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太ももを引き締めたい

レス3 HIT数 3383 あ+ あ-

ダイエット中
09/04/24 12:52(更新日時)

今現在ダイエット中です🐷
下半身のサイズ自体は落ちたみたいなんですが、太ももの内側がやたらぷにぷにでたるんでます😢
太ももを引き締める方法、ストレッチなど、教えて頂けないでしょうか❓🙇

No.100278　09/02/26 13:34(スレ作成日時)

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No.1 09/03/02 20:32
痩せたい！1 

棒を使って、太ももを裏、表を念入りにこするようにマッサージするとリンパの流れが良くなって、足ヤセしますよ。

No.2 09/03/03 06:52
ダイエット中0 

>> 1 そうなんですか‼😲
ありがとうございます‼

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