注目の話題: 母親は子どもを健康に産んだだけでも素晴らしいし偉い？; あなたは我が子に感謝されてリターンある？; 彼氏と推し、どちらを選ぶべきか

あがり症

No.3　24/02/22 12:06
おしゃべり好きさん3 あ+あ-

１さんのおっしゃる通り

あがらなくなる方法を見つけるよりも

あがってもいいや。あがってしまっても別に死ぬわけじゃない。

周りにあがってることがバレたところで気にしない。声が震えても顔が赤くなっても別にいいや。これが私。

って思う方が解決が早かったりします。

そうなりたくないから悩むんですけどね　

皮肉な話ですが、あがらないようにするよりも

あがってしまうことを受け入れた方があがらないのです

主さんのように、場慣れさせることで克服させることも有効だとは思いますが

「あがらないように」って踏ん張ってる限りはあがってしまうことになりそうです

努力してるのにうまく効果が出ないともどかしく感じてるかもしれませんが、ちゃんと自分の糧となってますので自分なりの努力を頑張って試行錯誤するのも一つだと思いますよ

時間が解決するということも大いにあります

最初

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