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No.5 18/10/14 23:05
まりあ❁ ( ♀ yilfWe )
あ+あ-

トラトラさんもウォーキングしてらっしゃるんですね!

ウォーキングは身体に負担をかけすぎず、
しっかり汗も出てウォーキング後は気持ちも身体もスッキリしますよね😆✨

歩いてると、その時抱えてる悩みや問題も前向きな解決法が生まれてきます✨

だから落ち込んだ時は特に
リフレッシュの為歩きに行くようにしています。😊

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