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ダイエット

No.4 21/10/03 22:05
相談したいさん0 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

みなさんアドバイスありがとうございます。

朝昼サンドイッチの時は、朝昼あまりお腹が空かなくてサンドイッチだけでお腹がいっぱいになりました。

夜もお腹すいていない時は食べなくて、朝昼晩お腹すいている時間は夜以外たくさん食べてます。

お菓子は全般食べてないです。甘いものは苦手で。好きなお菓子はピザポテトですが1カ月ぐらい食べてません。これからも食べません。

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