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依存症・アダルトチルドレンからの回復

No.51　19/04/30 23:45
匿名あ+あ-

ありがとう！

この一時間、
自分を振り返ってみました。

24歳の時に、アダルトチルドレンの本に出会い、もう24年が経ちます。
アディクション(依存症や嗜癖)があったのでは回復は困難だと書いてあったにもかかわらず、毎日アルコールを飲んでいました。
鬱の薬やカウンセリングを受けても、回復する事はありませんでした。
本に書いてあった通り、アディクションがあったのでは回復できなかったのです。

アルコールをやめようと思ったのは、40歳になってからです。
AA(アルコホーリクス・アノニマスという自助グループに毎日のように通いました。
一番酷いアディクションでした。
半年間は止まらず、それでも通い続けて、今では７年飲んでいません。

それでも毎日、何かが違うと思いながら生きて来ました。

アディクションがあったのでは回復は困難。
本当ならゆっくりやっていく事だとは思います。

でも、
24年間やって来た事、
後戻りはできない、
もう決着をつける事だと魂が叫んでる。

もしも、ここで決着をつけなければ、
また、何年かの回復の機会を逃すことになるかわからない。

心配頂いてありがとうございます。

私は大馬鹿者ですね！
それでも前に進みたいのです！