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110キロのデブがダイエットしてみた

No.10 22/07/26 10:38
通りすがりさん5
あ+あ-

≫6

私はお酒は飲みません。
無糖の炭酸水を飲むと、お腹が膨れた気になります😊

晩ご飯は6時までと決めていて、朝作ってから仕事に行きます。


揚げ物は、1度食べたらまた食べたくなりそうなので、我慢してます😭
CMで「今日ケンタッキーにしない?」って流れると「するする!」って思いますが、我慢してます😭

コンビニはレジ周りが危険なので行かないようになりました。


YouTubeのストレッチ、見てみますね🎶


ありがとうございます💕

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