注目の話題: ピアノが弾けるは天才; ディズニーの写真見せたら; 既読ついてもう10日返事なし

抜け毛に悩んでいるかたへ

No.2　16/02/06 05:14
名無し0 ( ♀ ) あ+あ-

閲覧してくださってありがとうございます。あと、主食はなるべくお蕎麦がいいみたいです。
忙しさにかまけて、長い間外食やコンビニのお惣菜などで済ませてきてしまっていて、栄養が片寄り過ぎていたように思っています。
サラダなどの生野菜もいいですが、根の野菜には、その名前のとおり、体の基をつくる力があると、今更ながら知らされている毎日です。
一緒に頑張りましょうね。