注目の話題: また婚活失敗。改善点を教えてください。; なんでこんな人が結婚できるの？; 彼女に借金があることを話した

食費１ヶ月１万円part③

No.165　07/05/18 03:51
凜 ( ♀ 2z1m1 ) あ+あ-

🍴お弁当🍱🍴……①

　桜えび入り卵焼き

　桜えび　大匙１,５
　砂糖　　　　大匙１
　塩　　　　　　少々
　片栗粉　　　小匙２
　水　　　　　大匙３
　ｻﾗﾀﾞ油　　　　適量

<１>
桜えびは粗みじん切りにする｡

<２>
ﾎﾞｰﾙに①､卵､片栗粉､塩､ｺｼｮｳ､水を混ぜ合わせる｡

<３>
🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱し､②を流して､固まってきたら
向こう側から手前に巻き向こう側へ､②を流し向こう側へ､最後の生地を流して､向こう側から巻き火を止めて､余熱で中迄同じように焼く｡

ﾋﾟｰﾏﾝとちくわのｷﾝﾋﾟﾗ

　ちくわ　　　　１本
　ﾋﾟｰﾏﾝ　　　　１個
　ごま油　　　小匙１
　醤油　　　　小匙１
　みりん　　　小匙１
　白ごま　　　小匙１

<１>
ﾋﾟｰﾏﾝは細切りにし､ちくわは薄切りにする｡

<２>
🍳にごま油を熱し､①を加えて炒め､醤油､みりんで味を調えてる｡

<３>
②に白ごまをまぶし､全体によく混ぜ合わせる｡

じゃがいもの皮の
　　　　フライドポテト
　じゃがいも　１個分
　ｻﾗﾀﾞ油　　　　少量
　塩　　　　　　適量

<１>
朝のｽｰﾌﾟで取り分けた､皮をﾍﾟｰﾊﾟｰﾀｵﾙで水気をよく拭き取り､油で揚げて塩を全体にふる｡

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