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‥ニキビ‥

No.8 06/12/14 16:52
オイリー肌さん8
あ+あ-

私も小学校の頃からニキビに悩んでいます。ニキビにいいのはまず規則正しい生活です。夜の12時までにはベットに入りましょう。 それと私はまず体質改善をするためにDHCの サプリメントをのんでいます。ニキビにはビタミンBとCがいいし野菜もパーフェクト野菜というのがあるしそれと亜鉛とコエンザイムというのがあるので是非試して見ては🎵

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