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スキンケアコスメ気楽に雑談⑨だよ(=ﾟωﾟ)ﾉ

No.109　17/01/25 19:52
おしゃべり好き ( ♀ ) あ+あ-

アコさんケフィアヨーグルトは、ネットで
ケフィアヨーグルトの種菌のスティックと
市販の牛乳に種菌粉末を入れて温める
ウォーマーの初めてトライアルセットを買って
市販の牛乳、豆乳に入れて24〜時間置いて
作るとそのまま食べれるよ。プルーンエキスや
蜂蜜、メイプルシロップ、フールツソース
オリゴ糖シロップを掛けたりフレークや
フルーツに掛けても美味しいし食べやすいよ。
飲むヨーグルトにも出来るよ。
最初は、新聞で見たケフィアヨーグルトのトライアルセットの広告を見てトライアルセットとメイプルシロップを買い。ケフィアヨーグルトを作ったのが初めてで、1年は、毎日食べたら、免疫力高まって良かったから、また
２回目トライアルセット買ったよ。今回は、
これで買ったよ。
初めての時は、ケフィアクラブ
種菌、ウォーマー付き 1000円をここで買ったよ。今回の所は、すばるやだけど放送適当
説明書コーピーしただけだったから、
ケフィアクラブの方が放送とか丁寧だし分かりやすくて良いよ。ダイエットにも良いみたい。
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