注目の話題: 勝手に再配達の日時を変えられたとき; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 不機嫌な態度になる夫との接し方について

[きずな何でも雑談８６]

No.402　19/12/01 20:32
羽生君大好き ( qI0Ic ) あ+あ-

ゼロ、キツイ言い方してごめんね。
魚は、シンプルにフライパンで、軽く焼いたりした小魚や乾燥したのを少しずつ食べれば良いと思うよ。肉も毎日沢山じゃ無くて、野菜いっぱいとお肉も少しずつバランス良く食べようね。アレルギー改善の為には、植物性タンパク質を動物性タンパク質より積極的に取り入れたり
野菜も温野菜や煮物やお味噌汁に入れて
沢山食べると、血液サラサラになって
アレルギーが実際に凄い改善してきたよ。前は、アトピーも喘息も凄い酷くて
春や秋には、花粉症で、喘息で息が出来なくなってたけど、食生活変えたら、
今年は、随分マシになってきたよ。
話変わるけど、最近のテレビ番組つまらないよね。今夜は、映画の人魚の眠る家
見て、感動してるよ。