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健康的な体になりたい。

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おしゃべり好きさん
23/03/26 05:21(最終更新日時)

23歳女です。
私は158センチ45キロで、見た目もかなり痩せていて当然筋肉もありません。胸もありません。お腹はぽっこりしていて幼児体型です。
ですが最近になってやっと、女性らしい体になりたいと思いなにかトレーニングなどを始めたいのですが、どのようなことをすれば良いのでしょうか。
食事量はさほど少なくないはずですし、お酒はほぼ毎日飲んでいます(それが原因な気もしますが、、)
家系的にそうなのですが、どれだけ食べても太れません。
とにかく筋肉を増やして女性らしい体にしたいです。
何か良い方法があれば教えてください。
運動は嫌いじゃありません。