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PMS・生理痛

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大学生（ 20代 ♀ ）
11/03/28 19:56(更新日時)

PMSと生理痛についてです。

生理痛は以前婦人科でみてもらい、豆乳など普段から取るといい栄養素のアドバイスを頂きました。

そのアドバイスを参考に、食事など気を使ってきましたが、生理の2回に1回は生理痛があり、それが酷くなってきているように感じるのです。

また、以前よりPMSではないかと感じる症状が増えた気がします。

便秘気味になり、考えすぎたり落ち込んだりすることが多くなり、眠気もひどいです。

ただ『病院行け』ではなく、話を聞いて頂けると嬉しいです。続きます。

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月経

No.1562678　11/03/28 17:37(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 11/03/28 17:45
大学生0 ( 20代 ♀ )

続きです。

また胸の張りも酷く、寝返りもしんどいです。

生理痛も腰や下腹だけではなく、膣口もピリピリと痛みます。
なんでだろうなと真剣に考えてみて、少し思いあたることがあるんです。

この年で、私はまだ処女なんです。
そのため、症状も酷くなってきたのでしょうか？

平気なときと酷いときの差が激しいので辛いです。

今、まさに辛さの最中です‥。

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No.4 11/03/28 19:53
大学生0 ( 20代 ♀ )

>> 2 私も主さんと一緒💦 豆乳は毎日飲み続けると確かにマシになるよね😄 冷えが一番良くないから、体を温めなや⤴⤴ 私はカイロを下腹部と腰… レスありがとうございます🙇

以前飲んで残ってたイブA錠で少しマシになってきました。

いやー💦今回特にしんどい‥😣

アドバイス通り、暖かくしてショウガ紅茶飲もうと思います⤴

処女関係ないですか💦お恥ずかしい(笑)