてください。

• << 14 回答ありがとうございます お礼が遅れて申し訳ありません 田舎なのでチャラ男のほうが人気なんです 俺みたいな根暗は同性異性共に誰も相手してくれません… 自分を利用するために相手をする人もいます 回答者様の気分を逆なでしてしまうかもしれませんが…正直チャラ男が羨ましいです 誰とでも仲良くなれるし… コーチングを調べてみたいと思います

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好かれる人をよく見て学ぶ事ではないでしょうか。

逆に言えば、好かれる人の反対が嫌われる人です。

あとは人間関係を学ぶ事…身近にそういう人がいなければ本を読むのが良いかと思います。

笑顔を忘れず、挨拶は大きい声で…まずは出来る事から少しずつですね。

• << 15 回答ありがとうございます お礼が遅れて申し訳ありません 自分が思う好かれる人は他人と上手にコミュニケーションを取れる人です コミュニケーションが上手くなるのは自分の目標でもありますが…人と会話をするのが怖いです いくら頑張ろうと思っても結局怖さが出てダメでした ここから成長出来るといいんですが… 正直発達障害を疑っています 人間関係の本ですか…お金が入ったら買ってみようと思います

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チャラい人より全然大丈夫ですよ!!今から変わればいいんです。声が低いって自覚があるなら、はっきりと言葉を発言できるように自宅で発生練習をしてみるとか、１日１膳じゃないけど、１日１笑顔って心がけたらいいですよ!!
朝仕事場にいって、１人１人に挨拶ではなく、仕事場にはいって一番に笑顔ではっきりおはようございます!
１日のはじまりです。１日一回しか朝はありません。
一回だって思えば出来ませんか？
あと、見た目も。どんな感じかわかりませんが、髪の毛も清潔感ある髪型に!!眉もしっかり整える!!
前を向いてください!!世界は広いですよ!!

• << 16 回答ありがとうございます 回答者様のような方が自分の友人だったら自分も変わっていたかもしれません 表情筋（？）は鍛えるために毎日笑顔は作っています（ちょっと気持ち悪いですけどね） その一回が自分にとっては怖いんです 何故怖いかはわかりません…男なのに情けないと思います 怖さを克服出来るような方法があれば教えていただきたいです

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無理👋

• << 18 だよな そう思って一時期は諦めた気でいたけど でも諦めきれないのね 人が嫌いって自ら壁を作る でもいざ人っ子一人に嫌われたのが分かると一日中この下らない悩みで病む 笑えるよな

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>> 7 人は会って５秒で、その人となりを、何となく察知します。 後々の印象に深く関係してくるので、重要。 この時に 普段より高い声で … お礼が遅れて申し訳ないです

音痴なのでいまいち自分の高い声っていうのが分からないんです

声を録音してみれば分かるでしょうか…？

今日…解答者様のアドバイスを実行しようとしましたが無理でした…
人前だと会話、笑顔、声を張ったりするのが何故か怖くなるんです

「アドバイスを求めといて出来ないってなんだそれ」って思われるのは分かっています

でも何故か怖い…
何かこの怖さを克服出来るような方法を知っていたら教えて下さい…

• << 19 試そうとしたんですか。 失敗したんですね。 でも試そうと思い、頑張ったのは前進ですよね？😄 焦らないで。ゆっくりで良いんですよ。 誰だって苦手克服には時間がかかります。 まずは、人が近づいて来るのが分かったら、深呼吸。 そして 『おはようございます』 怒鳴るんじゃなく、優しくはっきりと。 そして、この時に顔を固定。出来れば、自分の表情を見て欲しいな。 意外と、恐い顔してたりするの。 でも諦めないで、繰り返す。 まずは１週間。 笑顔を意識して、挨拶してみて。 恐怖感があると表情が強ばるから、相手に良い印象を与えないんです。 主さん、もう少し、【頑張ってる自分】を褒めてあげて下さいね😌 こうして、苦手克服しようと頑張ってるんだから！

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>> 9 チャラ男よかだいぶいいです。要は自信です。コーチング勉強してみてください。 回答ありがとうございます
お礼が遅れて申し訳ありません

田舎なのでチャラ男のほうが人気なんです

俺みたいな根暗は同性異性共に誰も相手してくれません…

自分を利用するために相手をする人もいます

回答者様の気分を逆なでしてしまうかもしれませんが…正直チャラ男が羨ましいです
誰とでも仲良くなれるし…


コーチングを調べてみたいと思います

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>> 10 好かれる人をよく見て学ぶ事ではないでしょうか。 逆に言えば、好かれる人の反対が嫌われる人です。 あとは人間関係を学ぶ事…身近にそ… 回答ありがとうございます
お礼が遅れて申し訳ありません

自分が思う好かれる人は他人と上手にコミュニケーションを取れる人です

コミュニケーションが上手くなるのは自分の目標でもありますが…人と会話をするのが怖いです

いくら頑張ろうと思っても結局怖さが出てダメでした

ここから成長出来るといいんですが…
正直発達障害を疑っています


人間関係の本ですか…お金が入ったら買ってみようと思います

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>> 11 チャラい人より全然大丈夫ですよ!!今から変わればいいんです。声が低いって自覚があるなら、はっきりと言葉を発言できるように自宅で発生練習をして… 回答ありがとうございます

回答者様のような方が自分の友人だったら自分も変わっていたかもしれません

表情筋（？）は鍛えるために毎日笑顔は作っています（ちょっと気持ち悪いですけどね）


その一回が自分にとっては怖いんです
何故怖いかはわかりません…男なのに情けないと思います

怖さを克服出来るような方法があれば教えていただきたいです

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>> 8 自分で原因わかってんじゃん⤴ 分かってるけど治せない

なんで？

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>> 12 無理👋 だよな

そう思って一時期は諦めた気でいたけど
でも諦めきれないのね

人が嫌いって自ら壁を作る
でもいざ人っ子一人に嫌われたのが分かると一日中この下らない悩みで病む

笑えるよな

• << 20 このﾚｽが一番自然な感じでいい😃 主ｻﾝは自分が嫌いなの？

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>> 13 お礼が遅れて申し訳ないです 音痴なのでいまいち自分の高い声っていうのが分からないんです 声を録音してみれば分かるでしょうか…？ 今日…… 試そうとしたんですか。
失敗したんですね。


でも試そうと思い、頑張ったのは前進ですよね？😄


焦らないで。ゆっくりで良いんですよ。

誰だって苦手克服には時間がかかります。



まずは、人が近づいて来るのが分かったら、深呼吸。
そして
『おはようございます』

怒鳴るんじゃなく、優しくはっきりと。

そして、この時に顔を固定。出来れば、自分の表情を見て欲しいな。

意外と、恐い顔してたりするの。


でも諦めないで、繰り返す。


まずは１週間。
笑顔を意識して、挨拶してみて。

恐怖感があると表情が強ばるから、相手に良い印象を与えないんです。


主さん、もう少し、【頑張ってる自分】を褒めてあげて下さいね😌

こうして、苦手克服しようと頑張ってるんだから！

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>> 18 だよな そう思って一時期は諦めた気でいたけど でも諦めきれないのね 人が嫌いって自ら壁を作る でもいざ人っ子一人に嫌われたのが分かると一… このﾚｽが一番自然な感じでいい😃

主ｻﾝは自分が嫌いなの？

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スレに書いてあるのそのままじゃないですか？その嫌われるという要因…。

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①カラオケに行く。

②居酒屋などの威勢のいい店員さんを観察しに行く。

③イベントなど人の集まる場所に行く。

④ジョギングなどの運動をする。

⑤新聞、情報雑誌、小説などを読む。

⑥アクション映画を観る。

何にでも挑戦することで、気持ちが強くなれる。



カモ。

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主さんの気持ちがわかります。
必要以上に他人にどう思われるかを気にしすぎているから怖くなるんだと思います。
他人は主さんが思うほど主さんのことをまったく気にしていません。
例えば、沢山人がいるところで転んだら主さんは恥ずかしい😫ってなるよね？
でも主さんは、目の前で転んだ人みて何を思う？たいして気にしないでしょ？

他人は自分のことたいしてきにもとめてないって事に気が付いたら良いよ😄

他人にどう思われようといいやって心のそこから開き直ってください！そうすれば、大きな声で挨拶できるし、自然にコミュニケーションがとれるようになります！
結果普通の人になれます！経験者より

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嫌われてるっていうよりも人づきあいが消極的そうに見えるから周りは主さんに何て話かけたら良いかわからないだけなんじゃないでしょうか😲

正面向いて滑舌よく話すようにするだけでも違ってきますよ😃

顔の筋肉も硬くなってるだろうからニー(*^ー^*)って笑う練習をお風呂なんかで毎日やれば動きやすくなりますよ❗

大丈夫❗
嫌われてるんじゃないですよ⤴

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主さんの書いてる通りそれが原因かもしれないですね。もう少し自分に自信を持ってみて、自分から話かけれないなら話かけられた時に愛想よくニコニコしてみるように少し心がけてみてはどうでしょうか？
いっきにはできないと思うので少しずつしていくと変わると思いますよ。
笑顔は大事だと思います。

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気持ちわかります。私はあなたととってもよく似ていますから。

望まない異動から今の職場になじめず、ストレスの日々です。傷つきたくなくてかえって萎縮しちゃうんだよね

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私も全く話さない人に限ってよく嫌われます。

嫌われてるって思い込んでるせいで
その人を無意識に避けちゃってるのが
原因じゃないですか？

容姿は関係無いと思います♪

私も嫌われてるって思うと、その人を避けちゃう所があるんですよ。
実際は嫌われてるか分からないのですがｗ


向こうも関わらないと、どんな人か分からないから
明るく挨拶するだけでも本当に変わってきますよ！

逆に関わりすぎないのも向こうの勝手な悪いイメージがついてしまうし。
おそらくこのｽﾚの主さんは、それが原因なんじゃないかなって思います！
容姿なんて関係ないです！

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それって、私も同じです。

色が白いからいじめられるとか、背もそうですね…
男性にしては、高い方でもないですね。

そんな理由で、ちんちくりんで色白だって言う見た目で
舐めて掛かられたり、やる気なさそうに見えるから

ただの誤解なのですが、解くのは難しいのか・・・

精神科って通ったことある？

されたことをチクリに行くのではなく　自分の欠点を解決するために
通うのです

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人の弱みに付け込みイジル人って あたし 大っキライ💦

主さん 前向きに前向きに

とにかく 幸せな生活を送れるように 応援してるね😄

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