注目の話題: 隣人からの嫌がらせ; 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？; 年下っぽい年上女子

責めてｽｶｰﾄをはける体型に成りたい🌱

No.54　07/05/30 07:15
りお ( 20代 ♀ Pb9n1 ) あ+あ-

おはよー(^O^)/

スープいいよね！
私夜は、なるべく野菜たくさんのスープを食べるようにしてるよ。
野菜だけだと物足りないから、肉か魚入れて食べて、必ず筋トレ。
筋肉って、寝てる間に作られるらしいからね。

私は実は飲み会の後から体重測ってないの。
ちょっと嫌なことがあって、暴飲暴食しちゃったから、測るの怖くて。
あー。今日から調整しないとせっかくの努力が水の泡…。
がんばるー。