ヤンキー広場!!
No.316 17/09/07 21:29
ぎゃり~ばびゅばびゅ ( 30代
♂ p0E11b )
あ+あ-
さて、人間はどの程度の運動量と食事量でどの程度痩せられるか?
どう頑張ったとこで、体脂肪を減らせる量てな1日に70gが限度だろう
この70gという見積り、多いと取るか?少ないと捉えるか?は個人の感覚によるとこだが、どう思ったとこでこれは変わらん事実だから、夢をみてるならここらで目を覚ました方が良い
ただ一つ云えるこたぁ、この70gという現実に絶望したとするなら、感覚そのものが麻痺してるてことだ
そもそもが、そんな発想ができるのは俺らが先進国の比較的裕福な国に生まれたからで、貧困に喘ぐ国の人にしてみりゃ、一日に70g減てな死活問題になってくるかんな
半年で12kg減
この恐ろしい現実に直面してるわけだからよ
物事を冷静に考えりゃ、生物が生きてく上で必要ななぁ、限られた少ない食料で、どれだけエネルギーを蓄え活動できるか?
てことで、体重を減らす事ではねぇ
筋肉がありゃ代謝が上がる
聞こえは良いが、悪く言えば燃費が悪いてことで、燃費の良いハイブリッドカーに対してスティングレーに乗ってるよーなもんだからww
脂肪てな、そうそう減らねーよ?
上記にある理由から、そうそう簡単に減ったらやべーこたぁ想像できんだろ?
人体は生存する上でそーゆー危険な構造にゃなってねぇからww
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