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パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】

No.275　17/10/05 20:31
名無し156 ( ♀ ) あ+あ-

水の中で息を止めて、苦しくなっても顔を押さえつけられる苦しみです😭ネックレス引きちぎりますしね。頭も真っ白、手足が冷えて、周りが別世界に見える恐怖です。やるせない恐怖ですね。

部下さんは、広場恐怖というもので、パニック発作を初めて起こした場所が電車内だと電車を避けます。
最初はラッシュ、次に特急、急行、果ては各駅停車。
地下鉄も地下に行くのが怖くなるかも

私も昔は仕事柄満員の地下鉄を乗り継いで、取引先に行ってましたが、自分で行くだけならタクシーにこっそり乗ったり、ちょっと降りたり出来ますが、事情を知らない取引先さんと地下鉄に乗るのが地獄でしたね
取引先さんの話は入ってこないし、真っ青ですよなんて言われたら、もう😂

すごく覚えている場面があります
同僚が一緒で、超上取引先さんと地下鉄でパニック発作が起き、仕方なく同僚に打ち明け、難をしのぎました。

同僚は、身内の迎えがくるまで、ずっとお茶してくれましたね。ありがたい１日でした

当時はチャリ通勤でした。

でも、社内のエレベーター、朝礼、会議がダメになり
辞めてしまいました。悔しいですね。

最初

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