注目の話題: 不機嫌な態度になる夫との接し方について; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 子供いるから無職になって生活保護

産後👶💕1５６㌢51㌔😭

No.12　07/04/21 09:12
アヤヤ☆ ( 20代 ♀ mn3c ) あ+あ-

みんなｵﾊﾖ～🔉✨ｵﾍﾟﾗさん初めまして💕ﾖﾛｼｸねっ😊
ぶぅﾏﾏおやつ頑張ったね💪ｴﾗｲｴﾗｲ👏ｽﾄﾚｯﾁも効きめありそうぢゃないかな⁉最近はいてるﾊﾟﾝﾂ👖に余裕ができてきた様な…💕ちなみに野菜ﾒﾆｭｰは自己流だけど
野菜炒め➡具はﾓﾔｼ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ｺﾏﾂﾅ、ｷｬﾍﾞﾂ…炒めすぎず歯応えあるくらいにして味つけを日々変えてるよ✨ｺﾝｿﾒ、鷄ｶﾞﾗ、塩ｺｼｮｳ…
野菜ｽｰﾌﾟ➡ﾚﾀｽかｷｬﾍﾞﾂ、ｳｲﾝﾅｰ細かく、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、玉葱、南瓜かｻﾂﾏｲﾓ✨ｺﾝｿﾒ味にしてなるべくｽｰﾌﾟは飲まない☝
巻き巻きｻﾗﾀﾞ➡ﾚﾀｽにﾊﾑ、ﾁｰｽﾞ、ｷｭｳﾘのせてﾏﾖﾈｰｽﾞかけて巻き巻き✨
すごく満腹になります😍
ｵﾍﾟﾗさん-10㎏凄い😲💦あたしもみんなの食事はどんな感じか気になるなぁ☺🍴ﾋﾞﾘｰやってる人良く見るけど効果はどぅですか❓👀✨

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