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ワンピース
No.137 22/09/24 05:20
仲良しパンダさん1 ( 30代
♀ )
あ+あ-
きのうも500ｇ減ってたよ✊
すぐ戻るけど😅
今起きちゃってまた飲んでる🍷
のみ残したヤツ✌😚🍺
ツマミ沢山食べたら太るからツマミは200カロリーまでだよ😆
お酒は500カロリー位
写真に写ってる夜食べてるものはシェアしてカロリー抑えてるよ😆
昨夜はパスタだけど食べたのは3口とバケット1枚
朝300kcalまで
昼500kcalまで
夜700kcalまで
と寝る前に納豆と🍷
オヤツ食べたら夜で調整するよ😆
お酒はワイン500㎖程度だからガンガンでは無いような😅😓
話が弾むとボトル1本分1人で飲んでるかも😓
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