注目の話題: 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; 彼氏に誕生日を偽られ？ました。; どうしても結婚したいです。

痛風について

No.5　16/10/14 18:09
経験者さん5 あ+あ-

食べ過ぎなければ大丈夫です。

カニ鍋を食べる代わりにプリン体の多い飲み物(ビール・日本酒)や食事(青魚や魚卵等)は控えトータルで許容範囲内に抑えていれば良いと思います。

夕食だけ気にすれば良いのではなく、1日の食事のトータルですからね。

旅行だとついつい調子にのってしまい暴飲暴食してしまいがちですが、許容範囲を越えて旅から帰った翌晩に発症してしまったりするものです。

気をつけてあげてください。

水分補給は小まめにとり、一日2リットル以上摂取させ血中濃度が高くならないよう心掛けましょう。

最初

メンタルヘルス・その他掲示板のスレ一覧

うつ病、適応障害、睡眠障害、パニック障害、統合失調症、ストレスや依存症など、精神・メンタルヘルスやその他の病気に関する相談や情報交換はこちら🈁で。

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧