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友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。
ホームランボールは小さな子供に譲るべきなの??

腹筋💪

No.3 07/02/01 17:45
コスメの女王!1
あ+あ-

≫2

極端なトレーニングは危険です
筋肉痛になったら一日は腹筋をさけて、翌日からまたやりましょう
極端に急いでも、長持ちしないので徐々に、確実に成果を得ることを
私はオススメします☆でわ

3レス目(11レス中)

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