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No.23 18/05/13 22:44
匿名さん23
あ+あ-

痩せる事も大事だけど、まずメンタルを安定させて精神薬を飲まなくても良い状態にしていく、または精神薬の量を減らしていく事を目標にしてはどうでしょう?
生活リズムを整えることから始めて、心身のバランスを安定させていく事は、健康的に痩せる為に必要不可欠な事だと思います。
応援しています。

23レス目(37レス中)
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