初めてのnewｼｰｽﾙｰﾀﾞｲｴｯﾄ

2009.5.24(日)
シースルーライト入手✨
身長154cm
体重 59Kg スタート💨　
🙋
45Kg達成までガンバルぞ
一月２Kgペースで落としていきたいな😤✨
　
そしたら来年は45Kgで　新年を迎えられる～🎉
‥て‥💧
ガンバレ私!!!!!!
　
　
83Kgからダイエットして
51Kg迄落としたけど
60Kg～53Kg間リバウンドを③回繰り返して‥😱💦
　
今度こそ‼
最後のダイエットにしたいっ‼‼‼
　
運動は
☆コアリズム
☆レッグマジック
☆腰回し
☆ストレッチ
　
食事は脂肪燃焼食材を　取り入れてバランスよく朝昼ｼｯｶﾘ食べて
🍴夜は豆乳野菜寒天で　がんばろ～🙌🎵
　

• << 9 体重58.1Kg(－9OOg) 体脂肪34　(－1.1) 　 　 😳💦 惜しいなぁ～‥。あと　1OOg減ってたらスッキリて🙌58Kg🙌だったのに💧 　 ★運動 ・コアリズム4O分④日　・ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ,１分×３　　⑤日 ・ストレッチ毎日 　 😳‥‥‥‥‥でした！💨 　 引き続きガンバルぞ🙌✨ 　 目指せ４５Kg👙💕 スリムアップ‼ 　
• << 13 １ヵ月経過💨成果は‥　 　 体重　57.8Kg(－1.2Kg) 体脂肪33.1％(－2.O％) 　 　 😳 う～ん‥💧 １ヵ月－２Kgには程遠かったなぁ～。 　 　 リバウンド③回💀が 痩せにくい身体にして　 いるんだろ～けど～😭　 　 それにしても💨 　 結構節制して頑張ってるのに この結果はイタイ😂💧💧 　 　 newシースルーライト🌟 　 ２ヵ月続けてあんまり　 効果少なかったらやめよう😩💨 　 １ヵ月分￥8,5OO- 同じ値段なら違うものを試してみるのもいいし。 　 　 便秘も改善されてナイし 💀💨 　　 でも‥ シースルーライト🌟始めてから、凶悪な食欲は　 おさまっているのよね～💮✨ 　 プラス栄養効果かな❓　 人体は‥ 必要な栄養が不足していると 過食になるそーだカラ😱 　 ま✨ 意気込みと精神力が今回違うのｶﾓ、だけど ‥いやいや‥‥‥‥‥‥ 精神力で食欲までコントロールできるとは思えない。 精神力でコントロールできるのは 食べたくても食べない事だ！ 　 　 不思議と我慢しがたい　ような食欲はなかったから‥ これはシースルーライトのお陰かも😲⁉ 　 　

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こんばんわ🌸シースルーライトって何ですか？

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>> 2 こんばんは🌠
　
食前に飲み、腸内に良い菌を摂取することによって余分な糖質・脂質を排出しやすくするサプリです。
シースルーライトで検索したら出てきますよ😉
　

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>> 3 そうなんですね
検索してみます。それにしても大幅ダイエット成功で凄いですね⤵
私も10キロ痩せたいです😅

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83Kgから－20Kgは早かったんですけどね～💧半年で落としました✌　⬆
これは食前にパイナップルをミックス(痩せ効果が有る。割合は1:1,ﾖｰｸﾞﾙﾄを加えるとなおｸﾞｯﾄﾞ)した豆乳を飲んで食事控え目で👌✨
　
豆乳は脂肪燃焼ドリンクです🙋
お進めです❤お肌もキレイになるし、
胸も落ちません🙌
痩せて、カップサイズがＤ➡Ｅに上がりました🎵
　
60Kgからが‥‥‥‥‥😳
‥‥‥‥‥なかなかね～
　
で！シースルーライト始めました🙋
　

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>> 5 おはようございます。
半年で20キロですか
凄いですね⤴
パイナップルと何をミックスすると良いのですか？ヨーグルトで良いのですか？私も一緒に頑張りたいです⤴

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>> 6 ・豆乳100cc
・果汁100%ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙｼﾞｭｰｽ100cc
・ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱCa飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ100cc
⬆
これをミックスして
⚠30分おきます。
(30分置くことによって脂肪燃焼物質ができるそうです)
　
このミックス豆乳　　　300ccを毎食前に飲み
食事控え目で頑張ります
　
⚠間食も我慢！
⚠小麦を使った食品も我慢(パン,麺類,お好み焼き😱等)
　
かなりｽﾄｲｯｸに頑張りました‥😭
　
ダイエットは
地道な‥自分との戦いですね～。
我慢がきかなくなったらすぐリバウンドしちゃいます😨😨😨
　
一緒にがんばりましょ～
💪💨

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>> 7 初めて聞きました。果汁とは？売っているのですね
ちょっと頑張っちゃおうかな⤴教えて下さってありがとうございます。

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>> 1 2009.5.24(日) シースルーライト入手✨ 身長154cm 体重 59Kg スタート💨　 🙋 45Kg達成までガンバルぞ 一月２Kgペ… 体重58.1Kg(－9OOg)
体脂肪34　(－1.1)
　
　
😳💦
惜しいなぁ～‥。あと　1OOg減ってたらスッキリて🙌58Kg🙌だったのに💧
　
★運動
・コアリズム4O分④日　・ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ,１分×３　　⑤日
・ストレッチ毎日
　
😳‥‥‥‥‥でした！💨
　
引き続きガンバルぞ🙌✨
　
目指せ４５Kg👙💕
スリムアップ‼
　

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>> 9 体重57.75Kg(－35Og)　体脂肪 33％(－1.O%) 　
　　　　　　　　　　　☝二週間目の成果✨
　
　
★運動
・コアリズム4O分④日　
・ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ１分×３　　⑥日
・ストレッチ毎日
　
★間食
・ミニ羊羹１個
・煎餅大１枚
　
　　
😣💦
今週から痩せにくい時期に突入～💧
　
がんばろ～!!😳!!
必ず痩せて綺麗になるわッ✨
　

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>> 10 体重58.1Kg　(＋35Og)
体脂肪33.3％(＋O.3%)　
　
★運動
・コアリズム40分①日
・ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ,１分×４　　ｾｯﾄ①日
　
　
★間食　　　　　　　　・黒胡麻豆乳生キャラメル⑫個
・スイカ
・ビワ
　
生理中でリバウンド😳💦
　
今日から痩せ期が始まる‼
　
が～んばろ～😣😣😣‼‼
　
　　　　✨

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>> 11 体重　57.8Kg(－3OOg)
体脂肪32.7％(－O.6%)　
　
★運動
・コアリズム4O分④日　
・ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ１分×３　　①日
・ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ5O分①日　
　
★間食
・ビワ
・黄桃
・ケーキ２個
　
　
う～ん‥😭‥💧💧💧
落ちが悪いなぁ～💧
　
　
体調が悪いからかなぁ😭
　
ｼｸｼｸｼｸ ｼｸ💦
　

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>> 1 2009.5.24(日) シースルーライト入手✨ 身長154cm 体重 59Kg スタート💨　 🙋 45Kg達成までガンバルぞ 一月２Kgペ… １ヵ月経過💨成果は‥　
　
体重　57.8Kg(－1.2Kg)
体脂肪33.1％(－2.O％)
　
　
😳
う～ん‥💧
１ヵ月－２Kgには程遠かったなぁ～。
　
　
リバウンド③回💀が
痩せにくい身体にして　
いるんだろ～けど～😭　
　
それにしても💨
　
結構節制して頑張ってるのに
この結果はイタイ😂💧💧
　
　
newシースルーライト🌟
　
２ヵ月続けてあんまり　
効果少なかったらやめよう😩💨
　
１ヵ月分￥8,5OO-
同じ値段なら違うものを試してみるのもいいし。
　
　
便秘も改善されてナイし
💀💨
　　
でも‥
シースルーライト🌟始めてから、凶悪な食欲は　
おさまっているのよね～💮✨
　
プラス栄養効果かな❓　
人体は‥
必要な栄養が不足していると
過食になるそーだカラ😱
　
ま✨
意気込みと精神力が今回違うのｶﾓ、だけど
‥いやいや‥‥‥‥‥‥
精神力で食欲までコントロールできるとは思えない。
精神力でコントロールできるのは
食べたくても食べない事だ！
　
　
不思議と我慢しがたい　ような食欲はなかったから‥
これはシースルーライトのお陰かも😲⁉
　
　

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２ヶ月経過💨7/24成果は‥　
　
体重　55.9Kg(－1.9)
体脂肪32.3％(－0.8) 　
　
体脂肪の落ちが悪いなぁ😭💦
　
　
ダイエット生活の食欲のセーブは順調❤
　
これは❓これは‥❓✨　
ｼｰｽﾙｰﾗｲﾄのお陰なのかな～❓🙌❓
　
やっぱもう１ヶ月
続けてみよ😁💕💨
　
　

• << 17 ３ヵ月経過💨成果は‥　 　 体重　55.0Kg(－900g) 体脂肪31.0％(－1.3%)　 　 いや～‥‥‥😂💧💧 　 減り悪いですね～💧 　 　 いつもこうなのよっ😭😭５５Kgあたりから減りにくいのッ💦💦💦 　 でも負けないぞー!!!!!! 　 　 ４５Kgまで 頑張るのだ ‼‼‼‼‼ 　 　

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初めまして)^o^(いつも頑張ってますね～質問があります猤ウエストって減りました蓜

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>> 15 ﾊ～ｲ🙋ぼちぼち頑張ってﾏーｽ♪
　
　
Ｗは～70→68cmになりました。
　
ここ一ヵ月‥
有酸素運動(ｺｱﾘｽﾞﾑ)を　全然していませーん😣💨
　
　
腰回しとストレッチを　ﾉﾝﾋﾞﾘ と‥💧
　
いや～‥ﾅｶﾅｶ痩せないですね💧💧💧
　

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>> 14 ２ヶ月経過💨7/24成果は‥　 　 体重　55.9Kg(－1.9) 体脂肪32.3％(－0.8) 　 　 体脂肪の落ちが悪いなぁ😭💦 　 　… ３ヵ月経過💨成果は‥　
　
体重　55.0Kg(－900g)
体脂肪31.0％(－1.3%)　
　
いや～‥‥‥😂💧💧
　
減り悪いですね～💧
　
　
いつもこうなのよっ😭😭５５Kgあたりから減りにくいのッ💦💦💦
　
でも負けないぞー!!!!!!
　
　
４５Kgまで
頑張るのだ
‼‼‼‼‼
　
　

• << 20 ４ヵ月経過✨💨１ヵ月間の成果は… 　 体重　51.8Kg(－3.7Kg) 体脂肪27.4％(－3.6％) 　 　 ✨😲✨ 今回落ちが良かったでーす🎵 　 　 ダイエット開始から‥ トータル✨－7.2Kg✨ 　 目標あと🔥－6.8Kg🔥!! 　 　 がんばるぞ～🌟✊💨🌟　 　

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見ぃつけたぁ😻

頑張ってますよね～😃
ｼｰｽﾙｰﾀﾞｲｴｯﾄ、通販番組で釘付けになります。


お互いに目標の45ｷﾛ目指してGoGo💨

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>> 18 ﾊﾙｷさん✨訪問ありがとう🙋♪
　
　
📺CM見る限りではスゴイですよね～😍
　
シｶｼ食べたい放題では！
私は痩せませんでした😩
　
　
やっぱり地道に食事管理
そして運動😩😩😩‥💨💨
　
んで❗
私はｼｰｽﾙｰﾗｲﾄｻﾌﾟﾘは従来とは違う活用法で使ってマス！
　
食前は１粒ずつ。
晩ご飯軽め(豆乳ﾐｯｸｽのみの日もｱﾘﾏｽ)に６時迄にはすますようにしているので‥
🌠夜
お腹が空いた‥😨‥と　感じるとき
ｼｰｽﾙｰﾗｲﾄｻﾌﾟﾘを１粒がりがりと食べるんです。
　
すると～😲✨
　
食欲・空腹感おさまるんですよ😲😲😲💕
　
　
これ☝✨✨✨✨✨
実に助かります✌
　
　
不思議だな～🙌🎵
　
　

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>> 17 ３ヵ月経過💨成果は‥　 　 体重　55.0Kg(－900g) 体脂肪31.0％(－1.3%)　 　 いや～‥‥‥😂💧💧 　 減り悪いですね～… ４ヵ月経過✨💨１ヵ月間の成果は…
　
体重　51.8Kg(－3.7Kg)
体脂肪27.4％(－3.6％)
　
　
✨😲✨
今回落ちが良かったでーす🎵
　
　
ダイエット開始から‥
トータル✨－7.2Kg✨
　
目標あと🔥－6.8Kg🔥!!
　
　
がんばるぞ～🌟✊💨🌟　
　

• << 25 ５ヵ月後✨💨一ヵ月の　成果は‥ 　 　 体重　50.9Kg(－0.3Kg) 体脂肪27.8％(＋0.4％) 　 　 😂💦 　 　 　 一ヵ月食欲の秋🍴✨で　ちょっと ﾀﾞｲｴｯﾀｰ生活ゆるめてﾏｼﾀ～😳💧💧 　 　 体脂肪が上がって しまった😱💦 　 さてさて11月はガンバロー🙋♪ 　 　 　 今年中に４９Kg台に なりたい❤😂❤✨ 　 　 気合い入れ治せ‼‼‼💨 ファイトだ私❤❤❤!!!! 　

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>> 20 こういうスレを探していました
私も最近はじめました。シースルー、まだ効果は実感していませんが効果を発揮するためのコツを早めにつかみたいと考えております。
運動は朝のウォーキングと昼のウォーキングで一万五千歩くらい。ジムは仕事が忙しく、三ヶ月くらい行ってません。シースルーが調子良ければジムを辞めようと思っているところですが今はまだ効果がでないので会費だけ払っています。今回、体重の落ちがよかった理由はありますか？

ちなみに、シースルーを飲んでからむくみはなくなりました。

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>> 21 とともんｻﾝ🙋🎵
ようこそいらっしゃ～い✨
　
いや～💕ｼｰｽﾙｰﾗｲﾄ仲間がいるのはうれしいですね🙌
　
しかも！とともんｻﾝは　ちゃんとｽﾘﾑｱｯﾌﾟ努力をされているし😍✨　
　
普通の生活で運動もせずに痩せられるなんてｱﾏﾘ‥ﾅｲ👋💦と思いますﾖﾈ💧テレビはﾁｮｯﾄ誇大広告だと思います～💦💦
　
ｻﾌﾟﾘは上手に取り入れて効果をあげなくちゃ😁🎵
　
　
　
今回落ちが良かったのは『脂肪燃焼スープ』をこまめに飲んだからかな😲❓と思います。　
詳しくは『ダイエッターの泣き言』という別スレに載せてますので、よろしかったらご覧下さい💕
　
　
お互い目標体重目指してｽﾘﾑﾋﾞｭｰﾃｨｰ✨になりましょ～❤❤❤
　
　

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脂肪燃焼スープ見ました。ひとつ質問。あのレシピは何食分でしょうか？
私は胃袋がとても大きいので食べはじめると止まらないんですが何回にわければいいのかなー？

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>> 23 🍴私のペースでは３日分位かな??🍲💦
　
食べる回数・量は多ければ多い程良いそうです！
　
私は食前に食べてます🙋
　
夜はスープと豆乳ミックスのみで頑張ってます🌠✨
　
夜もふけて‥
😳
お腹が空いてきたら
ｼｰｽﾙｰﾗｲﾄをガリガリ✨
すると空腹感無くなって助かります～😍💕
　
　

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>> 20 ４ヵ月経過✨💨１ヵ月間の成果は… 　 体重　51.8Kg(－3.7Kg) 体脂肪27.4％(－3.6％) 　 　 ✨😲✨ 今回落ちが良かった… ５ヵ月後✨💨一ヵ月の　成果は‥
　
　
体重　50.9Kg(－0.3Kg)
体脂肪27.8％(＋0.4％)
　
　
😂💦
　
　
　
一ヵ月食欲の秋🍴✨で　ちょっと
ﾀﾞｲｴｯﾀｰ生活ゆるめてﾏｼﾀ～😳💧💧
　
　
体脂肪が上がって
しまった😱💦
　
さてさて11月はガンバロー🙋♪
　
　
　
今年中に４９Kg台に
なりたい❤😂❤✨
　
　
気合い入れ治せ‼‼‼💨
ファイトだ私❤❤❤!!!!
　

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初めまして☀

ダイエットどうですか？
シースルー効果ありましたかーっ？

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>> 26 お返事遅くなりまして申し訳ありませーん😳💦
　
　
ｼｰｽﾙｰﾗｲﾄ‥💧
　
私にはプラスになりました🙋
しかし残念ながら食べ放題では痩せません💧　
食生活は２～３割減
適度なエクササイズ
　
✋この生活で‥
　
現在４９.5Kgになりました❤
　
　
これからもまだまだ✨
頑張って行きまーす🙌　

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こんばんは😺

主さん、まだシースルーダイエット続けていらっしゃいますか？😃

是非、成果お聞きしたいです🙇☺

• << 31 解答前後してごめんなさい💦 シースルーライトは48㎏になってから止めてマス｡ で💧 今現在は、リバウンドして大変なことになっています～😱 シースルーライト以前の問題です。 食生活の乱れと運動不足です～～💦💦

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鹿島社長強姦で逮捕❗❗
よく調べた方がいいわよ。
シースルーライトとレ・ビジューにだけは騙されたら駄目だったのよ。ご愁傷様🙈

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>> 29 そ😱そんなコトが…💧

とりあえず✨

適度な運動やバランスの良い食生活無しのダイエットはありえな～い！…とは思いますネ💦

健康的な生活しなくっちゃ💓

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>> 28 こんばんは😺 主さん、まだシースルーダイエット続けていらっしゃいますか？😃 是非、成果お聞きしたいです🙇☺ 解答前後してごめんなさい💦

シースルーライトは48㎏になってから止めてマス｡
で💧

今現在は、リバウンドして大変なことになっています～😱

シースルーライト以前の問題です。
食生活の乱れと運動不足です～～💦💦

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>> 31 2013年になりましたネ～✨


相変わらず ワタクシっリバウンド記録更新中デスッ！！！


デモでも…❤

あきらめて投げやりになっているワケではないの😂💕

リバウンドしないダイエット！模索中！！

自分の身体とお話し中～♍✨

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2014年になりました～！

今年もダイエット頑張ります💪💨

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