臨月の過ごし方
臨月ってどのように過ごされましたか⁉
私は朝ご飯→１キロのウォーキング→のんびり→お昼ご飯→５キロのお散歩(犬を連れてるのでダラダラ歩く感じ)→和室の雑巾がけ→買い物→晩ご飯→のんびり→踏み台昇降１００回、階段１０往復→お風呂→ストレッチ→寝る💤という感じです。
初産でどれ位運動したらいいか分からず💦やりすぎて足の太ももの筋が痛くなりました😲
皆さんはこの時期どれ位運動してましたか⁉
お散歩してたら踏み台昇降と階段往復はしなくても大丈夫でしょうか⁉
後、食事はどんな物を食べてましたか⁉
今は朝→パン、サラダ、フルーツ、ヨーグルト
昼→普通に好きなもの
夜→味をつけない水炊き
です😲それでも体重が毎週増えてます💨
病院で注意されてなければあまり考えなくてもいいんでしょうか⁉
長文すみません💦
よろしくお願いします。
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>> 200
こんばんは🌟 皆さんに ご報告が💦 実は今日 病院に行ったら院長だったので 院長に早く出してほしい理由をいいました そしたらだしてくれました💦 子宮は１．５センチからスタート ６時半頃 無事 男の子を産みました🌟 ちなみに 陣痛がかなり弱いため子宮の開きもいまいち 四センチで破水させられました💦 それが４時半位です それからが 地獄でした💦 でも 子宮が柔いため 早かったです💦 旦那がきて 一時間位で産まれました🌟（陣痛の苦しみは略します）
旦那が すごく喜んでました🌟 でも 結局 血圧でかなり困りました💦 みなさん 報告遅くなってすいません💦 皆さん あと少し頑張ってください🌟
おはようございます✨
昨日あれからお腹が張って寝れませんでした😅腰痛が段々酷くなってるのですが、間隔はバラバラ💦前駆ですよね💧
メロンさんも寝不足ですか💦
私の場合、じっとしてられなくて😅落ち着きないだけなんですよ～
ねこちゃんさんは今日から赤ちゃんのお世話ですか⁉
お疲れでしょうが頑張ってください😆
- << 211 マメ子さん おはよございます🌟 大丈夫ですか？ あと少しですね🌟 私も昨夜は全く寝れませんでした💦 かなり疲れてるのですが 陣痛の痛みがまだ少し腰とかに残ってて 目をつぶると 思い出すんですよ💦 今は 大分らくになりましたが💦 あと皆さんに忠告です 促進剤を打ってるとき むやみに看護婦さんに 陣痛弱いかな？と言わない方がいいかもです💦 私は言ってしまったために💦 四センチで破水させられました でもそのあとはめちゃめちゃ早かったけど 激痛でした💦下の子の時は 促進剤でだしたけど 陣痛がよわかったため たぶん 三センチで六時間後にお産したけど めちゃめちゃらくでしたよ いきみ逃しもなく💦 時間かかったけど らくでした💦 参考までに💦
>> 201
こんばんは🌟 皆さんに ご報告が💦 実は今日 病院に行ったら院長だったので 院長に早く出してほしい理由をいいました そしたらだしてくれました…
ねこちゃんさん🐱おはようございます☀
ご出産おめでとうございます❤❤❤ビックリしました(笑)
ねこちゃんさん体調いかがですか？
余裕ある時またお話しましょう😉いろいろ教えて下さい😁
報告ありがとうございます💕
- << 212 クロミさんおはよございます🌟 大丈夫です🌟必ず陣痛はきますよ🌟 ある程度の運動も必要だし 休養も必要ですよ🌟 焦る気持ちもわかります けど これから出産さんに向けての体力がすごく必要ですよ🌟 あと少し頑張って下さい🌟 私もクロミさん マメ子さん メロンさん 応援してますよ🌟
>> 207 おはようございます✨ 昨日あれからお腹が張って寝れませんでした😅腰痛が段々酷くなってるのですが、間隔はバラバラ💦前駆ですよね💧 メロン… マメ子さん おはよございます🌟 大丈夫ですか？ あと少しですね🌟 私も昨夜は全く寝れませんでした💦 かなり疲れてるのですが 陣痛の痛みがまだ少し腰とかに残ってて 目をつぶると 思い出すんですよ💦 今は 大分らくになりましたが💦 あと皆さんに忠告です 促進剤を打ってるとき むやみに看護婦さんに 陣痛弱いかな？と言わない方がいいかもです💦 私は言ってしまったために💦 四センチで破水させられました でもそのあとはめちゃめちゃ早かったけど 激痛でした💦下の子の時は 促進剤でだしたけど 陣痛がよわかったため たぶん 三センチで六時間後にお産したけど めちゃめちゃらくでしたよ いきみ逃しもなく💦 時間かかったけど らくでした💦 参考までに💦
- << 214 ねこちゃんさん♥ 昨日寝れなかったんですね😲腰も…大丈夫ですか⁉ 無理しないで下さいね💓でも赤ちゃんの顔見たら、きっと痛みも吹き飛ぶんだろうなぁ✨ 促進剤のお話もありがとうございます🍀４センチで破水とかあるんですね💥痛みに鈍いんですが、大げさに痛い💥て言おうかな😁 今は色々慌ただしいかと思いますが、また赤ちゃんのお話聞かせてください💓
>> 209
ねこちゃんさん🐱おはようございます☀
ご出産おめでとうございます❤❤❤ビックリしました(笑)
ねこちゃんさん体調いかがですか？
余裕ある時…
クロミさんおはよございます🌟 大丈夫です🌟必ず陣痛はきますよ🌟 ある程度の運動も必要だし 休養も必要ですよ🌟
焦る気持ちもわかります けど これから出産さんに向けての体力がすごく必要ですよ🌟 あと少し頑張って下さい🌟
私もクロミさん マメ子さん メロンさん 応援してますよ🌟
- << 218 ねこちゃんさん🐱 励ましのお言葉ありがとうございます！ あとどの位でベビちゃんに会えるかわかりませんが、それまで体力作り頑張ります✋ ねこちゃんさんいつ退院予定ですか⁉
>> 212
クロミさんおはよございます🌟 大丈夫です🌟必ず陣痛はきますよ🌟 ある程度の運動も必要だし 休養も必要ですよ🌟
焦る気持ちもわかります け…
ねこちゃんさん🐱
励ましのお言葉ありがとうございます！
あとどの位でベビちゃんに会えるかわかりませんが、それまで体力作り頑張ります✋
ねこちゃんさんいつ退院予定ですか⁉
- << 221 クロミさん 頑張って下さい🌟 私は 本当は 土曜日が退院なんですが 旦那の仕事の都合上 金曜日の朝に退院するつもりです 子供もかなり限界がきてるので💦 学校に行って 昼からは家の事 したり 旦那の弁当まで作ってくれてます💦 金曜日から給食が始まるので 子供は もう限界ですね💦子供も旦那も退院するまで 赤ちゃん抱けないから💦 クロミさん 陣痛大変だけど 分娩室入るまで 頑張って下さい🌟
>> 218 ねこちゃんさん🐱 励ましのお言葉ありがとうございます！ あとどの位でベビちゃんに会えるかわかりませんが、それまで体力作り頑張ります✋ ねこ… クロミさん 頑張って下さい🌟 私は 本当は 土曜日が退院なんですが 旦那の仕事の都合上 金曜日の朝に退院するつもりです 子供もかなり限界がきてるので💦 学校に行って 昼からは家の事 したり 旦那の弁当まで作ってくれてます💦 金曜日から給食が始まるので 子供は もう限界ですね💦子供も旦那も退院するまで 赤ちゃん抱けないから💦 クロミさん 陣痛大変だけど 分娩室入るまで 頑張って下さい🌟
- << 229 ねこちゃんさん🐱 お子さんお家のことやってくれてるなんてしっかりしてます✨✨ しかし心配になりますよね💦 退院して何かと忙しくなると思いますが、ほどほどに💡頑張って下さい😉😉 陣痛…未知の世界です😱ベビちゃんとご対面もどんなかんじなんだろ💓 入院中なのにお返事ありがとうございます😃
>> 221
クロミさん 頑張って下さい🌟 私は 本当は 土曜日が退院なんですが 旦那の仕事の都合上 金曜日の朝に退院するつもりです 子供もかなり限界が…
ねこちゃんさん🐱
お子さんお家のことやってくれてるなんてしっかりしてます✨✨
しかし心配になりますよね💦
退院して何かと忙しくなると思いますが、ほどほどに💡頑張って下さい😉😉
陣痛…未知の世界です😱ベビちゃんとご対面もどんなかんじなんだろ💓
入院中なのにお返事ありがとうございます😃
- << 231 おはようございます🌟 昨日は少し寝れたので 体は少し元気になりました🌟 退院したら 赤ちゃん かわいそうに💦 みんなのおもちゃになってますよ💦 とくに 二匹にが心配💦 でも ３日間頑張ってくれたので がまん がまん💦 クロミさん 陣痛とは💦 私が思うには 赤ちゃんが出てくる為の辛さですね💦 あまり過激に言うと よくないかもですが💦 子供一人生むには 本当に 腰が砕けそうな痛みです 子宮が五センチ位で赤ちゃんは お腹の中を回りながら下がってきてるのが 凄くわかりますよ💦 赤ちゃんが出ようとする時は ママは 本当に 辛いです（私も看護婦さんにかなり怒られました） ママがちゃんとがまんしないと 赤ちゃんはくるしくなるらしいです 看護婦さんがいってました💦 皆さん 最後に 呼吸法の練習してる方がいいですよ🌟 呼吸法で 結構 陣痛ましになりますよ🌟 鼻から息すって 口からゆっくり息をはく 顎はしたにむけて💦 といわれました やってみて下さい
>> 226
クロミさん♥
春は余計眠いですよね😆
最初は春より秋がいいなぁって思ってましたが、今は春でよかったって思います😋
出来れば桜が散る前に産みた…
マメ子さん🎵おはようございます☀
私も最初は秋がいいなと思いました('-^*)/
ベビちゃんに満開の桜見せてあげたいですね⤴
でもうちは無理そう💧東京の桜は散り始めてます😢
毎日この時間に起きてしまうんですがちゃんと寝ないと体フラフラになりますね🌀今から早朝散歩行ってきます😁
今日も１日頑張りましょう🌟
>> 229 ねこちゃんさん🐱 お子さんお家のことやってくれてるなんてしっかりしてます✨✨ しかし心配になりますよね💦 退院して何かと忙しくなると思います… おはようございます🌟 昨日は少し寝れたので 体は少し元気になりました🌟 退院したら 赤ちゃん かわいそうに💦 みんなのおもちゃになってますよ💦 とくに 二匹にが心配💦 でも ３日間頑張ってくれたので がまん がまん💦 クロミさん 陣痛とは💦 私が思うには 赤ちゃんが出てくる為の辛さですね💦 あまり過激に言うと よくないかもですが💦 子供一人生むには 本当に 腰が砕けそうな痛みです 子宮が五センチ位で赤ちゃんは お腹の中を回りながら下がってきてるのが 凄くわかりますよ💦 赤ちゃんが出ようとする時は ママは 本当に 辛いです（私も看護婦さんにかなり怒られました） ママがちゃんとがまんしないと 赤ちゃんはくるしくなるらしいです 看護婦さんがいってました💦 皆さん 最後に 呼吸法の練習してる方がいいですよ🌟 呼吸法で 結構 陣痛ましになりますよ🌟 鼻から息すって 口からゆっくり息をはく 顎はしたにむけて💦 といわれました やってみて下さい
>> 245
マメ子さん🎵今日のお散歩も気持ち良かったですよね✌
私もです😁もう最後だし量気にせず食べちゃおうと思ってます🐽
妊娠中ってほーんと太りやす…
皆さんおはようございます😆
今日もいい天気で🍀
昨日は満月だったので期待してましたが、結局何も起こりませんでした😅
クロミさん🍌
妊娠中は水でも太るっていうけど💦ほんとなんですね😱
もぅなるようになれって感じですxF0
今日も暑くなりそうなので、早めにお散歩行ってきます😆
- << 250 マメ子さん🎵こんにちは～！ 水分でも太りますよね🔥何を口にしても太るのでどうしたらよいものか😱😱妊婦の体は不思議です。 昨夜満月見ながらオロナミン飲みましたが特に変わったことなかったです😢 今週末は満月らしいのでまた眺めようと思います☆☆
>> 247
皆さん おはようございます 昨日の家に帰ってからとても大変でした💦 かなりキレました💢 部屋がかなり汚い💢 でも子供なりに頑張ってくれたと思ってます💦
今日もやっと今 一息です💦 でも今日は 旦那がいるためゆっくりできない😭 土 日は子供がいるからゆっくりできない😭 赤ちゃんは 完璧 子供のおもちゃです💦 メロンさん😊 赤ちゃんの体重 うちの子と１０g違うだけですよ🌟 体調はどうですか？ メロンさん
マメ子さん クロミさん 今日はもう散歩おわったのかな？ 後は クロミさん マメ子さんのお産を 最後まで見守りたいです🌟 自然の陣痛をくるのを一緒に待ちます🌟
- << 251 ねこちゃんさん🐱こんにちは😃 あまりゆっくり出来なかったようで…お疲れ様です💦ゆっくり出来るのはベビちゃんと２人きりの時くらいでしょうか（？） 今日は午後お散歩してきました☀牛乳にオロナミン1箱（10本）持ちながら帰りました😁重たいし今日は暑いし💦いい運動になりました！ 予定日まで3日となりました。そろそろ兆候があるといいのですが😣頑張ります！
>> 247
皆さんおはようございます😆
今日もいい天気で🍀
昨日は満月だったので期待してましたが、結局何も起こりませんでした😅
クロミさん🍌
妊娠中…
マメ子さん🎵こんにちは～！
水分でも太りますよね🔥何を口にしても太るのでどうしたらよいものか😱😱妊婦の体は不思議です。
昨夜満月見ながらオロナミン飲みましたが特に変わったことなかったです😢
今週末は満月らしいのでまた眺めようと思います☆☆
- << 252 クロミさん🎶こんばんは😆 昨日の満月キレイでしたね😌私も眺めてみたけど変化ナシでした😅 でももぅいつでもいいゃ💡と開き直ってから赤ちゃんの胎動が力強くなりました💓やっぱり不安とか焦りって伝わるんですね😓 今日はお買い物行かれたんですね🍀お疲れ様です🌸 後少し、お互い頑張りましょう😁
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