注目の話題: 働いてないのに働いてると嘘をつく母親たちの心理は？; 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; 自然消滅？ご意見お願いします！！

でぶとむっちりの境界

No.3　18/01/21 11:41
名無し3 ( ♀ ) あ+あ-

デブではないと思いますよ。
下半身がムチムチって感じでしょうね。
60kgくらいからちょっとデブって感じかも。
スタイルが良いと言われたいなら、51〜52kg辺りまで落とすと良いと思います。
でも、運動しないで痩せると、上半身だけ落ちたりします。
特に下半身が太めな人は、代謝が悪くて冷え性の人が多いので、スクワットみたいな筋トレと下半身中心のストレッチをすると、引き締まってくると思います。
主さんは上半身は細そうなので、筋トレしながら55kgくらいにするだけで、パンツスタイルの似合う体型になるの思いますよ。
ダイエット頑張ってみては？

最初

ふとした疑問掲示板のスレ一覧

ふとした疑問、普段気になっていたことなどをみんなで話そう❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧