注目の話題: 女子校に通ってた人は恋愛下手？; エールをください; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。

うつ病と診断されましたが、納得できません

No.7　15/06/20 21:01
経験者さん2 あ+あ-

インドア派のようですね。

私も不眠体質です。
気休め程度ですが、快眠には太陽に沢山あたることです。

まあ、そんなんで眠れるようになれば、悩みはしませんが、やらないよりはやった方がいいです。

体は動かした方がいいですよ。
それが、薬だと思って。

実際に錠剤を飲むよりは、はるかに体にいいですし。

ちなみに、
ドグマチールは、飲んだ人の話によると、ものすごく胸がはって太りやすくなったそうです。

デパスは、ジェネリックを飲んだことありますが、不眠には効きます。
副作用として、ボーッとしやすいので、翌朝それが残るかもしれないです。

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