本気になったら出来る

レス2 HIT数 1008 あ+ あ-

まっなぁ（ 20代 ♀ hRFw ）
2009/07/03 09:02(更新日時)

ヤーベっょ②😣💦

ここ1～2ヵ月で💦
54㌔～61㌔になってしまった😨
原因は分かってるんだ😠
ストレスを言い訳にして食に当てていたんだぁ・・・

本当に醜い顔と体になったもんだよ😭このままじゃいけない😤
体重落としてお洒落を楽しむんだ💪

取り合えず今月中に58㌔目指して頑張ります🙆💕✨

食事🍴は朝・昼は普通(野菜などを考えて)夜は置き換えで🙈
運動もするぞ‼絶対痩せなきゃなんだぁぁぁぁ🎉🎊🎯

今日から一週間はまず間食しない事を約束します‼

それが守れたら次を考えます😉私は少し我慢とぃぅ事を覚えた方がいいね😩笑。。