[クローバー]緊急避難所
少し
心が疲れたあなた
少しだけ
休みたい…でもぬくもりが
ほしい…
そんな あなたを
お待ちしてます…❤✌=^ェ^=
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節食中枢・満腹中枢…
たくさん食べ物を食べた後でも"何となく満足しない"まだ何か食べられそうと思う事があります。人間の体は直接胃からではなく「満腹中枢」と呼ばれる脳の司令から満腹中枢を刺激する事によってお腹が一杯になったと感じます。脳の視床下部には空腹を感じて食欲をあおる「節食中枢」と満腹を感じて食欲にブレーキをかける「満腹中枢」があります。人間の脳の中心に視床下部といわれる部分があります。ここには食欲を感知して全く異なった指令を出す「節食中枢」と「満腹中枢」があります。「節食中枢」は血液中の物質の濃度を感じ取りブドウ糖が不足してきたり脂肪が燃焼されると"食事をしなさい"と命令します。逆に「満腹中枢」は食事によって増えたブドウ糖や脂肪細胞から分泌されるレプチン、十二指腸からの刺激を感じ取り"食事をやめなさい"と命令します。この命令を受けて食欲がおさまるのですが一般に「満腹中枢」が刺激されるのは食事を始めてから15~20分程後になります。その間は食欲のブレーキがかからない状態になる事をいいます。次に続きます🙇
神経細胞の働き
百四十億個のネットワーク
これらの神経系を形づくり神経系の働きを生み出すのが神経細胞「ニューロン」です。脳の大部分を占め、脳の主要な働きをする大脳には約百四十億個、脳全体では五百億個もの神経細胞があるといわれます。
また神経細胞を互いにくっつける糊のようなグリアと呼ばれる細胞もあり、この数は神経細胞の五~十倍もあると考えられています。神経細胞は不規則な形で複雑な形をした多数の突起(樹状突起)を出しているのが特徴です。この樹状突起は心身の働きに必要な情報を受け取ります。
この樹状突起は心身の働きに必要な情報を受け取ります。
樹状突起の中の一本は軸索突起といい、この突起を通じて他の神経細胞と結び、情報を送っています。(伝達作用)こうした細胞間の情報のいわば受信、発信を効率的に行う為に細胞表面にはシナプスと呼ばれる特殊な場所があります。
このような脳は、まさに神経細胞によって構築されたネットワークで精密な通信回路ともいえる組織です。
次に続きます🙇
自律神経失調症…
自律神経(交感神経と副交感神経)系の調節やバランスの異常から起こると考えられ心身症の一環ともみられています。
心身症
心身症は神経症や鬱、症状の性格が違い、現実心身症、性格心身症と心に因があるのに体に症状が現れる症状です。
多くの心身症はストレスが直接要因とされていますが心身医学的にもっと広い意味に捉える場合もあります。
日本心身医学学会では心身症について「身体症状を主とするが、その診断や治療に心理的要因についての配慮が必要な病態」と定義しています。
つまり心身症というのは一つの独立した症状ではなく心理的、社会的なストレスが原因で起きている、様々な体の症状をいいます。鬱の原因ははっきりと分かっていませんがその症状や周期的経過から脳の感情中枢の機能失調による症状ととらえられており最近の生物学的研究では脳のアミン代謝の異常から鬱が起こると考えられています。躁病では体液中のカテコール・アミンが増加し鬱では減少するというアミン仮説では鬱の場合、脳内神経細胞に刺激を伝達するアミンが減少すると刺激伝達が阻害されて鬱状態になると考えられています。
次に続きます🙇
また脳内セロトニンの減少が鬱の原因とするセロトニン仮説や脳に興奮作用をもたらすアミノ酸の濃度が低下するというアミノ酸仮説、他にストレス仮説等の様々な仮説があり解明が続けられています。
さらに鬱になる状況として気質的な特徴がみられます。症状そのものの遺伝はないとされますが性格の遺伝や家庭環境の要因等が絡み合って気質を作り上げると考えられています。性格特性…鬱になりやすい状況には幾つかの性格特徴がみられます。そのうを循環気質と呼ばれる性格では次のような傾向がみられます。
人付き合いが良く、親切、親しみやすい。朗らか、ユーモアに富み元気はつらつ物静か、落ち着きがある。几帳面、仕事熱心、責任感が強い、真面目、良心的、正義感が強い、人に献身的に尽くすという例があげられます。
診療科目として精神科、心療内科、心身症を主とする心身症科等があります。
法律の事は法律の専門家(弁護士・司法書士)医療の事は医療の専門家(医者、看護士、医療従事の方々等)
僕は医療従事者では無い立場上、語らせて頂く領域には限りがありますがどうかご容赦をお願いします。
次に続きます🙇
>> 371
凡ちゃんは、私のイメージで、芸能人で言ったら山本モナって感じ🙋
この間見た📺番組で恋愛相談にのってた時の、ビシッとした男前な意見とか、飾らない雰囲気…
みんなが凡ちゃんを慕うのが、とっても良く分かるよ☺
友達でもあり、母親でもあり、姉でもあり…時に可愛い女性でもある😊
同じ女性として、尊敬出来る人だよ🙌
でも…たまに頑張りすぎかな?って思う事があるんだ。だから、自分の事も労ってあげてね😊生意気な事言ってゴメンね🙏
いつも何も出来ない私だけど、居場所を作ってくれた事、本当に嬉しかったから🙋いつか凡ちゃんの力になれるといいなって思ってるんだけど…なかなか難しい🙇💦
これからまた出掛けるから走り抜けです🏃💨(笑)
いつもながら
書き逃げゴメンです
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄
m∪_ _∪m💦
帰ってきたら、みんなのレスちゃんと読みます🙇
いってきま~す👋😊
☝皆のイメージ
トク坊…藤木直人
ワンちゃん…大塚ねね
みぃちゃん…大塚愛
仁さん…松山けんいち
ぶー子ちゃん…
📺14歳の母の主演の子(名前忘れた💦)
🍊ぽん…七瀬なつみ
坊ちゃん…宮崎あおい
突然落ちた 小学生さん…
…わからん
ちょっと遊んでみました💦🙉🙌
みんなが みんなを思いやり、
励まし、労り、労い…癒し
…ココは本当に
良いところだなぁ…😂
ワンちゃん、皆が凡を慕って
くれてるって、言ってくれて
有り難う🙇
でもきっと、皆は ココの空気が好きなんだと思う❤
そして、トク坊を慕ってる
んだよ❤❤
ココは誰が欠けても駄目なんだ❤
でも、いつ来ても良いんだ❤❤
それが♣緊急避難所♣
水魚の交わり…
水と魚のような親密な交わりの事。
本来は君臣の関係について言ったが現在は夫婦、友人等の関係に使う。
肝胆相照らす…
「肝胆」は肝臓と胆嚢で転じて心の底の意。
人間がお互いに真情を交わしより親交を深める為には肝と胆を照らし合わせるようにお互いの心を吐露(とろ)し合う事が必要だという事から人はそれぞれ真心を持って交わうというたとえ。
志は木の葉に包む…
木の葉に包むような些細な贈り物でも要は贈る人の真心が大切である。
疲れた時は休み元気な時は闊歩して行く。
一人で佇む事があったとしても此処を通じて確かに繋がる心と心…。
言葉が心に染みるのは言葉に暖かみがあるから…。一人一人の言葉には皆それぞれの思いが詰まっている…。
木の葉🍂に包まれた✉を空けると優しさと温もりの気持ちがこの手に届く…。じんわりと心に染みる人の心の暖かさ…。
心の旅人【仁】より🙇
凡ちゃん、仁さん、違う‼
レスが負担だったんじゃない‼
何か伝えたいと思うのに、言葉が見つからない自分が情けなくなっただけ‼
優しく暖かい言葉に、何も返せない自分が悔しかったの‼
凡ちゃんたちのせいじゃないの…‼
沢山沢山支えて貰ったのに、助けて貰ったのに、「ありがとう」だけじゃない感情があるのに、上手く表現出来なくて、自己嫌悪になっただけだから‼
だから、凡ちゃんたちが遠慮するのは違うの…‼
ごめんなさい🙏
凡ちゃん、仁さん
そんな事言っちゃ🙅
相手を思いやる事は大事だけど、キチンと真意を確認しなきゃ😊
自粛や自重は🙅
明日からも、今まで通りに負担にならない様にここに来ましょうよ🙋
あまり顔出さない私が言っても…説得力無いかな😱💦
でも、今日は、みんなゆっくり休んでね☺
おやすみなさい🌠
>> 397
凡ちゃん、仁さん、違う‼
レスが負担だったんじゃない‼
何か伝えたいと思うのに、言葉が見つからない自分が情けなくなっただけ‼
優しく暖か…
みぃさん、貴方は僕達皆の大切な仲間ですよ😃皆様へ🙇僕は至らない所が多々あるので今後共御指導の程をよろしくお願いします🙇
ワンちゃんの御心遣い感謝致します🙇
みぃさん、皆様、空を泳ぐ自由気侭な☁のように、ありのままの自分らしく自然体で居て下さいね🙇✨
皆様🙇今日はゆっくり休んで下さいね🙇
おやすみです🙇
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