[きずな何でも雑談86]
No.224 19/10/26 23:54
羽生君大好き ( qI0Ic )
あ+あ-
ゼロ、星歌こんばんは、
伯方の塩は、天然のお握りや漬物作る時は、天然の塩だから、美味しいけど、
血圧高い人は、塩分の取り過ぎになるから、気をつけてね。健康の事を考えるなら、塩分控え目のやさしおにしたり
塩の事より 食事に野菜を取り入れる
メニュー考えようね。魚は、鱗と内臓が取れて、開きに出来たら、充分困らないよ。私は、骨まで食べれる小魚や開きで干してるのを買うから、焼くだけだよ。😅鰯とかなら、鱗と内臓取って、麺汁と生姜で、煮込んだり 開きにして、蒲焼のタレ付けてフライパンで、焼いてご飯に載せて、蒲焼丼にしたら、美味しいよ。
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