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リバウンドなしのダイエット

No.10 07/02/11 23:33
もも ( crq3d )
あ+あ-

≫9

アドバイスありがとうございます。久しぶりに体脂肪を計ったらかなり減ってました。最初の29%ぐらいから、今朝は22.8%でした。ただ、筋トレで足がムキムキになってます。すごく太いです😱
8番さんの言うみたいに運動した後にお腹空いて安心して、いっぱい食べたからだと思います。筋肉質は女の子らしくないからね…😥😥😥

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