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情けないバカな私Ｎｏ．４９

No.29　24/02/15 09:41
空 ( 50代 ♀ qfdnye ) あ+あ-

主さん、おはよう。
今日は凄くいい天気です。でも、天気が良すぎてドキドキして憂鬱です。曇りくらいがちょうどいいんだよね。主さんはどうですか？

昨日は病院で気持ちが沈んでることを話せました。先生が言うには、躁状態になってないことを落ち着いてるって言ってるだけで、調子が悪いのはわかりますみたいに言われました。やっぱり躁うつ病は躁状態になるのが家族にとっても良くないので、気分を下げる薬が重要なんだね。なんとなく分かるよ。

洗濯が終わったので、ソワソワしたときに飲む頓服を飲んで寝るね。寝たら少しは落ち着くかな。