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パニック障害💫頑張るママの一人言日記💪

No.465　07/04/24 10:48
主婦0 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

午後から🏥
たったソレだけの事でテンパりギミ…💫🔥💓🔥💫

昼にパパも帰ってくる！
それまでの時間を上手く使えなくて、結局は何もしないんだけど、凄く時間が気になる⏰…👀💦

カーテン越しに天気の良いのが分かる☀
はぁ…😩💨
ソレに引き換え私はブルーな気分を引きづってる💙⤵💦
取り敢えず、朝の💊飲もう☺

🏥の先生に会うの４週間ぶり😱
その間に、それは②大変な事が沢山ありましたよ🆙
卒園式、入学式、いろんな集まり…蓄積されてる😱
もう自分では紐解けないぐらい、絡まってしまってシンドイよ😢

今日は🏥へ行くこと！
それだけ💡難しい事じゃない👼
大丈夫💮大丈夫💮

頓服💊は常に持参してるし、紙袋も外出用が鞄にはいってる👌大丈夫💡

パパが帰って来てから支度すれば間に合う。
焦らないで大丈夫🍀

ぼーっとしてると寝そうだ😪💤🔥🔨😲
それでも、いいか👌

　　　🐢/~~~~~~~~