続く倦怠感
No.6 21/05/22 14:22
通りすがり ( ♀ lWecz )
あ+あ-
倦怠感は下痢が続いているからだと思います。
刺激物はさけて、消化の良い、お粥やうどん等をとって、ヨーグルト沢山とってください。
ビオフェルミンで多少マシになります。
他の方も書いていますが、脱水症状が怖いので、マメに少量づつ水かポカリ、OS1等を摂取してください。
身体を冷やさないように、でも、オデコ等は熱が籠るので、冷やしてあげてください。
土日で自宅にいるのでしたら、下痢止めはやめて、全て出してしまう方が早く治ると思います。
(下痢は悪いものを出す働きです)
下痢は、ウイルスなどの異物を外に出そうとする役割もあるため、下痢止めなどでむやみに止めてしまうと、治りが遅くなったり、症状が悪化したりしてしまう可能性があるからです。そのまま症状が治まるまで待つか、腸内環境を整える整腸剤で様子をみるのがいいかもしれません
漢方薬の柴胡桂枝湯が、からだのなかの熱や炎症を鎮めながら、胃腸を元気にして体力を補うようなはたらきをする漢方で、微熱、腹痛、吐き気があるかぜの中期から後期の症状にも効果が期待できます。
ヨーグルト沢山食べて、しっかり水分をとって、漢方薬(薬局で買えます)
飲んでみるのもおすすめします。
お大事に
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