ネグレクトですよね？

>> 1 主さん はじめまして 私はまだ未成年で詳しいレスも適切なレスもできません… でも主さんはとりあえず、少しでも休める時間を作った方がいいと思… 主です／ありがとうございます。
自分では休みすぎだと思っているんです。午前中なんかずっと起きられないこともあります💧
社会の皆が勉強したり働いている時間なのに私はこんなに怠けているのが申し訳なくてなさけないです。

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>> 2 大丈夫？ 今はしんどい時だよね😢 昼間ほとんど大人と会話できないのつらくない？ 私もしんどかった😢 車がないと出かけられなうのは大変だよね💦… 主です／ありがとうございます。
レスを読んでいたら涙でてきました。ひとつひとつの言葉がありがたいです。
支度は、荷物はいつもまとめてあるのですが、自分の最低限の身支度がなかなかできないのです😢支度しても行く所もないし……虚しいかんじです。

誰かと話したくてスレ立ててみました。

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>> 3 どれくらいの田舎かわかりませんが、下のお子さんおんぶＯＫになったら自転車とかでは無理でしょうか❓走行充電ＯＫの電動自転車なら移動範囲広がるの… 主です／ありがとうございます。
色々アドバイスいただけて嬉しいです。
自転車は下の子が生まれる前はお兄ちゃん連れてよく乗っていました。
また挑戦してみようと思います。冬は雪が積もって乗れなくなっちゃうんですけどね😢

気持ちの切り替え、上手にできるようになりたいです。毎日単調で自分が怠けているようで、でも体が動かなくて焦っています。

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主です／ありがとうございます。
お子さんおいくつですか？
身動きとれないのが辛いですよね……
ご実家やお友達は近くにいますか？
私は旦那の転勤でこっちに来たので頼れる人は誰もいません。

私がしっかりしなきゃ、というプレッシャーで壊れかけています。

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>> 7 旦那さんには今の気持ちや状態を話してみたの？ 主です／ありがとうございます。
旦那には話しています。いつも「ごめんね。」と言われます。

私としては、あまり旦那に負担をかけたくないです。明るくて優しい妻、母親でいたい……私の気持ちのもちようひとつで変わるのに…体が動かないんです。何もやる気がしないんです😢

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>> 10 ちょっと鬱になりかけかもしれませんね💦 そんな状況では無理もないかな。でも閉じこもりっぱなしは良くないですね。あまり暑くない時間帯に、お散歩… 主です／ありがとうございます。
親身になっていただいて、たくさんアドバイス下さって……
本当に嬉しいです。

軽自動車、あればどんなに楽だろうと思います。旦那とは何回か購入について相談しています。

実家の母に「辛い……」と一度だけ話してみたことがありますが、私の話し方が悪かったのか、「あなたが未熟だから」と一蹴されてしまいました💧
友達には、変なプライドが邪魔をして弱音を吐いたり相談をしたことはありません。。でもそんなこと言ってる場合じゃないですよね😢

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>> 12 産後うつではないでしょうか❓ なにもやる気がおきない…身体がだるい…気分の落ち込み…一度精神科や心療内科を受診してみては❓ そのエネルギーす… 主です／ありがとうございます。
ネットの健康チェックのようなサイトで調べたら、結構当てはまる症状が多いので、私もうつなんじゃないかなと思ってます。
薬をもらったら楽になるのかな……なんて思いますが、授乳をやめなきゃならなくなるのが心配です。

保健センターの電話相談の番号を調べてみました。泣いてしまって話できないかも……

• << 33 話にならなくてもいいですよ。誰かに聞いてもらうことが大事なんですから。訪問もあると思います。
• << 58 主さん、返事ありがとうございます。 気づくのが遅くなってしまいました。 心身ともに疲れているのに…丁寧なお返事に主さんの優しい人柄がにじみでています。 どうか晴れやかな気分になってほしい。 保健センターへの電話、友人への電話…泣いちゃってもいいと思います。 それが今主さんが吐き出したい感情ですから。 分かってもらい、助けてもらいましょう。 もちろんここのレスの皆さんも私も主さんの味方です。 レス皆さんの考え方、息抜き(生き抜き)方法、私も参考に育児したいと思います。 ありがとうございます。 今後も時々しか来れませんが…どうか主さんの辛い気持ちが軽くなるように応援させてほしいです。

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>> 13 大丈夫だよ⤴ って言ってあげたい😄 私も同じです😅 時々、出かけるけれど 支度するは本当に疲れるよね😫わかります😆 私も3歳と0歳の子… 主です／ありがとうございます。
次男はもうすぐ5ヶ月になります。

毎朝、近所の子ども達が園バスを待つ声を聞きながら起きられないで布団にいる自分がなさけないです。送りに行ってるお母さんは皆小綺麗にしてニコニコしているし、きっと早起きしてきちんとしているんだろうなぁ……。

休日の外出、前は家族で出かけるのが楽しみだったのに、最近では旦那がいても外出が辛い時があります💧
せっかく可愛い盛りの子ども達がいるのに、心から楽しめない自分……もったいないですよね。

• << 34 お礼読みました😄 下の子😄うちと１ヶ月違いですね😄 うちも上の子と学年では二歳離れで もう一人増えただけで こんなにも違うのか😆って毎日ですよ😅 多分、今が一番(あと一年位かな)が大変なのかなって思ってます😅 でも 園バス待ちのお母さん方も 😄実は、一生懸命早起きしてお洒落して送り出し その後はソファーでドンと寝ているかも😁ですよ 主さんはいつも幸せな綺麗な人だなって見られたいとか思いますか？ 私はそう考えるタイプでかなり見栄っ張りです😁 でも、家の中では物凄くぐうたらしてます😅 家族以外の誰にも見せられません😆 私も、あ～今日何もしないで終わっちゃった😢 うちの子供達可哀想かな😢と自己嫌悪その日は現実から目を反らしたくてわざと寝てしまったり😫→→
• << 35 →→ でも、子供達元気です😄 ミニカーで一人遊びうちもです😄 下の子授乳しながら一緒に寝てたり😅 でも、その後は水遊びしたいならお風呂場でシャワー出して裸で遊ばせたり😁 子供の大好きなDVDを一緒に見て😁時々話かけたりして 元保育士なのにかなり手抜き育児しながら でも子供達めいいっぱい愛して愛情持ってます❤ 主さんこんなに悩んでいるんだから子供達にも愛情伝わっていると思いますよ❤ 心の持ちようで急に変わるので ここで吐き出して 旦那さんのお休みの日 いっぱい協力してもらって 主さんが好きなことしてみるのもいいかもよ⤴ 私は家族でいることが 好きなので、旦那に子供のこと見させて ここぞと😁めいいっぱいお洒落して子供達も可愛いくして家族で出かけている時間が幸せを感じてまた一週間頑張れます😄 主さんはどんなことに幸せを感じるのかな？ 幸せに思うことを存分にしてみたらどうかな😄 一人で過ごす 美容院行く ドライブ行く なんでもいいから 旦那さんに協力してもらって😄してみては⤴ 長々とすいませんでした 応援しています💕 ゆったりのんびりと愛情あるのほほん育児でお互い頑張りましょう❤

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>> 14 女の子一人のママです。私も同じようなパターンを何度も経験しているので、とてもひとごとではなくて、書き込みしましたよくがんばってここに書… 主です／ありがとうございます。
もうダメだと思い、心臓ドキドキしながら、泣きながら、子どもがお昼寝している間にスレ立てしました。

こうやって文章にしていくと段々自分の気持ちが整理されていくような気がしました。
電話で友人と雑談なんかはしますが、相談事はしたことないです。あえて話題にださないというか……明るくごまかしてしまうんです。意地っぱりなんだと思います。
久しぶりに学生時代の友人に電話してみようかな……
「独りじゃない」に励まされました。

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>> 15 甘えてる?とんでもない!息子さんのご飯作ってあげてるんでしょ?赤ちゃんにおっぱいあげてるんでしょ?十分じゃないですか💨主さん、頑張ってますよ… 主です／ありがとうございます。
恵まれているんですよね。旦那がいて、子どもがいて。
自分より厳しい環境で頑張ってる人はたくさんいる。

時間的には十分に休ませてもらってると思うんです😢
だからあとは私の気持ち次第でもっと頑張れるはずなんじゃないかなって。
横になってると自分の中で叱咤激励する声が私を「甘い！甘えてる！」って責めるんです。
心おきなく休むって難しいですね😢

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>> 16 無気力になればなるほど焦っちゃいますよね💦 私はフルタイムで働いてて、どうにか行ってますが、家に帰るとダラダラしちゃいます😥 でもそれも… 主です／ありがとうございます。
一休さん✨なごみました☺

そうなんです。私もめちゃくちゃ元気に動き回れる時もあります。波がすごくあります。
そんな時にたまった家事など一気にやります。……が、そういう元気な時にこそ子どもの相手たくさんしてあげればいいのかな……

お仕事されているなんて、本当に尊敬します。

• << 52 一休さんをわかってもらえて良かった(笑) 私は元気でも家事は手抜きです👍 その上デブ症。もとい💦出不精で、インドア派です😂 でも最近気付いたけど、子供を遊びに連れてってあげなくちゃと思うと、逆にどんどんしんどくなるけど、気が向いた時でいいから、自分も楽しもうとか、自分が楽しいこともたまにはいいかな❓って思えるようになってから、前よりはマシです✌ 仕事は行きたくないよ～って時もあるけど、ある意味育児の息抜きと、自分の心への言い訳になってます💦 もしいつか気が向いておうちの事情が許すなら、短時間のパートなんかも、意外と楽しいかもですよ😉 何にしろ無理せずゆっくり行きましょう😃

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>> 17 大丈夫！ 主さんしっかり頑張れてるよ😄 たぶんまじめで頑張りすぎなだけ💦 子どもの準備はできているなら、ワンピか何かをバサッと羽織って髪を… 主です／ありがとうございます。
真面目で頑張ってるつもりはないんです⤵
本当はもっと子どもと遊んであげて、子育てサークルも連れて行きたい。
だけど体が床に張り付いたように起き上がれない。栄養ドリンクも毎日のように飲んでても……💧常に無力感でいっぱいです。

確かに、郵便ポストを見るのに玄関を開けた時、洗濯干すのにベランダ開けた時、少し気分がかわる気がします。
体力が心配だけど少しずつ外に出てみようと思います。
新聞の勧誘や宅配便ですら緊張するくらい旦那と子ども以外の人との会話が最近出来てないので💦

• << 27 主さん 起き上がれない時は無理しなくていいからね。 少し気力あったら、窓開けて 上の子とシャボン玉でもしてみたらどうかな？ ベランダがあれば 日向ぼっこするだけでもいいし😄

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>> 18 ちょっと鬱気味かな～ 辛かったら試しに心療内科に行かれたらいいかと思います ネグレクトなんてとんでもない！十分がんばってますね😄 主です／ありがとうございます。
他の方からみたら十分に見えるのでしょうか……
自分では全くダメだと思ってます。母に相談した時も「あなたが未熟なだけ。修行だと思って頑張りなさい。」
と言われました……😢
世の中のお母さん方が本当に立派にみえます。
心療内科、調べてみます。

• << 36 ほかのママさんは大抵立派に見えるものですよ✋うちの子は保育園に通ってますが、ママさんたちはみんな楽しく子育てをしてるように見えてました。それに比べ私はいつもガミガミ… と思ってたら、園のママさんに｢なんか大らかに子育てしてて羨ましい。｣と言われました。 私からしたら｢えっ⁉｣て感じです。みんな同じなんですよね。イライラしたり反省したり見えないところでがんばってんですよね～ 私自身パニック障害というメンタルの病気があるので、主さんの状態が気になりました。 恐らく産後うつでは… それなら｢がんばらなきゃ｣と思うほど自分を追いつめがちですので病院を受診のうえ、旦那さんやご両親の理解が必要だとおもいます

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>> 27 主さん 起き上がれない時は無理しなくていいからね。 少し気力あったら、窓開けて 上の子とシャボン玉でもしてみたらどうかな？ ベランダがあれば… 主です／度々ありがとうございます。
ちょっとしたことがエネルギーに……✨
本当におっしゃる通りですね。
シャボン玉、近所のおばあちゃんに話しかけてもらいうために(笑)散歩。
明日からできそうなことばかりです。
絶不調な時はかわりばえしない田んぼの風景を見るだけでげんなり、涙があふれてくるんですが⤵

幸い、ど田舎なので私の格好なんて誰も見ていませんし💦
家にいるより外のほうが優しいお母さんでいられます。

思いきってここに書き込みしてよかった、本当に感謝しています。

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>> 28 まだ一人しか子供いませんが、主さんの叫びに心が痛みます。私自身、あまり活発な方ではありません。免許もないし。看護師をしています。夜勤明けや、… 主です／ありがとうございます。
看護師さんで夜勤もされているなんて……体がきついことも多いのでしょうね。尊敬です。
私なんてまだまだ甘いでしょうが、動けないときにお兄ちゃんが「ママ！」「ねぇねぇママ～！」「お水遊びしたいよ」「本読もうよ」しかも弟が横でギャンギャン泣いている……
つい「うるさいよ！ひとりでおりこうにしててよ！」なんて最悪な事を言ってしまった時のしょんぼりした息子の背中、諦めて一人でぽつんとミニカーを走らせている姿をみると申し訳なくて情けなくて消えてしまいたくなります😢
こんなママでもいるだけでいいんですかね……😢

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>> 31 再びのレスです。主さんの方が頑張っていますよ。私はナース業が好きですが、それよりも仕事をしていることを逃げ道にしているようなところがあります… 主です／ありがとうございます。
毎日毎日向き合わざるをえない💦ってかんじですね……

子どもは可愛くて大切だけど、疲れきっている時は本当に離れたい。
前は疲れた時だけだったけど、今はもう常にそう思ってしまっている状態です💦

でもそんな母親だって子どもにとっては関係なく大好きなママなんですよね。

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>> 32 ここでみんなからのエネルギーを少しづつもらって、きっと主さんもみんなにエネルギーを少しづつあげてるんだよ。 実際 同じように悩んでいて、自分… 主です／ありがとうございます。
そうですよね。「独りじゃないよ」と共感して下さる方もいたし、読んでるだけでも、皆さんから頂いたアドバイスで私の様に救われた方もいるかもしれませんしね。
本当にスレ立ててよかったです☺

私も「あの時は大変だったな……」なんて笑って話せる時がくるんでしょうか。

今日は昼すぎにやっと洗濯を終えて、めげそうだったけど散歩に出かけることができました。もちろんすっぴんです☺

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>> 33 話にならなくてもいいですよ。誰かに聞いてもらうことが大事なんですから。訪問もあると思います。 主です／ありがとうございます。
訪問があると本当に助かります。本当にダメな時の切札として、調べてみます。
でも以前、下の子の新生児訪問で来てもらったときに、雨と泥でぐちゃぐちゃになった息子の問診表を玄関先に忘れていかれて嫌な思いをしたので……違う担当者がいるといいな……💧

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>> 35 →→ でも、子供達元気です😄 ミニカーで一人遊びうちもです😄 下の子授乳しながら一緒に寝てたり😅 でも、その後は水遊びしたいならお風呂場でシ… 主です／ありがとうございます。
幸せそうな家族の姿が目に浮かびます☺
やはり私も……旦那が休みの日はかなり落ち着いた気分でいられます。
たまにお化粧してキレイな服を着てみると、明るくなる気もします。
でもふと、どこに行っても楽しくない、面倒だし、辛い。なんて思ってしまいます⤵時間をかけていくしかありませんね。


大変恥ずかしながら、私も保育士をしていました。朝から晩まで忙しく働いて、そのあと飲みに行って🍺……いきいきしていたあの頃を思い出すと、たった二人ですら満足にみてあげられない今にとても焦りを感じます💦

やはり自分の子を育てるって難しいものなんですね。

• << 47 主さんも保育士さんだったんですね😄 親近感が湧きます❤ 私の知り合いの元保育士で産後鬱・育児ノイローゼで通院しています😢 二人とも真面目で頑張り屋さんで まさか？と思いましたが会ってみてそうでした。 多分一生懸命だから うまくいかないと まぁいいやって済ませられなくて イライラと不満から 子供に強く言って また自己嫌悪で😢みたいです。 でも😌私も鬱じゃなくてもそんな感じでイライラや落ち込んだりありますよ😆 みんな自分の子供が好きだから毎日一生懸命でうまくいかないとイライラあるのではないかな😄と→→
• << 48 →→ 洗濯物だってお昼でもなんでもその日に乾けばいいのでは⤴とか😁 子供達が元気でスクスク育っていれば😄いいんだと😁病気怪我がなければよしとしよう⤴みたいな😁 これから幼稚園や保育園行って現役先生とお友達の中でいろいろ学んでいくことたくさんあるし⤴ぐらいの気持ちで😄 今は、主さんの好きな時間をみつけたり やりたいことが出来そうな時は少しずつ無理なくやってみる😄旦那さんの協力ももちろんしてもらってネ❤やってみたらどうかな⤴と思います😉 今日散歩出れたの偉いですよ😄私なんて家で過ごしちゃいました😅😅 主さんの様子聞けて私まで嬉しかったです❤

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>> 36 ほかのママさんは大抵立派に見えるものですよ✋うちの子は保育園に通ってますが、ママさんたちはみんな楽しく子育てをしてるように見えてました。それ… 主です／ありがとうございます。
他のお母さんが立派にみえるのと同時に、自分がどう見られているかもかなり気にしてしまうんです💧子どもを泣かせっぱなしにしてしまうたびに近所から通報されるのでは？とびくびくしています。ご近所さんと顔を合わせるのも緊張してしまいます。
きっと神経質なんでしょうね😥

私の母もパニック障害を患っているので少しだけ症状はわかります。そんな中での子育て、さぞかしお辛いでしょう……
私も受診を真剣に考えてみます。でも本当に、こちらの書き込みをしただけでもかなり救われた思いです。

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>> 37 6ヶ月と1歳9ヶ月の2児の母です。 主さん！ネグレクトじゃないですよ😢 気分が鬱いでるんですね。どなたかも仰ってるように産後鬱かもしれませ… 主です／ありがとうございます。
辛い経験をなさったのですね……言葉から重みを感じます。アドバイスいただけて嬉しいです。

本当に酷い時は昼近くまでオムツを替えてあげることすらできずにいます。上の子はママの近くで遊んでいるとおとなしいので、リビングから私のいる寝室までどんどんオモチャを運んできて、布団の上や家中ぐっちゃぐちゃになり、さらにイライラと無力感におそわれます💦

そんな中でも今日は昼すぎにやっと洗濯を干し終わり、散歩に出かけられました。ここに書き込みしていく中で少しずつ気持ちが楽になってきたように思えるんです。

育児相談の電話番号は、携帯の電話帳に登録しました☺

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>> 38 みなさんがおっしゃる通り、産後うつ、や育児からくるうつ、でしょう 自分を追い詰めてはダメです 無理するのや、頑張ろうとするのが一番よく… 主です／ありがとうございます。
親身になっていただいて私のほうこそ涙がでます。


実家は色々訳があって頼れません💧2人とも産後は里帰りせずにすぐに自宅で生活始めました。母も鬱やパニック障害を患っています。
が、幸い旦那は病院があいている時間に帰ってくることもあるので、子ども達をお願いして受診してみようと思います。


まだ母乳を続けたいと思っているので薬でやめなくてはいけないのかな……と、それだけが心配です💦

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>> 45 車二台持つのは無理かな⁉免許はあるんだよね？今の時代旦那用と自分用と二台持たないと不便だよ🚗田舎なら尚更だよね。子供と家にばかりじゃ息が詰ま… 主です／ありがとうございます。
おっしゃる通りです！
私が使える軽を買おうか、と主人と相談中です。
車に乗るようになったら気持ちも立て直せるかな……と期待しています☺
今の生活は本当に息苦しいです。歩いても歩いても田んぼしかないです😢
都会生まれ都会育ちなので未だに環境に慣れません。
でも子どもにとってはいい場所だと思うので、私がうまく適応しなきゃ！ですよね。

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>> 48 →→ 洗濯物だってお昼でもなんでもその日に乾けばいいのでは⤴とか😁 子供達が元気でスクスク育っていれば😄いいんだと😁病気怪我がなければよし… 主です／ありがとうございます。
何回も丁寧にお返事下さって……読むたびに心が軽くなるのがわかります。

自分では全然真面目にやってるつもりじゃないんです💧本当、他所様には家での姿は見せられない……😱

でもきっと、皆そうやって家で息抜きして、外でシャキッとするためのエネルギー蓄えているんですよね☺

保育士やってたから、周りに育児のことで弱音吐くなんてできない……って変なプライドがあったんだと思います💧

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>> 50 運転が嫌いじゃなければ🚗があると行動範囲も広がるし、好きな曲かけて気分転換にもなりますよね😄✨ 私も息が詰まると旦那が帰ってからひとりドラ… 主です／ありがとうございます。
運転……ペーパードライバーのまま、ゴールド免許になってしまいました😱
ドライブが息抜きになるほどの腕前になるにはまだまだかかりそうですが💦この状況を抜けるには車を使いこなすしかなさそうなので練習します！

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>> 51 私もまさにその状態でしたよ。気持ちよくわかります⤵ 疎外感というかどこにもいけない不自由さというか・・。 食材が日用品が足りなくても旦那を待… 主です／ありがとうございます。
そうですね、どこにでも出かけられる！と思うと準備も楽しくできるかも。優しい旦那様ですね☺

今は目的もなく、出かけるにしてもかわりばえしない田んぼの中をぐるぐるさまようだけなのでモチベーション上がりません⤵

軽を買えるように話をすすめたいです。

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>> 52 一休さんをわかってもらえて良かった(笑) 私は元気でも家事は手抜きです👍 その上デブ症。もとい💦出不精で、インドア派です😂 でも最近気付… 主です／ありがとうございます。
本当にママが楽しんでいるかどうかって子どもは結構敏感にわかるものですよね。たとえ2歳でも。
私が元気な時のくすぐり遊びはノリが違う気がします。（私もインドア派です😱💦）
もう少し大きくなったら外出して一緒に楽しめるものも増えてくるんでしょうね……✨

その時を楽しみに待ちたいと思います。

お仕事も…また復帰したいなと思ってます！
なんか……ここに書き込みしているうちに目先のことだけで必死だったのに、将来を楽しみに考える余裕が少しだけ持てた気がします。

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>> 53 こんばんは 主さんその後いかがですか？ 病院にはいかれましたか？ 余計なことだったらごめんなさい🙇 実は私甲状腺低下症なんです。 これ… 主です／ありがとうございます。
甲状腺ですか！考えてもみませんでした。

そういえば喉の脇（顎の下？）が腫れているような違和感があるのですが関係あるんでしょうかね？太ったと思って小顔ローラーでゴロゴロやってしまっていました⤵
考えすぎでただの風邪気味だったりして……😥
いずれにしても週明けに病院の予約をするので、受診の時に一緒に伝えてみることにします。
貴重なご意見ありがとうございました。


お大事になさって下さい！

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>> 54 私もよく寝てます。多分他の人に比べたら体力ないです😞起きる時間も疲れてると遅くなって子供のご飯も遅くなります。けど疲れきってどーしても起きれ… 主です／ありがとうございます。
大丈夫ですか？かなり辛そうですね。
ぜひ、このレスの前のほうをさかのぼって読んでみて下さい。親切な方々からのアドバイスがたくさん載っています。
私も孤独に耐えられずにここに来て、皆さんのレスを読んでたくさん泣いて……独りで悩まなくていいんだと心が軽くなりました。

私も今日も午前中いっぱいほとんど横になって過ごしていました💦きっと涼しくなってくればまた少し体も変わるでしょう！
お互い無理せずにマイペースでいきましょう☺
辛いことがあったら、このスレに何でも書き込んで下さい👍


夏バテには……酸っぱいものを食べましょう💕夏の飲み物は麦茶がいいみたいですよ。

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>> 55 私も、主さんと同じです🙈💦子供との理想的な生活みたいなのになる程の体力が無かった(今も無いです)産後うつにもなりかけたし😭出掛けるのが、おっ… 主です／ありがとうございます。
育児って本当に体力勝負ですよね。私は体力には自信があるほうだったのに今は……💧
自信喪失です。

同じく、大げさではなくて本当に床を這って移動する時もあります⤵子どもはそれを見てゲラゲラ笑って背中に乗ってきますけどね💦
きっとどんな状態のママでも、気持ちを子どもに向けてあげていればいいのかな。ここに書き込みするようになり、体が動かないことに罪悪感と焦りを感じていたのが、少しやわらいだように思います。

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>> 56 主さん、初めまして😃 私には、小学生の娘が二人います。年子です👩👩 私も主さんと同じように悩んできたので、懐かしくなりレスしました 主さん… 主です／ありがとうございます。
育児の先輩からの言葉には説得力がありますね☺私もいつか余裕で今の状況を懐かしむことができるんでしょうか。
うちも学年では年子になります。
まわりからは「あっと言う間に二人して学校通うようになるよ、二人で遊んでくれるから楽だよ」と言われます。

二人で仲良く遊ぶ姿を見てみたいです。
それを目標に今を大切に過ごしたいです。

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>> 57 今日は旦那さんがお休みで、少しは息抜きできていますか？ 昨日は外に出れたみたいでよかった😄 出れないことを悩むのではなく、出れたことを誉め… 主です／ありがとうございます。
今日は旦那は仕事だったのですが……明日は休みです☺
今日は相変わらず午前中はぐったりしていましたが、以前のようにイライラして罪悪感を感じながら横になるのではなく、気がねなくのんびりしていいんだ、とおおらかな気持ちでいることができました。こちらでアドバイスをいただいたおかげです！


私がイライラしていないからでしょうか、側で遊んでいたお兄ちゃん、いつの間にか一緒に眠っていました。


真面目ではないです💦仲のよい友人には「真面目にみせるのが上手だね😒」
……なんて失礼なことを言われます(笑)
いただいたレスに返事を書いていくことが自分の気持ちを整理することにもつながっていると思ってます。


洗濯を夜にする技、やってみようと思います。アパート1Fですが上にも隣にも住人いないので✌

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>> 58 主さん、返事ありがとうございます。 気づくのが遅くなってしまいました。 心身ともに疲れているのに…丁寧なお返事に主さんの優しい人柄がにじみで… 主です／ありがとうございます。

きっと意地っぱりでプライドが高いんだと思います。人に相談して弱音を吐くなんて恥ずかしくて、、、学生時代なんかはいつも相談される側でしたし、それを当たり前に思っていました。


だから本当にもうダメだと思ってからここに書き込みするのも泣きながら、めちゃくちゃになりながら心臓ドキドキしてかなり迷いました。

息抜き（生き抜き）って素敵な言葉ですね。あなたのような親切な方のおかげで、この先もまだまだ続く育児を子ども達と一緒に生き抜いていくにはどうしたら……って前向きに考えはじめることができました。


その第一歩が自分をさらけだして話をすることなんですよね。
ぜひまた、相談にのって下さい！

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>> 60 そんなに気合い入れて仕度しますか？ 私なんかノーメイクに帽子被って公園やそこら辺の野道を散歩してますよ😊意外と犬の散歩の人と話したり、近所の… 主です／ありがとうございます。
本当に調子が悪い時は起きて服を着替える、顔を洗って歯をみがくなど最低限のことがなかなかできないんです。何もかも面倒で憂鬱で……⤵体が動かなくて。
目の前に大きな壁が立ちはだかっているように感じてしまうんです。
メイクはいつもほとんどしていないんですよ😃日焼け止めくらいです。

こういう点では田舎に住んでいてよかったと思えます😉バッチリメイクじゃ浮いちゃいますよね。

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>> 72 主さん その後いかがですか？ 無理せず一歩進んで二歩下がったっていいんだよ。 一歩進んだことが大切なんだから😄 主です／ありがとうございます。
なんとか生きてます😉
……と言うのは大袈裟ですが(笑)
漢方を飲みはじめて、少しずつ落ち着いてきています✨
気にかけていただいて嬉しいです！

保健センターや漢方薬局で相談してみたのが私の第一歩です💕
こちらでアドバイスいただいて背中押してもらえたおかげです！

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>> 71 お返事にはなってませんが、私と生活が似ていたので…😢 私も朝起きられず、1歳と2歳の子供たちに起こされます。 朝食は簡単なパン… 毎日… 主です／ありがとうございます。

1歳と2歳ちゃんですか😲💡うちの子ども達も学年では年子になります。
本当に、毎日「今が一番大変なんだから……」と呪文のようにつぶやきながらなんとか乗り越えています💦

こちらでのアドバイスも何回も読み返しながら、力をもらっています！
もう少し大きくなったら、今の大変さを懐かしむことができるんでしょうかね💦

子どもにイライラが伝わらないようにのんびりいきたいです☺

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>> 73 主さん！私もまっったくと言っていい程主さんと同じ状況で 毎日毎日自分を責めていました。 それがあるきっかけで精密検査をしたところ 私はバセ… 主です／ありがとうございます。
甲状腺の病気……血液検査で調べることができるんですよね？受診するなら内科ですか？

今は漢方だけ飲んで落ち着いているのですが、もう少し様子をみて以前のようなかんじに戻ってしまったら、ちゃんと検査してもらおうと思います(>人<)
貴重な情報ありがとうございました。

お大事になさって下さい！

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>> 74 私の方が怠けてる(笑)私一人で居ると子供の面倒はウソみたいに見れるのですが…旦那がいたら全部旦那にやらせます😢おっぱいも添い乳、自分の御飯は… 主です／ありがとうございます。

素敵なご主人様ですね❤
うちの旦那もそれくらいやってくれないかしら……😁

たとえゴロゴロしてても(笑)おおらかなお母さんに憧れます✨

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>> 75 主さんにオススメな物が有りますよ😄 ポケット図鑑の野草と昆虫を持ってお散歩しながら二人で勉強しては如何ですか？ 近所のたんぼでも２歳児にと… 主です／ありがとうございます。
双子ちゃんがいらっしゃるんですね✨

確かに、自然に恵まれた環境は子どもには最高ですよね！
自分から楽しみにいく努力は大切ですよね。不満ばかり言っていても何も変わらないですし✨

虫とか植物に詳しいお母さん、かっこいいと思います☺

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