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眠れない

No.1 20/11/11 11:48
匿名さん1
あ+あ-

私もです。
私の場合寝るのは早いですが、眠りが浅く目覚めるのが早いです。
当然日中眠いしやる気が出ません。
私はストレスが原因だと思っています。
あとは寝る直前までスマホを見ているからだと思います(笑)

お互い熟睡できるようになるといいですね。

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