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痩せたい

No.6 19/11/23 14:03
痩せたい!
あ+あ-

冬季で代謝が上がってるからいいのか?
半月前から始めたルイボスティが代謝促進した?

とにかく今回は、効果の出が早い!

ここ何年もダイエット取り組んでは
全くといっていいほど効果がなく、
代謝の悪さ、疲れを感じていたけど。

それがない。
いまやってること

●糖質セーブ

●夜のみ炭水化物抜き

●家事の空き時間に腰回し(樫木由美系)

●ルイボスティ


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