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フルマラソンでサブ4 Part3

No.419 21/07/06 21:43
花山薫 ( 50代 ♂ s5n31b )
あ+あ-

7/6
仕事で気が重く、頭痛も酷くてどうしても走る気になれず、何とかウォーキングをする。
市内9.1km をゆっくり歩く。
9.1km 93分50秒 10分19秒/km

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