続・明日へ…
No.159 17/04/30 16:13
ココ ( wXMjye )
あ+あ-
ありがとう マイさん😄❤💕
私ね採血がしにくくて… 筋肉つけてくださいって簡単に言われて💦
普段 摺り足で歩幅も小さいダラダラ歩きなの。
歩幅大きく早足で歩くのって意識的にじゃないとできない。
そこに集中するから、余計な事考えないし…有酸素運動で気持ちいいの。
お膝 手術したマイさんにこの話題タブーかなぁ?
ごめんね<(_ _;)>
有酸素運動はカラオケ🎐🎶でも🆗✌
カラオケじゃなくても、歌を唄うの健康にGOOD👍🎵✨
明日は、お話しと放射線の照射部分を見せるだけだから。
予約時間が押す事も滅多にないし。
問題は5/9の採血有りの検診…(--;)
これを繰り返しながら5年…10年…(;_;)
気が遠くなる<(_ _;)>
仕方無いさ~🎵
生きるため(o^-')b
行くしかない、続けるしかないもんね(o^-^o)
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