障害が心配
今、妊娠4ヶ月(14週)です。
葉酸についてなのですが、妊娠前からの摂取も大事、妊娠初期の胎児にもとても必要なものですよね。
私は胎児に必要な葉酸をとり始めたのが3ヶ月過ぎた頃からでした。
調べてみると神経管閉鎖障害の予防になるから1ヶ月~4ヶ月の摂取がとても大事だとのこと。
3ヶ月すぎから摂取した私は遅かったですよね?
障害とかって聞くとすごく心配です。
皆さんは葉酸の摂取をいつ頃からなされていましたか?
葉酸を摂取してなくても無事出産されたかたなどいましたら、お話聞きたいです。
よろしくお願いいたします。
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あまり細かいことに悩みすぎるほうが赤ちゃんに悪影響ですよ。妊娠3ヶ月なんて妊娠自体に気づいてない人だって多いはず。 普段きちんと生活してる人なら大丈夫ですよ。タバコやお酒を飲む人なら少し気をつけたほうが良いですけどね。
野菜嫌いで、肉食で、サプリも飲んでませんが、元気な子が産まれましたよ。
病院では、普通の食生活を送ってれば、大丈夫ですって言われたので、私のように偏った食生活でなければ、心配いらないと思いますよ。
二人のママしてます🙋
上の子(5歳)の時は知らなくて飲んでなく下の子(1歳)は妊娠希望だったので妊娠前から飲んでました‼
上の子は自閉症ですが先生からは葉酸は絶対に飲まないといけないものじゃないと言われたことがあるので気にしなくてもいいと思いますよ🙋
私は2回とも妊娠中好きなもの、食べたいもの、本能のままに飲んで食べて(もちろんお酒はやめたケド)、ほとんど栄養素やバランス気にしなかったケド2人とも健康な子供でしたよ✨
ゆったりした気持ちで過ごして元気な赤ちゃん生んでくださいね💕
体を冷やしたり、太りすぎの方が危険です❗
私は乳製品が大好きで沢山摂取したり、体を冷やし過ぎて自分だけ太ってしまい、子供は低体重でした😢
同じ時期に妊娠していた友達は、太りすぎで(元々デブです)高血圧等々あり、7ヵ月で出産。900グラムでした。
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