注目の話題: 美人で仕事ができるのに; 恋人いない歴＝年齢。アラフォー女子。; 泣ける曲教えてください。

若白髪を治された方っていますか？

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美容に興味あるさん（ 20代 ♀ ）
22/02/04 17:34(最終更新日時)

母の遺伝で中学生の頃から若白髪があるのが悩みです。
睡眠時間は気を付けてるつもりなのですが、食生活が偏っているのでそれが原因かもしれません。
もしかしたら、日中髪を結んでいるのでそれで頭皮が痛んで、白髪が生えているのかもしれません…。
思い当たるのはこれぐらいしかなくて。

効果があるのかどうかはわかりませんが頭皮マッサージを時々したり、運動も時々ですが、やっています。
2駅分歩いたり、遠くの方へ自転車で旅してみたり…。

これ以外に何かいい方法ってないでしょうか？
もしよければ、この方法だと治りやすいよっていうのがあったら教えてください。