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自分を苦しませる人

主と仲間たち☆その2

No.232 19/06/24 20:52
匿名130
あ+あ-

≫228

休みなら朝できるかも。自分は、縁で僧侶とヨガの先生とやってる。無料だし。もう、自分でできるけどね。
痛みとか疲れは、ヨガでとれるよ。
座禅の瞑想も、疲れてるところ意識すると気が流れるから。気持ちいいよね。自然のエネルギーは大事。

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