注目の話題: どうしても結婚したいです。; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; わたしが悪いですか？

死にたい消えたい

No.13　19/02/25 10:18
名無し13 ( ♀ ) あ+あ-

鬱かどうかは素人だから言えないし、わからないけど
なんか辛いことがあったんだね。(‥、)ヾ(^^ )

泣いたままでもいいからぬるめのお湯に浸かろう、ホットミルクホットミルクティーを飲もう、好きな音楽を聞いたり、好きなテレビを見よう。

泣くのは辛いけど、疲れる。眠れない時に出るのはもしかしたら泣きつかれて眠ろうとしてるかもしれない。
涙を出したっていいんだよ。心と身体は出したがってることなんだから。

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