体重管理

>> 291 ♂ママさん、おはようございます昀そしてありがとうございます珵あっという間に２５ｗまで来ました煜今回は何とか３６ｗまで入院無しで持って欲しいで… こんばんは～😄

お返事遅くなりました!!

さっそくゴンタﾏﾏさん改めてﾖﾛｼｸお願いします😌✋


う～ん私も考え😔
まだまだ新米ﾏﾏということで🐤→雛鳥→ヒナﾏﾏで😁🎽
今日は1日中3人でお出掛けしていました🚙


ゴンタﾏﾏさんは1人目2人目共に見事な体重管理で本当ｽｺﾞｲ‼の一言です😱✨

また🏥の管理が厳しいのがいいのでしょうね👍

私は1人目何も言われず逆に野放し状態でした😅
帝王切開になった理由は他にありましたが…もう少し言って欲しかったですッ🐷
♨は時間が許されるなら何時間でも入っていたい位😍大好きなﾋﾄﾄｷで水分もｺﾏﾒにいっぱい取れます☕🌁

しかし便は毎日です…😓
元から便秘症で困っています!!ちなみに2日はご無沙汰です(--;)


ここから体重がどこまで増えるかわかりませんが💦

産後は頑張って絶対戻したいと思います👊‼

ｶﾞｰﾄﾞﾙも使う予定です😆💓
ゴンタﾏﾏさんは出産予定日はいつですか✨?


色々大変みたいなので本当無理をなさらず皆で支えあいながら元気な赤ﾁｬﾝに会えるまで頑張りましょうね😄☀

• << 304 ヒナﾏﾏさん栁こんばんは～煜そろそろ、子どもを寝かしつけようと思ってたところですヒナﾏﾏさんのところは何歳のお子さんですか？ お風呂大好きなんですねって事はサウナとか好きじゃないですか!?羨ましい…私、お湯に長くつかってられないんです🌀だから半身浴は夢なんです！サウナは息が出来なくて持って５分ですよ渹 便秘は辛いですよね私の場合なぜかゼロカロリーの炭酸飲料飲むと、催してくる事に最近気付きました淼でも力むのこわいし基本は便秘症です🌀 何かいい方法あったらぜひぜひ教えてください垬 帝王切開の場合は後がものすごく痛いと聞くんですが、どうでしたか？

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主さん😌改めてりぃﾏﾏｻﾝ💓私もヒナﾏﾏと任命しました(笑)

今日は1日出掛けていて
夕食は😱またしても思いっきり外食し食べまくってしまい昨日以上にお腹キツイです😫🆖🆖


まず朝ごはんもﾋﾄﾞｲ😢
★食パン二枚…ｱﾎﾞｶﾄﾞのせ★水菜のｻﾗﾀﾞ
★納豆高菜混ぜご飯😓
★鰻重…↘↘

ｶﾅﾘの量を胃の中へ💣


そして夜ご飯🌃🍴
★雷ﾗｰﾒﾝ どんぶり大😱
★炒飯
★餃子…(￣～￣；)


と太る三大栄養素を摂取😆💦💦どうかしてる…2日続けてはいくらなんでもﾔﾊﾞｲ😫💔

食べてる終盤から顔が浮腫んできたのが分かったほど(_´Д｀)ノ~~


りぃﾏﾏｻﾝはまた悪阻が出ちゃって気持ち悪くなっちゃったんだね😢

今もまだダメかなぁ？?

私が変わってあげたい位😫
あっ‼でも体重は減っていそうですね😄♥

• << 308 ひなママさん🎵 りぃママです🐤 今日はお出かけしてたんですね⤴ 満喫できた様で❤❤❤ 悪阻、今おさまって空腹と戦ってます😲 明日、検診日なので我慢できそう🐱✊✨ 検診後、好きな物を食べます😁🍴

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>> 300 ４時頃間食栁 かっぱえびせん(小)一袋 チョコ蒸しケーキ３切 ﾉﾝﾌﾗｲカップラーメン リンゴ半分栁 ビスコ４つ 自家製鶏ハム５切れ 私は… ゴンタﾏﾏさん😫

あまりに私と思っている事が一緒で思わず✏💦💦


同じく一度食べてしまうと勢いが止まりません😓🆖

過食か病気か…😱と思うほど!!

今日の1日の食べた物を見ても愕然とします😒


でもあれだけ食べても昨夜と変わらない体重って素晴らしいですね👍✨


私はどんどん右肩上がりですﾟ｡(p>∧ 火曜日の検診どうしましょう😱↘↘

既に前回の検診から4キロ近く増えていてどうにもならない状態です🌀


2人目の出産は違う🏥で４週間で２ｷﾛまで✋と念を押されてきたのに…😞💨

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>> 301 こんばんは～😄 お返事遅くなりました!! さっそくゴンタﾏﾏさん改めてﾖﾛｼｸお願いします😌✋ う～ん私も考え😔 まだまだ新米ﾏﾏと… ヒナﾏﾏさん栁こんばんは～煜そろそろ、子どもを寝かしつけようと思ってたところですヒナﾏﾏさんのところは何歳のお子さんですか？
お風呂大好きなんですねって事はサウナとか好きじゃないですか!?羨ましい…私、お湯に長くつかってられないんです🌀だから半身浴は夢なんです！サウナは息が出来なくて持って５分ですよ渹
便秘は辛いですよね私の場合なぜかゼロカロリーの炭酸飲料飲むと、催してくる事に最近気付きました淼でも力むのこわいし基本は便秘症です🌀
何かいい方法あったらぜひぜひ教えてください垬
帝王切開の場合は後がものすごく痛いと聞くんですが、どうでしたか？

• << 306 お風呂前→お風呂後 67ｷﾛ😓 → 66,3ｷﾛ🐱 少しお腹空いてきたけど 明日、検診日やから我慢😣

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>> 304 ゴンタﾏﾏさん(´∀｀)
再びです😆✏


家は２歳5ヶ月になるﾁﾋﾞ助です♂✨

まったくの甘えん坊で手も掛かりますがﾒﾁｬｸﾁｬ可愛くて大切な存在です😁♥

まだ保育園には行っていなく私が仕事の時は主人が

当直明け勤務で見てくれています✨大感謝(ノд<。)
今も寝かしつけてくれていてﾜﾀｼは半身浴中です😍

もちろんサウナも大好き‼二時間は出たり入ったりを繰り返しています🐱


最近は全く行けてないので早く行きたいです😉♨♨♨
便秘改善策何か発見したら報告しますね✌


あ～明日は仕事だ🎽✨
休憩中のお菓子の誘惑が怖いです(笑)


7ヶ月になるとお腹もだいぶ大きくなりますよね👀

今でも凄い私です😅💦

• << 310 ひなママさん栁 おはようございます珵今日はお仕事とのこと、頑張ってくださいね煜ひなママさんは今何ヵ月ですか？前の前ぐらいのレス見逃してたけど、過食か病気か…って思うのよく分かりますよ！多分、制限と体重の事を気にしたりするストレスからでは無いかと自分で思ってます前にテレビで見たけど、例えばラーメン食べたいなと思ってもカロリーを気にして違うものを食べたとしても、脳は満足しないからあれも食べようコレも食べようって次々に口に運んでしまう傾向があるみたいですよ納得ですよね！ ２歳５ヶ月だったらウチのお兄ちゃんと同学年ですね🐚世間じゃ魔の二歳児って言うけど私的には今がいっちばん可愛いです溿 前の検診から４㌔近く増えたとのことで、体重のこと厳しい😓なら間違いなく注意されると思います渹減らすのは難しいと思うので、今のまま検診まで維持出来たらいいんですよ私もそう思いながら来週の検診まで体重計みて一喜一憂しながら過ごしてます垬

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>> 304 ヒナﾏﾏさん栁こんばんは～煜そろそろ、子どもを寝かしつけようと思ってたところですヒナﾏﾏさんのところは何歳のお子さんですか？ お風呂大好き… お風呂前→お風呂後

67ｷﾛ😓 → 66,3ｷﾛ🐱

少しお腹空いてきたけど
明日、検診日やから我慢😣

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>> 300 ４時頃間食栁 かっぱえびせん(小)一袋 チョコ蒸しケーキ３切 ﾉﾝﾌﾗｲカップラーメン リンゴ半分栁 ビスコ４つ 自家製鶏ハム５切れ 私は… ゴンタママさん🍀

りぃちゃんママです🎵

三人目は女の子なんですねぇ⤴😍💕
おめでとう❤❤❤

二人、男の子だったから
違う楽しみがありますね🎶
私はまだまだ性別は分からないです😣
今４ヶ月なんです🐤
が、男の子がいいですね🌷女の子目茶苦茶、可愛いけど両方欲しいな😌👍

体重を８ｷﾛで抑える秘訣は蒸し野菜以外に何かありますか⁉⁉

• << 312 りぃちゃんママさん栁おはようございます昀 今日検診なんですね煜昨日頑張って夜食我慢してたから期待出来ますねぇ溿 りぃママさんは便秘の時は薬飲んでるんですかぁ崧酷いときは私も先生に相談して崧もらおうと思います昉溜めておくほうが良くないですもんね ８㌔に抑える秘訣ってあまり分からないんですが、１人目の時はとにかく歩きまくっていましたよ垬ただ今の季節寒いから、イオンモールとか広～いショッピングセンターをひたすら歩くのもいいかも知れませんね煜狭いとこだと怪しまれたらかなわんので昉(笑) でも、小さいお子さんいたらしょっちゅう外に行けないですよねぇ🌀お腹が張らない程度に、拭き掃除なんかも😓でオススメされましたよぉ煜

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>> 302 主さん😌改めてりぃﾏﾏｻﾝ💓私もヒナﾏﾏと任命しました(笑) 今日は1日出掛けていて 夕食は😱またしても思いっきり外食し食べまくってしまい… ひなママさん🎵

りぃママです🐤

今日はお出かけしてたんですね⤴
満喫できた様で❤❤❤

悪阻、今おさまって空腹と戦ってます😲
明日、検診日なので我慢できそう🐱✊✨

検診後、好きな物を食べます😁🍴

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ゴンタママさん🍀
ひなママさん🎵


便秘解消法ですが
産婦人科の先生は下剤を使っても大丈夫って言ってたので私は、『ﾋﾞｭｰﾗｯｸ』を毎日飲んでます‼

癖になるのも嫌ですが、宿便は大敵💥

一人目の時も飲んでました✨
段々効かなくなりますけどね😲
良かったら👍

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>> 305 ゴンタﾏﾏさん(´∀｀) 再びです😆✏ 家は２歳5ヶ月になるﾁﾋﾞ助です♂✨ まったくの甘えん坊で手も掛かりますがﾒﾁｬｸﾁｬ可愛くて… ひなママさん栁
おはようございます珵今日はお仕事とのこと、頑張ってくださいね煜ひなママさんは今何ヵ月ですか？前の前ぐらいのレス見逃してたけど、過食か病気か…って思うのよく分かりますよ！多分、制限と体重の事を気にしたりするストレスからでは無いかと自分で思ってます前にテレビで見たけど、例えばラーメン食べたいなと思ってもカロリーを気にして違うものを食べたとしても、脳は満足しないからあれも食べようコレも食べようって次々に口に運んでしまう傾向があるみたいですよ納得ですよね！
２歳５ヶ月だったらウチのお兄ちゃんと同学年ですね🐚世間じゃ魔の二歳児って言うけど私的には今がいっちばん可愛いです溿
前の検診から４㌔近く増えたとのことで、体重のこと厳しい😓なら間違いなく注意されると思います渹減らすのは難しいと思うので、今のまま検診まで維持出来たらいいんですよ私もそう思いながら来週の検診まで体重計みて一喜一憂しながら過ごしてます垬

• << 314 こんにちは(・∀・)ﾉ ただいまから休憩に入ります!!ゴンタﾏﾏさんのお兄ちゃんと同じ年でしたか😄 はいッ魔の２歳ですが(笑)今が一番可愛い時期ですよね♥ 仕事でも担当は魔の２歳児です(笑) 私は週に何回かなので息抜きにもなって仕事が大変ながらも楽しいです🎵 ゴンタﾏﾏからのﾚｽみて私も納得しました😱しかし 大体が我慢出来ず食べてしまっています😓🍴💣 体重…やっぱり怒られますよねﾟ｡(p>∧

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ひなママさん🍀
ゴンタママさん🎵

おはようございます☀

これから用意して検診なんですが🏥

昨日、我慢したのに＋夜中にお腹の調子悪くて２回も🚻に走ったのに体重が

65,9ｷﾛ 服着ると→66,3ｷﾛ

朝、半身浴しようと思ってたけど寝れなくてできませんでした💧

検診まで水一滴も飲まずに行ってきます😄

• << 315 りいﾁｬﾝﾏﾏ(_´Д｀)ノ~~ 体調は大丈夫ですか😢⁉ 無事に検診は終わりましたか?？ 体重も気になるところですが…赤ちゃんに会えるのもﾒﾁｬｸﾁｬ楽しみですよね♥ 報告楽しみにしてます😄 朝ごはん☀🍴 ★パスタ… ★サラダ ★🍎半分 昼給食🍴✨ ★ご飯 ★ほうれん草とｺｰﾝのｽｰﾌﾟ★酢豚 ★焼売5つ ★ﾂﾅサラダ 全て大盛の状態で(o>ω

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>> 307 ゴンタママさん🍀 りぃちゃんママです🎵 三人目は女の子なんですねぇ⤴😍💕 おめでとう❤❤❤ 二人、男の子だったから 違う楽しみがありま… りぃちゃんママさん栁おはようございます昀
今日検診なんですね煜昨日頑張って夜食我慢してたから期待出来ますねぇ溿
りぃママさんは便秘の時は薬飲んでるんですかぁ崧酷いときは私も先生に相談して崧もらおうと思います昉溜めておくほうが良くないですもんね
８㌔に抑える秘訣ってあまり分からないんですが、１人目の時はとにかく歩きまくっていましたよ垬ただ今の季節寒いから、イオンモールとか広～いショッピングセンターをひたすら歩くのもいいかも知れませんね煜狭いとこだと怪しまれたらかなわんので昉(笑)
でも、小さいお子さんいたらしょっちゅう外に行けないですよねぇ🌀お腹が張らない程度に、拭き掃除なんかも😓でオススメされましたよぉ煜

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ゴンタママです栁
朝ごはん
☆肉まん２個
☆リンゴ半分
☆オレンジジュース
りぃちゃんママさん！お腹の調子はもう大丈夫ですか？昉
気をつけて行ってきて下さいね😓😓😓

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>> 310 ひなママさん栁 おはようございます珵今日はお仕事とのこと、頑張ってくださいね煜ひなママさんは今何ヵ月ですか？前の前ぐらいのレス見逃してたけど… こんにちは(・∀・)ﾉ

ただいまから休憩に入ります!!ゴンタﾏﾏさんのお兄ちゃんと同じ年でしたか😄

はいッ魔の２歳ですが(笑)今が一番可愛い時期ですよね♥
仕事でも担当は魔の２歳児です(笑)
私は週に何回かなので息抜きにもなって仕事が大変ながらも楽しいです🎵

ゴンタﾏﾏからのﾚｽみて私も納得しました😱しかし
大体が我慢出来ず食べてしまっています😓🍴💣


体重…やっぱり怒られますよねﾟ｡(p>∧ 検診明日です😫🆖

覚悟を決めて明日は絶対早起きして半身浴頑張りたいです😢

あっ今は6ヶ月と5日目です🐤

帝王切開の質問ｽﾙｰしちゃってました😅

はいッ産後はかなり痛くて痛み止め打っても1日は眠れず三日間位辛かった記憶が…今から手術に怯えています(*_*)

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>> 311 ひなママさん🍀 ゴンタママさん🎵 おはようございます☀ これから用意して検診なんですが🏥 昨日、我慢したのに＋夜中にお腹の調子悪くて２… りいﾁｬﾝﾏﾏ(_´Д｀)ノ~~

体調は大丈夫ですか😢⁉
無事に検診は終わりましたか?？

体重も気になるところですが…赤ちゃんに会えるのもﾒﾁｬｸﾁｬ楽しみですよね♥

報告楽しみにしてます😄


朝ごはん☀🍴
★パスタ…
★サラダ
★🍎半分


昼給食🍴✨
★ご飯
★ほうれん草とｺｰﾝのｽｰﾌﾟ★酢豚
★焼売5つ
★ﾂﾅサラダ

全て大盛の状態で(o>ω
これから休憩で沢山のお菓子たちが待ってます😱💦

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無事、検診と娘の10ヶ月検診が終わりました😄✨

水分も摂らず行き、尿検査で少し減ったみたいで
66,1ｷﾛでした😅

ゴンタママさん🍀
お腹の具合は大丈夫です🎵何やったんかな～って感じです🌀

ひなママさん🎵
今日もお仕事、頑張って下さいね❤
次の検診は４週間後です✨

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>> 316 お昼ごはん＆間食枻
☆ウインナー６本
☆ごはん大盛り１杯
☆ハムエッグ
☆コーヒーゼリー
☆肉まん１個
☆ルックチョコ６粒
で、やっと満足しました昻明らかに食べ過ぎだっっ
晩は焼き肉なのになぁ…食べれんかなぁ…

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はじめまして✨体重管理…敏感な言葉に思わずスレさせてもらいました。一人目２０㌔増加６㌔戻らず二人目１４㌔増加そして現在三人目…つわりで食欲減退の為、四ヶ月にして１㌔減してますが私の場合悪阻後のばか食いが原因で大増量してるので今度こそは！と意気込んでます😱💦ちなみに上の子達を産んだ産院では体重管理を全く指摘されず、とはいえ自己管理のなさに反省💦今回はいろいろな事情が重なり産院をかえました。そして私のＢＭＩ数値からすると８㌔までだよと厳しいご指導😁
頑張ります💪

• << 321 スイカさん🌷 はじめまして✨😄 りぃちゃんママです🎵 体重管理、本当に難しいですよね💦 私も一人目、15ｷﾛ増だったんで今回は10ｷﾛで抑えるのが目標です😌 頑張りましょうね❤❤❤

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皆様😄✋
仕事よりただいま戻りましたー🏠!!

いや～σ(￣∇￣ )今日の休憩中のお菓子の誘惑には勝てずでして…😅

★ｶﾗﾑｰﾁｮ大量
★ｷｯﾄｶｯﾄ…４袋
★煎餅…一袋
★チロルﾁｮｺ一箱😢


そして園のおやつには
★爆弾🍙…2つ
★具沢山豚汁


とってもお腹がいっぱぃです(ノд<。)゜。
明日が検診なのに😱りいﾁｬﾝﾏﾏさんとは大違いなﾜﾀｼって😓

娘さんの検診もﾍﾞﾋﾞﾁｬﾝの検診も体重測定も無事に済んで良かったですね💕

次は４週間後ですか☀
さらに体重管理が難しくなってきますよね😱🌀

って私だけかなぁ(笑)


ゴンタﾏﾏさんもお昼ご飯はしっかり食べられたのですね😉🍴

でも体重がそんなに増えなくて羨ましい限りです⤴✨
消費㌍の方が多いんでしょうね😌

マメに動く事が大切ですねxF0���xF0���

晩御飯の焼き肉は食べたのかなぁ😉🍴


すいかさん✨
初めましてヒナﾏﾏと申します😁💓

今4ヶ月で－1ｷﾛとは素晴らしいですねヽ(´▽`)/
今回は行けそうな気がしてきますね😆👍
励まし合いながら共に支えあっていきましょうね✨

ﾖﾛｼｸお願いします(@ﾟ▽ﾟ@)

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>> 319 ﾋﾅﾏﾏさんお仕事されているんですね✨私も二人目までは仕事してました😁育休あけて退職し、専業主婦での妊娠生活が初です✨母子手帳をみると八ヶ月で産休をとりはじめてから６㌔増なんです😱今回は徹底管理頑張ります💪
お仕事しながらの妊娠さん生活決して楽ではないですよね💦お体第一に頑張ってください🎵

• << 322 すいかｻﾝ😋🎵 三人目のﾏﾏさんなんて 尊敬します💓 私は仕事をﾌﾙにはやってないので息抜きが出来ているのと大好きな仕事なので楽しいです🎽 が(^o^;)やはり活発な子供達には多少ﾋﾔﾋﾔします💨 すいかｻﾝの💌見てて私と似てるなぁ～なんて思いました!! 私も1人目は２０キロ近く増え体重制限も全くありませんでした🏥💦 今回は病院も変え体重増加は11ｷﾛまでの４週間で２ｷﾛ増加までは🆗です😔✋ と言われたのにさっき♨前に体重計のったら前回よりｼﾞｬｽﾄ４ｷﾛupしてました😱 このままでは1人目の時と変わらない😓いや…もしくわ!!それ以上になってしまう可能性大です⤵ 今、すいかｻﾝが気をつけていることあったら是非教えて下さい😄✨ 後★身長と体重はどれくらいですか👀?？ とりあえず明日の検診に向けて半身浴してきます😅💨

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>> 318 はじめまして✨体重管理…敏感な言葉に思わずスレさせてもらいました。一人目２０㌔増加６㌔戻らず二人目１４㌔増加そして現在三人目…つわりで食欲減… スイカさん🌷

はじめまして✨😄
りぃちゃんママです🎵

体重管理、本当に難しいですよね💦
私も一人目、15ｷﾛ増だったんで今回は10ｷﾛで抑えるのが目標です😌

頑張りましょうね❤❤❤

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>> 320 ﾋﾅﾏﾏさんお仕事されているんですね✨私も二人目までは仕事してました😁育休あけて退職し、専業主婦での妊娠生活が初です✨母子手帳をみると八ヶ月… すいかｻﾝ😋🎵
三人目のﾏﾏさんなんて
尊敬します💓

私は仕事をﾌﾙにはやってないので息抜きが出来ているのと大好きな仕事なので楽しいです🎽

が(^o^;)やはり活発な子供達には多少ﾋﾔﾋﾔします💨


すいかｻﾝの💌見てて私と似てるなぁ～なんて思いました!!
私も1人目は２０キロ近く増え体重制限も全くありませんでした🏥💦

今回は病院も変え体重増加は11ｷﾛまでの４週間で２ｷﾛ増加までは🆗です😔✋

と言われたのにさっき♨前に体重計のったら前回よりｼﾞｬｽﾄ４ｷﾛupしてました😱

このままでは1人目の時と変わらない😓いや…もしくわ!!それ以上になってしまう可能性大です⤵


今、すいかｻﾝが気をつけていることあったら是非教えて下さい😄✨

後★身長と体重はどれくらいですか👀?？


とりあえず明日の検診に向けて半身浴してきます😅💨

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りぃちゃんママです😄

今日一日を振り返って
今日は思う存分に食べました😆🎶

朝ご飯（検診後）
★🍙 1つ
★ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 2本

昼ご飯
★ご飯
★納豆
★ﾁﾝｹﾞﾝｻｲと豚肉炒め
★ﾆﾗ玉子

晩御飯
★🍙 2つ
★ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
★唐揚げ 4つ

胸やけしてます😲
食べ過ぎたけど、何も考えずに食べれるのは今日だけ😣

明日からまた頑張っていきます🎵

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>> 323 りぃﾁｬﾝママさん😄✋

今日は思う存分食べられたみたいで良かったです♥♥
そんな日もなくっちゃ😆

って私はいつもそんな感じで偉そうなこと言えないのにｺﾞﾒﾝﾅｻｲ😅ッ✨


今日は久しぶりに半身浴前に体重計乗ってみました😱‼

恐ろしいことに前回の検診では46、7だったのに本日のは50、6でした😓🆖🆖


見事な増え方ですよね😆💦なんだか笑うしかありませんでした…


４週間でこの有り様です😓
タイムリミットまで後わずか(笑)只今半身浴一時間経過f(^_^;


ダメ元で頑張ってみます😜

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ゴンタママです栁
ひなママさん、お仕事お疲れ様でした珵文章からして保育園でお勤めですか？毎日では無いにしろ、すごいなぁ昀お仕事されながらの妊婦生活は本当に大変だと思います昉ストレス発散にもなっていいのかな煜?おやつの時間は私と同じく大爆発しましたねぇ﨑止まらないんですよねぇ…本当よく分かります昉
すいかさん栁初めまして煜３人目さんと言う事で、同じですね🐚４ヶ月で－１㌔なんてすごい昀でも食欲が戻ってきたらご飯がおいしく感じて仕方ないんですよねぇ昀１人目より2人目、2人目より３人目が戻りにくいって言うので一緒に頑張っていきましょうねⅦ
りぃちゃんママ栁検診お疲れ様でした煜今日は好きな物を好きなだけ食べれる日なんですね炻それにしては、ヘルシーなもので抑えられてる感じがします～昀私は検診帰りにイオン寄ってミスド→３１→たい焼き→マクドのポテトの順に食べ歩いたことがあります煜旦那、めっちゃひいてましたけどね(笑)昉

• << 329 おはようございます😄☀ ゴンタﾏﾏさん💡昨日は旦那ｻﾝと楽しい時間が過ごせたみたいですね😁💕 家も以前は毎回そんな感じでした(笑) 夫婦だけの時間も大切ですもんね😉✋ 胃もたれは寝て解消されましたか？ あっ!!はぃ😄私は保育士として働いています🎽一歳ｸﾗｽで子供達は３０人😱💦💦 毎日賑やかです(笑) お腹が出てきて大変な事もあるｹﾄﾞ子供達からの沢山の元気を貰えています😌☀ 休憩時間は常にお菓子の山です！給食も大量です😍 すいかｻﾝ😉はまだ悪阻の真っ最中なのですね😣💥 今日の気分はどうですか!? 食事内容が何ともヘルシーで(´∀｀)野菜中心がいいですね♥ ちなみに私も０㌍のｻｲﾀﾞｰ良く飲んでます😁昨日も一本あけました(笑) りいﾁｬﾝママ😌おはよー☀ 今日はこれから検診行ってきます🏠xF0���✨ 半身浴は朝は45分しか出来ず(^o^;) とりあえずまた後程結果報告します♥ 水分取らないつもりが… カフェｵﾚ飲んじゃった😆💦

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ゴンタママです栁
晩ごはんは旦那が焼肉用の肉を持って帰ってきてたから俿で焼肉しました！
☆カルビ４切れ
☆キャベツ少し
☆焼そば少し
☆さつまいも少し
昨日56、7㌔→今日風呂後56、3㌔ ちょっとマシやけど、今日はおやつが沢山あるから子供が寝たら旦那とパーティすると思う…

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こんばんは✨
体重管理気をつけてる事は飲み物は胸やけもあるし甘い物が元々好きなのでﾐﾂﾔｻｲﾀﾞｵ-ﾙｾﾞﾛがお気に入り✨
大体朝がっつり食べると一日中気持ち悪くなるので朝は梅干しご飯かお茶漬けに果物✨日中は娘とうどんかパンで適当にすませ夜はご飯を作るだけで気持ち悪くなるので、これまたほとんど食べれず野菜に梅干しご飯におかずは殆ど食べません💦悪阻が軽くなってから同じ生活ができるか😱✨
今後随時報告します✨

ちなみに現在、158ｾﾝﾁ55.5ｷﾛです💦

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ゴンタママです栁
夜食﨑☆生チョコケーキ２つ
☆フランスパン４切(チーズ・バターのせ)
☆焼そば少し(残り物)
☆ウインナー１本
☆ごはん一杯…
爆発しました昉
体重56、3㌔→57㌔若干胃もたれしてるけど寝ます渧お休みなさい☆

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>> 325 ゴンタママです栁 ひなママさん、お仕事お疲れ様でした珵文章からして保育園でお勤めですか？毎日では無いにしろ、すごいなぁ昀お仕事されながらの… おはようございます😄☀
ゴンタﾏﾏさん💡昨日は旦那ｻﾝと楽しい時間が過ごせたみたいですね😁💕

家も以前は毎回そんな感じでした(笑)
夫婦だけの時間も大切ですもんね😉✋

胃もたれは寝て解消されましたか？

あっ!!はぃ😄私は保育士として働いています🎽一歳ｸﾗｽで子供達は３０人😱💦💦
毎日賑やかです(笑)
お腹が出てきて大変な事もあるｹﾄﾞ子供達からの沢山の元気を貰えています😌☀
休憩時間は常にお菓子の山です！給食も大量です😍


すいかｻﾝ😉はまだ悪阻の真っ最中なのですね😣💥

今日の気分はどうですか!?
食事内容が何ともヘルシーで(´∀｀)野菜中心がいいですね♥

ちなみに私も０㌍のｻｲﾀﾞｰ良く飲んでます😁昨日も一本あけました(笑)


りいﾁｬﾝママ😌おはよー☀
今日はこれから検診行ってきます🏠xF0���✨
半身浴は朝は45分しか出来ず(^o^;)

とりあえずまた後程結果報告します♥

水分取らないつもりが…
カフェｵﾚ飲んじゃった😆💦

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おはようございます☀

りぃちゃんママです😄

今朝の体重
66,7ｷﾛ🌀
昨日のドカ食いが原因です💣
今日も昼は寿司✨夜は焼肉で恐ろしい結果にならない様に気をつけてと💡

ひなママさん🌷
検診の結果報告、待ってます❤

• << 332 りぃﾁｬﾝママさん😆♥ ただいま戻りました🏠😄 結果報告ですが!! 赤ちゃんは元気で今３２４㌘で週数もほぼ同じくらぃの大きさで育ってるとのｺﾄ😌✨ ただ😓またしてもｵｼｯｺに たんぱく質の反応が出てしまいました!!膀胱炎とかの疑いかと思ったら違うみたいでこれから詳しく検査が必要みたいで(ノд<。)゜ ﾁｮｯと心配です😢 先生からは塩分と油ものを控えるｺﾄと横になって体を休めることを勧められました!! 両方心当りがあり(o>ω

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りぃちゃんママさん栁
ヒナママさん栁
すいかさん栁
おはようございます兊ゴンタママです垬朝一の体重56、5㌔胃もたれは無く、朝ごはんたべました枻
☆ごはん一杯☆高野豆腐６切☆焼そば少し☆いちご またまた食べ過ぎて体重計に乗るのがこわい…昉
そして今きな粉パンを作ってるので、出来上がったら２、３個食べてしまうでしょうね

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>> 330 おはようございます☀ りぃちゃんママです😄 今朝の体重 66,7ｷﾛ🌀 昨日のドカ食いが原因です💣 今日も昼は寿司✨夜は焼肉で恐ろしい結… りぃﾁｬﾝママさん😆♥


ただいま戻りました🏠😄
結果報告ですが!!

赤ちゃんは元気で今３２４㌘で週数もほぼ同じくらぃの大きさで育ってるとのｺﾄ😌✨

ただ😓またしてもｵｼｯｺに
たんぱく質の反応が出てしまいました!!膀胱炎とかの疑いかと思ったら違うみたいでこれから詳しく検査が必要みたいで(ノд<。)゜

ﾁｮｯと心配です😢
先生からは塩分と油ものを控えるｺﾄと横になって体を休めることを勧められました!!

両方心当りがあり(o>ω
性別は分かるかなって思ったｹﾄﾞ今回はうまく見せてくれませんでした😄✋

次回のお楽しみにとっておきます💕

ちなみに体重は47、5ｷﾛ✨でした😁✏

昨日半身浴を頑張った甲斐がありました(笑)

カフェｵﾚ我慢すればもっと減っていたのｶﾅ👀🎵

朝は４7ｷﾛジャストでした🔔でも帰宅後欲のままに…食べています😍🍴


りぃﾁｬﾝママはたまにしか思いっきり食べないのだから体重は気にすることないですよ😄💓

今日も楽しんでお食事行ってきて下さいね(^-^)

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こんばんは🌒😄❗

今日はｶﾅﾘ好き放題に食べまくっていていたのに😱


今この時間にﾊﾟｽﾀを作って食べちゃった(ノд<。)゜

でも今日は気にせずまた
明日から頑張りますxF0���✨

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こんばんは✨

ケーキにチキンに🍙…休む間なく食べてましたぁ😁
二日間の便秘の結果57.5㌔に😱
明日は気をつけるぞ💪

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こんばんは★りぃちゃんママです🎵

今日はゆっくり、お風呂に入れなかったので体重計ってないけど明日は必ず増えてるはず😲

ゴンタママさん🍀

食べてるのに、全く体重増えないのが羨ましい😫

スイカさん🌷

今日は思い切り食べたんですね😄✨
同じく明日からまた頑張ります😌✊

ひなママさん🎵

タンパク出たんですね🌀
塩分は控えめにした方がよさそうですね😣
だけど赤ちゃん無事に育っていて何より❤❤❤
次回、性別分かるといいですね😍
体重も元に戻っていて、
やっぱり❗凄い❗の一言😄

私も明日からまた調整していきたいと思います❗

• << 339 りいﾁｬﾝﾏﾏさん😄 今日は忘年会でしたね🍺 昨日もご飯は満喫出来ましたか😍💕⤴ 私は検診終わってから食べて食べて食べまくっていたらあっという間に体重が 戻ってしまいました😱💥 またX'mas明けたら調整でいいかって開き直っています(^o^;) 体重は検診前日に２時間と当日にしたら奇跡的にあの数値がでました😁✋ 身体のﾑｸﾐがなくなり楽に居れた1日でした😜 性別楽しみです😍♥ 次も4週間後だから待ち遠しい～🐤🎵 今日は鍋ですがお肉も沢山入っています😅 では忘年会楽しんできて下さいね😆👍

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おはようございます匤
昨日はあれから休む暇なく食べ続け、体重もお風呂後で57、3㌔！！先週の検診から２㌔増えてる…ヤバヤバです
今日の朝ごはん☆バナナ１本☆柿１コ☆オレンジジュース

• 共感0

おはようございます☀

りぃちゃんママです😄

体重エライ事になりました🐷💥💣
67,1ｷﾛ💥
今日も忘年会💦

朝ご飯
★バナナ半分
★ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 3本

• 共感0

りぃﾁｬﾝﾏﾏさん😌

ゴンタﾏﾏさん😉

すいかさん😄✋
どうもこんばんはです🌃


今日は仕事で園のX'mas会でした‼祖父母の方の参加もありｻﾝﾀｻﾝも登場人し😆大変賑わったX'mas会になりました🎵

しかし園の給食といいその後のおやつといぃ😓あり得ない量のご飯と🍰の大きさにただ🌀ただﾋﾞｯｸﾘしましたﾟ｡(p>∧

体重も一気に(-_-;)2日前に逆戻り(笑)おもいっきりズルしたような検診日の体重でした😅


皆さんも昨日は思い思いに食べたようですね😄🍴✨

年末年始はどうしても増えちゃいますよね😫💣💣

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>> 335 こんばんは★りぃちゃんママです🎵 今日はゆっくり、お風呂に入れなかったので体重計ってないけど明日は必ず増えてるはず😲 ゴンタママさん🍀 … りいﾁｬﾝﾏﾏさん😄
今日は忘年会でしたね🍺

昨日もご飯は満喫出来ましたか😍💕⤴


私は検診終わってから食べて食べて食べまくっていたらあっという間に体重が
戻ってしまいました😱💥

またX'mas明けたら調整でいいかって開き直っています(^o^;)


体重は検診前日に２時間と当日にしたら奇跡的にあの数値がでました😁✋


身体のﾑｸﾐがなくなり楽に居れた1日でした😜


性別楽しみです😍♥
次も4週間後だから待ち遠しい～🐤🎵


今日は鍋ですがお肉も沢山入っています😅


では忘年会楽しんできて下さいね😆👍

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>> 339 ひなママさん🎵

園の🎄パーティー大成功だったんですね⤴⤴
子供達も楽しい一日になったと思います😄🎶

ここ３日、食べ過ぎてるから明日も恐ろしい結果になってるはず💥
体が重い…💧🐱

ひなママさんも４週間後なんですね➰
体重管理が大変になってきてます😞

皆、体重が軽いから羨ましい😫

娘の時は81ｷﾛまでいったし今回も70ｷﾛ目前💣
巨漢の自分が嫌になります👊

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>> 340 りぃﾁｬﾝﾏﾏさん😉
こんにちはですッ☀✨

今日は風邪が強くてどこにも行きたくない＆動きたくない病です(^o^;)


りぃﾁｬﾝﾏﾏは昨日は遅くまで楽しめたみたいですね😆

体重はふえてしまいますよね(ノд<。)゜。

朝はどうでした👀⤴


今日は調節できそうですか😄⁉

私は２4日２5日と両方X'mas会をします😱🎵🎵


お腹もグンと出てきましたがお尻も大きくなり😢

後4ヶ月でどれだけ成長するのかﾁｮｯと恐怖です😓💥

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おはようございます✨

今朝の体重
66,2ｷﾛ

朝ご飯
★ピザパン 1枚
★お茶

昨日、帰りが遅かったから娘お風呂に入れてないからもぉ少ししたら、半身浴少しします♨♨

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>> 342 おっ😍体重そんなに増えてなくて良かったですね♥

半身浴してみて下さい😆
きっと老廃物が出て体重減ると思いますよ👍✨✨


朝ご飯
★🍙2つ
★鯖の味噌煮
★味噌汁
★ﾖｰｸﾞﾙﾄ
★ﾐｶﾝ…一つ


朝ごはんが早かったので
またお腹が空いてしまい😲
★担々麺
★焼き🍙😱🌀

お腹いっぱぃなのにﾁﾛﾙﾁｮｺを食べてしまいました(笑)

ゴンタﾏﾏさんや😉すいかｻﾝはその後どうですか😌🍴??

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ゴンタママです栁こんにちは煜
昨日、今日と夕方から用事があって家族揃ってお出かけでなかなか来れませんでした昉
朝～昼ごはん☆蒸し野菜☆チョコクロ２個☆モンブランケーキ２個☆梨半分☆グラタン(子供残り)…を食べました昉
最近食欲が爆発して体重計もメーター振り切ってるし(泣)計るのが嫌です炅今日も旦那が焼肉行くって張り切ってるし、毎年24日25日は売れ残りのホールケーキが出るからケーキ地獄です﨑冷凍しようかなぁ勀
りぃちゃんママさん体重落ち着いてていい感じですね昀素晴らしい～！！このペースなら10㌔以内狙えますよ！
ヒナママさん、検診の時の体重の減り具合見てビックリしました！ミラクルですね半身浴っていいんですね昀お二人とも元気な赤ちゃんに会えたみたいで良かったです炻

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>> 344 ゴンタﾏﾏさん😆
こんばんは～✨


私は今日食べに食べまくって入浴前の体重が51、9ｷﾛまでいってしまいました😱
なんせモスバーガーで🍔を2つも食べ夜は特のり弁当 に鰻重も少し食べちゃいました😓‼


満腹中枢が破壊されたようですﾟ｡(p>∧
この間の検診日の数値は見間違いだったのｶﾓしれません(笑)🌀✨


なんだかお肉が食べたくて仕方ない毎日です😖


ゴンタﾏﾏさんは焼き肉満喫されましたか😍⁉

• << 351 ヒナママさん栁 昨日は満腹中枢が破壊されてしまったんですね私もよくあります!!でも、私ならそれだけ食べたらもっと体重👋してるだろうとも思います昉代謝がいいのかなぁ？ 今日もパーティみたいですね炻うしし淲 ヒナママさんは保育士さんなんですね～昀すごいなぁ煜 ちなみに昨日は焼肉をたらふく食べましたよぉ鉧年内最後の外食になるから思いっきり贅沢してきました 体重は…怖くてはかれていません澈

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こんばんは★

お風呂前→お風呂後

67,4ｷﾛ→66,7ｷﾛ

３時頃、友達んちでお菓子を食べて晩御飯食べれませんでした💧
今頃お腹が空いてしまってます🌀🐷🌀

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こんばんは🌙月曜日から焼き肉、クリスマス会、マックそして中華と悪阻の割にはよく食べた四日間。明日、というか今日は待ちに待った検診日。今回から母子手帳への記入が始まる…はず✨体重が怖くて😱

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おはようございます😄✋
今日は仕事なのでこれから用意しますッ🎽


りいﾁｬﾝﾏﾏは昨日は夜ご飯は我慢出来ましたか😆⁉
私なら絶対無理だった気がします(^o^;)

昼間の半身浴はしなかったのｶﾅ～👀

私は昨日あり得ないくらい食べました😱🆖

なぜだか食べても②1日中お腹が空いていました😅
今日もケーキにﾁｷﾝピザやらその他多数…😍楽しみだけど恐ろしい😢



すいかｻﾝ😄今日は検診日なのですね🏥
今日から母子手帳への記入が始まるとのことで💦体重気になっちゃいますよね💧
前回はまだ測定してないのかなぁ😌??
もしそうならまだどれくらい増えたかなんて分からないですから😁👍大丈夫!!

元気な赤ﾁｬﾝに会えますように💓


ゴンタﾏﾏさん😉
今日の休憩中も山のような誘惑に負けぬよう頑張りますね😜✨


朝ごはん
★焼そば
★食パンｱﾎﾞｶﾄﾞﾁｯﾌﾟ
★牛乳
★みかん

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おはようございます☀

りぃちゃんママです🐷

今朝の体重
66,2ｷﾛ

ひなママさん🎵
昨日は我慢できず
★きんぴら
★キムチ
★明太子

食べました💣

それから昼間も夜も30分程半身浴しましたよ⤴

朝ご飯
★🍎 1個

スイカさん🍀
今日から記入という事は私と週数変わらないかな⁉
私は13週くらいだと思います😄

ゴンタママさん🌷

今日は🎄イヴですね🎵
今日はヘルシ～に過ごしたいと思ってます🐷💣
明日がメイン❤

• << 352 りぃちゃんママ栁 今日はヘルスィーに、明日が本番ですか私は昨日焼肉を思いっきり食べてきました鉧 体重は恐ろしくてはかっていません りぃちゃんママは体重落ち着いてますね炻私も勇気を出して晩にはかってみます!!

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昼ご飯

★ご飯
★豚汁
★焼きサバ
★ｻﾗﾀﾞ(ｻﾆｰﾚﾀｽ,ｷﾑﾁ,ﾒｶﾌﾞ,納豆,豆腐の混ぜ合わせ)少し
★ｺﾛｯｹ 1つ
★ﾊﾑﾁｰｽﾞｶﾂ 1つ
★ｻｻﾐﾁｰｽﾞｶﾂ 半分

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