爆発しそうな自分が怖い
嫌みなお局様を耐えていたら、生理的に受け付けなくなってしまっている自分がいます……
しかも最近何故か職場でのみ高血圧で、病院を受診すると、原因はストレス(精神的問題)と言われ(一応心エコーとか、ホルモン系を採血して調べたりしたけど、異常なしでした)入社当時は血圧が高くなかったので、それは多分ストレスが蓄積されているのでは…と言われました。
ストレスの原因は私の場合、9.9割そのお局様なんです。
何が怖いって、私は元々気が強いので(^^;我慢してるけど、我慢しきれなくなって暴言を吐いて爆発しそうで怖いんです(汗)
もうすでにそんな状態です……自分が怖いんです(笑)職場でやり合うわけにもいかないし…。
こういう場合、どうすればいいでしょうか?
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我慢は一時的には有効ですが、長期的には疲弊するだけです。
理想は、その方とのストレスを感じない付き合い方を見つけて実行する事です。
爆発しても良い気がしますが、小出しにするのが無難でしょう。
例えば、相手が気付かない皮肉とか。
外でストレスを発散しても良いとは思いますが、貴重な時間が勿体無い気もします。
でも、背に腹は変えられないですから…。
原因がストレスとはいえ高血圧は油断大敵ですよ。
我慢しなくていいんじゃないの?
笑って言い返すとか😁
爆発してまともにやり合っても、その人と同じ人種にされても困るじゃないですか?
小出しに自分なりの仕返しをして、これでイーブンって自分なりに思えればストレスも少なくなるかもね🌟
私も大っ嫌いなオバハンいるけど、こんな奴の事を考えてイライラして自分の時間が少なくなるなんて勿体無いって思ったら、不思議と心の底から相手にしなくなった😁
くだらない奴に自分の健康を害してまで付き合う事なんてないよ。
早く自分なりの折り合いのつけ方を見つけた方がいいですよ。
偏見かもしれませんが 女性で嫌みや陰口そして上の立場の人を引き入れて 強気の人はその性格は直りません😔
お局ではないのですが自分の場合 色々問題があってその人のせいで人間関係グシャグシャになり 終いには それが辛くて仕事辞める事にしました😔
その為だけに…悔しいですが気が楽になり その人の声も聞こえなくなりました😫
自分の話しをしてしまいましたが最悪退社も考えた方が いいのかと😔
長くなってすいません🙇
失礼ながら主さんはアラサーですか?
女性は先天的に、男性に比べて、ストレスを受けやすいんですが、逆に発散も上手いんです。笑ったり、誰かと喋ったりすることで我慢しないんですよ。集団になって陰で悪口を言うのも発散になってるんです。でも、お歳を重ねるにつれて、そういう仲間が減っていく。
本件は、ストレスが問題ではなく、それを貯めていることが問題だと思います。要するに、お局の厭味に我慢せざるを得ない状況に追い込まれているという事が問題なんでしょうな。多分、性格的にも上手に躱わすことが苦手なんでしょう。
だから、自分の中で消化出来そうな仕返しを考えることじゃないのかな。先の方が言われていた、相手に解らんような皮肉を言うのも方法じゃないかなと思います。
ケンカしないように避けてるのにお局本人は自分のしてる事に気がつかないで何で避けるの社会人として~とか説教したがる。あなたなぜ自分だけ避けられるか考えてみな。職場の誰もあなたの事まともなんて思ってませんから!本当にアホな人って自分を振り返らないから他人に説教しまくり文句言いまくりで楽ですね。
主さんの気持ち、理解できますよ。
私は去年異動してきた課長職ですが、うちの課には全体を取り仕切ってるおばさんがいます。
課長としてのマネジメントなんて、ほとんどできない状況です。それはなぜか?…他の部署のお局とツルんで専務、その下の部長を飼い慣らし、他の女性達も逆らわないようにさせてるから。
お局達と対立すると、私だけが悪者に仕立て上げられます。他の女性陣は火の粉が自分達に降りかかるのを避けるために、お局と一緒になって私の陰口を言ってると聞きました。
元々、職場内はユルユルの雰囲気で、専務も長年に渡りお局に仕切らせてたのが原因です。良いふうに変えようにも、敵が多すぎて孤軍奮闘の毎日…正直、疲れました😞
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